Unser Geschenk zum Magen-Darm-Tag am 07.11.2023) fĂŒr Dich

Bei jeder Bestellung im ViVere Shop zwischen dem 10. und 16. November 2023 packen wir automatisch ein FlÀschchen 5 ml Pfefferminze bio und einen Riechstift zu Deiner Bestellung dazu.

Gilt nur fĂŒr bezahlte Bestellungen im Zeitraum 03.11.-09.11.2023, Farbe des Riechstifts nach VerfĂŒgbarkeit und nicht frei wĂ€hlbar.
- nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen, Aktionen oder Rabatten -
Gilt NICHT beim Kauf von WebSeminaren, onlineSeminaren, Skripten und/oder Gutscheinen.

Aromatherapie - bei Übelkeit,
Magen- und Darmerkrankungen

In unserer Region grassiert derzeit ein heftiges Magen-Darm-Virus. Viele Kinder und Erwachsene leiden unter BauchkrÀmpfen, Durchfall und Erbrechen.

Gerade bei Übelkeit können Ă€therische Öle oft sehr hilfreich eingesetzt werden. An erster Stelle ist hier auf jeden Fall Pfefferminzöl (Mentha piperita) zu erwĂ€hnen. Durch seine spasmolytischen Eigenschaften wirkt es antiemetisch (von griechisch anti – gegen, emesis – Erbrechen). Mentha piperita entspannt und beruhigt die glatte Muskulatur des Magen-Darm-Traktes und ist deshalb auch bei anderen Verdauungsbeschwerden wie Koliken und Durchfall ein gutes Mittel.

Bei Übelkeit können Erwachsene 1 Tropfen (nicht mehr!) auf den HandrĂŒcken trĂ€ufeln und mit der Zunge aufnehmen.

Jetzt immer alle zwei Wochen: Unser Podcast "Aromatherapie fĂŒr die Ohren"

Vor kurzem haben wir unsere 100. Podcast-Episode veröffentlicht. Seitdem gibt es immer alle zwei Wochen eine neue Episode. So bleibt Zeit, noch einmal in Ă€lteren Episoden zu stöbern. Eine Übersicht ĂŒber alle Folgen findest Du hier 👇

Hör-Tipp: Podcast Episode 91:
Mit Heißkalt bei Schmerz und Übelkeit

Aromatherapie fĂŒr die Ohren – Podcast Episode 91

Wer hĂ€tte gedacht, dass im SĂŒden Deutschlands bereits vor 100 Jahren eine der hochwertigsten Pfefferminzen großflĂ€chig angebaut wurde! Wesentlich lĂ€nger setzt die Menschheit dieses wertvolle Heilkraut an, kommerzielle Zubereitungen mit Ă€therischem Pfefferminzöl waren vielen unserer Großeltern bekannt. Diese wurden und werden quasi fĂŒr und gegen alles eingesetzt, doch sollte behutsam damit umgegangen werden.

Denn ein relevanter Inhaltsstoff, der Monoterpenalkohol Menthol, wirkt durchaus sehr widersprĂŒchlich. Je nach Menge und Zeit, kann er Hitze oder KĂ€lte auslösen bzw simulieren. Denn er spricht unsere Temperaturrezeptoren an (TRPM8), auch ist er ein Kalziumantagonist vom Dihydropyridin-Typ! Damit wird der schmerzlösende Effekt erklĂ€rt, der in einer alten klinischen Studie an der Schmerzklinik Kiel, die spĂ€ter aktualisiert durchgefĂŒhrt wurde, gezeigt werden konnte. Ein Roll-on mit bis zu 10 % Mentha piperita in Ethanol konnte bei Spannungskopfschmerzen genau so ĂŒberzeugen wie jeweils 1 g Paracetamol oder ASS.

Wir gehen viele weitere Studien und Einsatzgebiete durch, vom Reizdarm, ĂŒber Post Zoster-Schmerzen, von Hilfe bei Schluckstörungen und Juckreiz bis zu starker Übelkeit. Auch sprechen wir ĂŒber die Besonderheiten von Spearmint, Bergamottminze und Poleiminze/Flohminze.

