Neuer Beitrag im Aroma-Magazin:
Gymnastik fürs Gehirn mit Aromatherapie

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass das Einatmen ätherischer Öle während des Schlafs einen enormen Einfluss auf das Gedächtnis haben kann. Eine kürzlich durchgeführte Studie, die an rund 40 Personen im Alter von 60 bis 85 Jahren durchgeführt wurde, fand heraus, dass das Einatmen von ätherischen Ölen zu einer Steigerung des verbalen Gedächtnisses um beeindruckende 226 % führte. Diese Wirkung wurde auf die Stimulation einer Gehirnregion namens Fasciculus uncinatus zurückgeführt.

Obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen, gibt es bereits zahlreiche Hinweise darauf, dass Aromatherapie kognitive Funktionen positiv beeinflussen kann. Über 100 wissenschaftliche Arbeiten haben in den letzten zehn Jahren gezeigt, dass ätherische Öle, besonders über den Geruchssinn, Aufmerksamkeit, Konzentration und Gedächtnisleistung fördern können. Dies liegt daran, dass unser Geruchssinn direkt mit dem Gehirn verbunden ist, insbesondere mit der Amygdala und dem Hippocampus, die beide eine entscheidende Rolle bei Emotionen und der Festigung des Langzeitgedächtnisses spielen.

Rezept-Tipp: Roll-on
"Herz Ruhe"

Rezept: Roll-on "Herz Roll-on" (barrierefrei):


10 ml Jojobaöl
4 Tropfen Ylang Ylang
4 Tropfen Lavendel
4 Tropfen Narde
alternativ 2 Tropfen Vetiver und 2 Tropfen Baldrian 10%

So geht's:

Alle Zutaten im Roll On mischen.

Bei starker Unruhe, erhöhtem (Blut-)Druck, Angst und Enge auf Pulse, Herz und/ oder Solarplexus auftragen.

Time to learn:
Ylang Ylang senkt Blutdruck

Bluthochdruck ist gefährlich, und Medikamente können Nebenwirkungen haben. Eine neue Studie zeigt, dass Klebepads mit Lavendel- und Ylang-Ylang-Öl (Pads) den Blutdrucks icher und effektiv senken können - ganz ohne Nebenwirkungen!

Schon nach 3 Tagen war eine deutliche Verbesserung zu sehen. Diese Anwendung könnte eine gute und sichere Alternative oder Ergänzung zur Behandlung sein!

Aromatherapie und der Blutdruck

Mehr denn je klagen nicht wenige Menschen über erhöhten Blutdruck, der insbesondere nach der Verabreichung einer neuartigen gespritzten Medizin aufgetreten sei. In Zeiten von Sorgen, Angst und Druck überrascht mich diese Reaktion des menschlichen Körpers nicht. Ist doch klar, dass bei Menschen mit eher ängstlicher Veranlagung der Körper in Sekundenschnelle in den Alarm-Modus übergeht: Unsere alten unwillkürlichen Fluchtmechanismen werden sofort und ohne unser Zutun (und ohne unsere Zustimmung) aktiviert. Der anregende Teil des Nervensystems, also der Nervus sympathicus, will uns helfen, die vermeintlich lebensbedrohliche Situation durch Flucht oder Kampf zu überstehen. Der gestiegene Blutdruck hilft beim Sich-in-Sicherheit-bringen. Mehr dazu inkl einer zweiseitigen Grafik in unserem neuen Buch Aromatherapie für Kopf und Seele.

Bitte beachte:
Unsere Informationen und Rezepte
ersetzen keinen Arztbesuch!
In jedem Fall muss bei medizinischen Notfällen ein Arzt hinzugezogen werden!

Duftmischung "Herzlich"
Harmonie und innere Ruhe

Herzlich Duftmischung bio – 5 ml
Harmonie und innere Ruhe
Nach einer Rezeptur von Sabrina Herber & Eliane Zimmermann
Aus 100 % naturreinen ätherischen Bio-Ölen aus kontrolliert biologischem Anbau

In heißen Ländern wächst ein Gras, dessen fast 2 Meter lange Wurzeln tief in der Erde verankert sind. Dieses unscheinbare Wurzelwerk mit dem starken Duft wird als Beschützer verehrt, denn es verhindert Erdrutsche. Auf ähnliche Weise hilft uns das erdig duftende Vetiveröl, wenn uns „emotionale Abstürze“ und konstantes inneres Geplapper heimsuchen. Es beruhigt, wenn unser Kopf, dieser Bedenkenträger mit seinen endlosen Gedanken, uns regieren will.

Das fein abgestimmte Duft-Konzert aus erdenden und umhüllenden Klängen führt uns in unsere Mitte. Mit einem ruhigen Herzen können wir wieder Kräfte sammeln.

enthält: Melisse, Vanille, Rosen Absolue u.a.

Hör-Tipp: Podcast Episode 109
1 - 2 - 3 Herzenszauberei

Aromatherapie für die Ohren – Podcast Episode 109
1 - 2 - 3 Herzenszauberei

Die Herzgesundheit ist seit einiger Zeit ein oft präsentes Thema. Sowohl der physische Aspekt dieses anspruchsvollen Muskels als auch die damit verbundenen emotionalen Themen bewegen die meisten Menschen, insbesondere nach den Jahren der Beschränkungen und „Maßnahmen“.

Außerdem steht der Valentinstag vor der Tür. Woher kommt der Brauch, einmal im Jahr – manchmal sehr gezwungen – die Floristenläden zu stürmen? Oder die billigeren, oft nicht minder durch hohen Energieeinsatz und Giftbäder auf schnelles Wachstum getrimmten, meistens eher lieblos anmutenden Blümchen werden in Supermärkten erstanden.

Wer war eigentlich der gute Valentin? War er wirklich ein Liebender? Wir erinnern in dieser Folge an ihn in dieser Folge. Wir sprechen über imaginäre Ketten, die das Herz beengen, über angestaute Gefühle und entsprechende Wutausbrüche, und wie wir mit ätherischen Ölen solche Situationen beruhigen und befreien können. Denn Herzzellen können gemäß wissenschaftlicher Erkenntnisse „riechen“, also auf Riechmoleküle reagieren. Feine Düfte können zu „Taktgebern“ für Rhythmus und Balance im Bereich der Herzgesundheit werden.

Wir laden ein zur täglichen Pflege des treuen Herzmuskels, der noch nicht mal an Feiertagen aussetzen darf und auch niemals streiken darf, dafür stellen wir einige einfach anzuwendende Ergänzungsmittel vor.

NEU im Shop:
die Farfalla Mentalstark Serie

Mentalstark – Finde mentale Stärke mit der Kraft der Natur
Stark wie ein Baum im Sturm der Gedanken. In der psychischen Gesundheit können dir die richtigen Düfte Kraft spenden. Wenn die Seele erschöpft ist und ihren Weg ans Licht sucht, sind sie deine Begleiter im Labyrinth der Ängste, die dir Hoffnung schenken und einen zarten