Rezept-Tipp: Frische Brause bei Unwohlsein

Rezept: Frische Brause bei Unwohlsein (barrierefrei):

1 EL Xylit (Birkenzucker)
1 Tropfen Limette
1 Tropfen Pfefferminze
1 Tropfen Zitrone oder Orange

So geht's:
Xylit in ein Döschen (oder Tiegel) fĂŒllen, Ă€therische Öle dazu geben, Deckel drauf, schĂŒtteln und bei Bedarf ein paar KrĂŒmel auf die Zunge legen und lutschen.

Bio-Tees um Magen und Darm zu beruhigen

Ingwer Zitrone – Tee
Bio-KrĂ€uter-GewĂŒrztee-Mischung
Scharf – Zitrone – SĂŒĂŸholz

Erfrischend warm. Die Kombination aus wĂŒrzigem Ingwer und fruchtiger Zitrone macht’s möglich. Seite an Seite heizen die zwei deinen Lachmuskeln ein – schließlich macht scharf glĂŒcklich und sauer lustig. Die Mischung passt hervorragend zur asiatischen und orientalischen KĂŒche oder zu Weihnachtskeksen. Scharf-fruchtig!
Heavy Metal Tee
Bio-KrĂ€uter-GewĂŒrzteemischung
WĂŒrzig – Ätherisch – Scharf

Das Leben ist doch ein Wunschkonzert! Mit SchwarzkĂŒmmel, Rooibos und schwarzer Stockrose zeigt dir der Tee, wie außergewöhnlich der Alltag sein kann.
Die Mischung schmeckt nach Nervenkitzel, passt hervorragend zu Braten, KĂ€se und deftigen Aufstrichen. Bringt dich unter Garantie zum Tanzen!

UnterstĂŒtzung bei Übelkeit und Unwohlsein

Übelfrei Aromamischung – 5 ml

Der frische Duft von Zitrone, Ingwer und Pfefferminze kann das WohlgefĂŒhl verbessern wenn Brechreiz oder Unwohlsein den Bauch plagen.

Aromamischung mit 100% naturreinen Ă€therischen Ölen wie Zitrone, Pfefferminze, Ingwer u.a.

Kann bei allen Arten von Übelkeit unterstĂŒtzen.
Bauchschmeichler Massageöl – 75 ml

Wenn das BauchgefĂŒhl nicht stimmt, tut eine entspannende Bauchmassage oder Einreibung gut.

Beruhigende Hautpflege mit krampflösendem Fenchel sowie sanfter Kamille lĂ€sst deine Körpermitte aufatmen und sorgt fĂŒr einen entspannten Bauch.
Ideal fĂŒr wohltuende und ausgleichende Bauchmassagen bei Unwohlsein.

Hör-Tipp: Podcast Episode 11:
"Lass uns zu Potte kommen"

Podcast Episode 11 Zu Potte kommen Verdauung - ViVere Aromapflege
Aromatherapie fĂŒr die Ohren – Episode 11

Neben dem Aufruf im Adventslied „Lasst uns froh und munter sein
“ trĂ€llern wir seit einigen Tagen lustige SprĂŒche rund um die Leber und den Darm. Dabei gingen wir dem Begriff „Ich komme nicht in die Pötte“ auf den Grund. Bevor es das WC, also das Wasser-Closett, gab, gingen die Menschen entweder in die BĂŒsche oder auf den Pott. Also auf den Eimer, der sich im Flur, Treppenhaus oder gar im Hinterhof befand.

SpĂ€testens mit dem ersten Advent geht jedes Jahr die Zeit der Schleckereien los: Viel Mehl, viel Zucker, viel tierisches Fett, auch viel Alkohol. Das Stöhnen unserer Leber können wir jedoch nicht vernehmen, denn dieses so wichtige Organ ist nicht mit Nerven ausgestattet. Darum tun wir gut, wenn wir ihr parallel zu den vielen „kleinen SĂŒnden“ auch ein paar Aufmerksamkeiten zukommen lassen.

Auch der Darm meldet sich gerne mal „singend“ zu Wort, wir sprechen ĂŒber diese lustige medizinische Bezeichnung und geben Tipps dazu, wie ein allzu musikalischer Verdauungstrakt friedlich gestimmt werden kann.

NEU: ViVere-Kanal
bei Whatsapp und Telegram

Willkommen an Bord unseres brandneuen WhatsApp-Kanals!
Wir wollen Dir das Beste aus der Welt der Aromatherapie und Wissenschaft prĂ€sentieren - plus Podcasts, Neuigkeiten und jede Menge Tipps, um deine Gesundheit zu stĂ€rken. Unser Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du Verantwortung fĂŒr deine Gesundheit ĂŒbernehmen kannst und Deiner Familie mit der Hilfe von Ă€therischen Ölen und natĂŒrlichen Behandlungsmethoden UnterstĂŒtzung bietest.
Auf vielfachen Wunsch auch auf Telegram.
Aromatherapie wissenschaftlich fundiert und dennoch mit Herz und Verstand.

Unsere Advents-Öffnungszeiten
in unserem GeschÀft in 55765 Birkenfeld

Unsere Advents-Öffnungszeiten (barrierefrei)
vom 24.11. bis 23.12.2023 im Shop in 55765 Birkenfeld:

Montag - Donnerstag: 9:30 Uhr - 12:30 Uhr
Freitag: 9:30 Uhr - 18:00 Uhr
Samstag: 9:30 Uhr - 14:00 Uhr

Wir freuen uns auf Deinen Besuch!

Fast weg: Duftender Adventskalender 2023

Duftender Adventskalender 2023
Duftende Weihnachtszeit – Genieße den Lichterglanz

Im duftenden Adventskalender versteckt sich hinter jedem TĂŒrchen ein neuer Duft. Pure PïŹ‚anzenkrĂ€fte fĂŒr Körper, Geist und Seele lassen jeden Tag zu einem persönlichen Duftmoment werden. Entdecke mit der BroschĂŒre jeden Tag Wissenswertes, Tipps und neue Rezepte rund um die Ă€therischen Öle.
  • 2 x 10 ml Bio Pflegeöle
  • 3 x 5 ml OriginalgrĂ¶ĂŸen Ă€therische Öle
  • 20 x 1 ml Ă€th. Öle und Duftmischungen
  • Mini BroschĂŒre mit 24 duftenden Tipps und Wissenswertes zu den Ă€therischen Ölen
  • Pipette zur Entnahme aus den 1 ml Flaschen
Der duftende Adventskalender wird in liebevoller Handarbeit im AllgĂ€u gefertigt. Die 1ml-FlĂ€schchen werden sorgsam von Hand befĂŒllt, die Etiketten einzeln angebracht und jedes erlesene Ă€therische Öl sorgfĂ€ltig in den Kalender eingesetzt.

Es gibt sie noch, die gute, alte ErkÀltung

Ja, es gibt sie noch die gute, alte, klassische ErkĂ€ltung mit Halsschmerzen, Schnupfen und einem GefĂŒhl wie “TĂŒte ĂŒber dem Kopf”. Und im Moment sind immer mehr Menschen davon betroffen.

Meine persönlichen “erste Hilfe” Maßnahmen bei den genannten Symptomen lassen sich schnell und einfach umsetzen:

Bronchien-Tröster-Set

Bronchien-Tröster Set

Der warme, einhĂŒllende, vanillige Duft von Benzoe Siam, kombiniert mit dem stĂ€rkenden und entspannenden Duft der Zeder tröstet die Bronchien von Groß und Klein, wenn nĂ€chtlicher Hustenreiz den Schlaf raubt.

Im Set enthalten:
  • 5 ml Benzoe 50%
  • 5 ml Zeder
  • 75 ml Johanniskrautöl
  • “Dufte durch die ErkĂ€ltungszeit” Poster A4

Rezept-Tipp:Bronchien-Tröster

Rezept: Pflegeöl Bronchien-Tröster (barrierefrei):

50 ml Johanniskrautöl
5 Tropfen Benzoe Extrakt
5 Tropfen Zeder

So geht's:

Alle Zutaten in eine Pumpglasflasche fĂŒllen und schĂŒtteln. Bei Bedarf Brust und RĂŒcken, besonders zur Nachtruhe, damit einreiben.

Atmewohl - erfrischende und
stÀrkende Duftkomposition

Atmewohl Baby & Kinder Balsam bio
Rote Nasen in der kalten Jahreszeit gehören zur Entwicklung von Kindern dazu, Der Atmewohl Baby & Kinder Balsam bio ist dabei eine wirksame Hilfe. WĂ€rmendes Bienenwachs und wertvolles Mandelöl schĂŒtzen strapazierte Haut und der frische Duft von Thymian, Myrte und Cajeput stĂ€rkt, regt ein wohliges Einatmen an und lĂ€sst beruhigt schlafen. Dies wirkt sich positiv auf den Körper aus und verhilft den Kindern zu einem natĂŒrlichen Atmewohl-GefĂŒhl. Mit Thymian, Myrte, Cajeput u.a.

Atmewohl Duftmischung – 5 ml
Eine fein duftende Komposition aus Eukalyptus und Fichtennadel stĂ€rkt und steigert das Wohlbefinden. Besonders in der kalten Jahreszeit durchwĂ€rmt ein Aromabad den Körper langanhaltend. Eine bewusste Atmung ist – gerade in stressigen Zeiten – ein wichtiger Bestandteil fĂŒr Gesundheit und Wohlbefinden. Auch in der kalten Jahreszeit ist die vorbeugende Pflege sehr wichtig, um auch bei niedrigen Temperaturen ein wĂ€rmendes WohlgefĂŒhl zu spĂŒren. Die fein duftende Komposition der Atmewohl Duftmischung aus 100 % naturreinen Ă€therischen Ölen stĂ€rkt und steigert das Wohlbefinden. Ätherisches Eukalyptusöl regt die bewusste Atmung an und schenkt ein wohltuendes Atmewohl-GefĂŒhl . Ätherisches Fichtennadelöl stĂ€rkt und vitalisiert.



Atmewohl Kissenspray bio – 30 ml
Die Duftkomposition aus 100 % naturreiner Ă€therischer Öle aus Eukalyptus globulus und Zirbelkiefer lĂ€sst, besonders in der kalten Jahreszeit, durchatmen und den Tag bewusst abschließen. Das Kissenspray schenkt das GefĂŒhl reiner Luft und erfrischt Textilien. Eine gleichmĂ€ĂŸige Atmung ist ein wichtiger Bestandteil fĂŒr Gesundheit und Wohlbefinden. Besonders in der kalten Jahreszeit ist die vorbeugende Pflege sehr wichtig, um sich auch bei niedrigen Temperaturen wohlfĂŒhlen zu können. Das Kissenspray aus 100 % naturreinen Ă€therischen Ölen sorgt fĂŒr einen stĂ€rkenden Duft und schenkt ein frisches Atmewohl-GefĂŒhl. Ätherisches Eukalyptusöl stĂ€rkt und erfrischt. Ätherisches Zirbelkieferöl erdet und stĂ€rkt. Das Spray bringt frische, klare Luft in das Zuhause und schenkt einen Moment der Achtsamkeit. Direkt auf das Kissen oder auch in die Raumluft gesprĂŒht erfrischt das Spray Textilien.

Atmewohl Riech Stick bio – erfrischend und stĂ€rkend – 8 ml
Der erfrischende und stĂ€rkende Duft aus Eukalyptus, Fichtennadel und Pfefferminze ist im praktischen Stick unterwegs immer mit dabei – Aromatherapie to go. Eine bewusste Atmung ist ein wichtiger Bestandteil fĂŒr Gesundheit und Wohlbefinden. Besonders in der kalten Jahreszeit und im stressigen Alltag ist es eine Wohltat, ein angenehmes Dufterlebnis zu haben 100 % naturreine Ă€therische Öle aus Eukalyptus, Fichtennadeln und Pfefferminze stĂ€rken und unterstĂŒtzen die bewusste Atmung. Im praktischen Stick kann der feine Duft ĂŒberall hin mitgenommen werden und ist zu jeder Zeit sofort einsatzbereit. Mit Hilfe des Sticks in der NĂ€he der Nase, entwickeln die Ă€therischen Öle ihren feinen Duft, der sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt und fĂŒr ein natĂŒrliches Atmewohl-GefĂŒhl sorgt. Im verschweißten Beutel sind die Ă€therischen Öle im Stick vor UmwelteinflĂŒssen geschĂŒtzt, können nicht entweichen und Sie erhalten stets ein frisches Produkt mit mindestens 12-wöchiger Duftwirkung.

Atmewohl Balsam bio – 30 ml
Der Balsam fĂŒr Brust- und RĂŒckeneinreibungen. StĂ€rkendes Dufterlebnis mit der Kraft des Eukalyptus – 100 % naturreine Pflanzenkraft in Bio QualitĂ€t. Eingebettet in wertvollem Mandelöl entfaltet die Ă€therische Ölmischung aus Eukalyptus und Zirbelkiefer ihre wohltuende Wirkung auf die Haut und schenkt ein Atmewohl-Dufterlebnis. Eine bewusste Atmung ist ein wichtiger Bestandteil fĂŒr Gesundheit und Wohlbefinden. Besonders in der kalten Jahreszeit ist die vorbeugende Pflege trockener und gereizter Haut sehr wichtig, vor allem auch zur Pflege einer geröteten Nase. Der wohltuende Balsam mit 100 % naturreinen Ă€therischen Ölen sorgt fĂŒr einen umhĂŒllenden Hautschutz und eignet sich besonders fĂŒr die Pflege empfindlicher Nasen.

Rezept-Tipp: Air Fresh

Rezept: Air Fresh (barrierefrei):

30 ml Lorbeerhydrolat
20 ml Alkohol (70%)
3 Tropfen Zitronenmyrte
4 Tropfen Fichtennadel
4 Tropfen Zitrone

So geht's:

Die Ă€therischen Öle mit dem Alkohol mischen und dann dem Hydrolat hinzugeben.

Set "Dufte Abwehr"

Set Dufte Abwehr - Im Set gĂŒnstiger

Dieses Set beinhaltet:
  • Virus Rescue Wachswickel
  • Zitronen Teebaum bio
  • Ravintsara bio
  • 1 Inhalierstift Glas/Alu (Farbe zufĂ€llig je nach VerfĂŒgbarkeit)

Hilfe fĂŒr den Frosch im Hals

Frosch im Hals¼ Bio-Sirup – 250 ml
Gemischter Bio-KrÀuter-Sirup
SĂŒĂŸlich – Harzig – Salbei

Frosch im Hals? Diese wĂŒrzige Mischung mit feinen Tannenknospen, Thymian und Spitzwegerich geht runter wie Sirup! Du kannst ihn mit Wasser verdĂŒnnen oder löffelchenweise einfach pur genießen. Dein verlĂ€sslicher Begleiter, wenn dir in der kalten Jahreszeit die Worte im Hals stecken bleiben.

KrÀuterauszug (Rohrohrzucker bio, Tannenwipfel bio, Thymian bio, Spitzwegerich bio, Salbei bio, Pfefferminze bio, Wasser)
Frosch im Hals¼ – Tee
Bio-KrÀutertee-Mischung
Blumig – SĂŒĂŸlich – Fruchtig

Frosch im Hals? Bei Halskratzen und Halsschmerzen ist dieser Tee genau das Richtige fĂŒr dich. Gelb strahlt er uns aus der Tasse entgegen, sein wĂŒrziges KrĂ€uteraroma erinnert an den Geschmack von Honig. Fruchtige Apfelnuancen und eine blumige Holundernote runden den Tee ab. Dieser Tee passt aber auch hervorragend zu Dessert und Kuchen sowie zu feinen cremigen Topfennockerl. Hol ihn Dir!
enthĂ€lt: Hagebutten bio, HolunderblĂŒten bio, LindenblĂŒten bio, Spitzwegerich bio, Blaue Malve (KĂ€sepappel) bio

Ein Hustenbalsam der Aromatherapie
- mild und wohltuend -

Hustenbalsam – einhĂŒllend und sanft

Da derzeit wieder viel gehustet und geschnieft wird, möchte ich ein paar Ideen fĂŒr einen schnell hergestellten Hustenbalsam geben, auch mal ohne die meistens empfohlenen “scharfen” und “medizinisch” duftenden ErkĂ€ltungsöle.

Rezept-Tipp: Brustbalsam lösend

Rezept: Brustbalsam "lösend" (barrierefrei):

30 g Sheabutter
20 ml Johanniskrautöl
5 Tropfen Kardamom
5 Tropfen Ravintsara
5 Tropfen Cajeput
5 Tropfen Myrte

So geht's:

Sheabutter im Wasserbad (Wassertemeperatur max. 40°C) in einem sauberen Glastiegel schmelzen, Johanniskrautöl und Ă€therische Öle zufĂŒgen, Tiegel gut verschließen und 2-3 Minuten krĂ€ftig schĂŒtteln. Danach abkĂŒhlen lassen. Diese Mischung enthĂ€lt deutlich sekrolytisch wirksame Ă€therische Öle. Sie unterstĂŒtzt beim besseren Abhusten und sollte eher tagsĂŒber verwendet werden. Geeignet ist sie ab 10 Jahren.

Sabrinas Extra-Tipp:
Set - Dufte Firewall

Set – Dufte Firewall

Mit vier wertvollen Aromapflegeprodukten gesund durch die kalte Jahreszeit.

Im Set enthalten:
  • bleib gesund, Ravintsara, Luftreinigender Bio-Schutzspray
  • bleib gesund, Ravintsara, Brustbalsam
  • bleib gesund, Mundhygiene Spray
  • Abwehrkraft – Handhygiene Pflegespray
  • Poster A4 “Dufte durch die ErkĂ€ltungszeit”

Zertifizierte Ausbildung

Expert*in Aromapflege / Aromatherapie

Ziel der Weiterbildung

Aromapflege/Aromatherapie
Das Ziel dieser Fachweiterbildung mit den Schwerpunkten Aromapflege/Aromatherapie besteht in der Vermittlung von Fachwissen im sicheren und verantwortungsvollen Umgang und Anwendung im Bereich der Gesundheit-/ Kranken- und Altenpflege sowie im therapeutischen Arbeitsfeld.

Zielgruppen
Ärzte und Heilpraktiker, Therapeuten, Alten- & Krankenpfleger, Physio- und Ergo-Therapeuten, GesundheitspĂ€dagogen.

Diese Fachweiterbildung ist eine berufliche Zusatzqualifikation. Die Bezeichnung Experte fĂŒr Aromapflege/-therapie ist keine geschĂŒtzte Berufsbezeichnung.
Wir haben einen Flyer mit allen wichtigen Informationen erstellt, den Du kostenlos herunterladen kannst:

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Weil uns immer wieder Anfragen dazu erreichten, hier noch einmal unsere kurze Info, warum immer wieder das Wort "barrierefrei" in unseren Newslettern auftaucht:

Das "barrierefrei" in unseren Newslettern bedeutet, dass auch LeserInnen, die ihren Rechner oder das Handy/Tablet mit einem Vorleseprogramm lesen (z.B. wg. Seh-BeeintrÀchtigungen), die Informationen und Rezepte lesen können. Diese Vorlese-Programme können nÀmlich den Text auf den Rezept-Bildern nicht erkennen, darum schreiben wir die Informationen noch einmal gesondert barrierefrei.
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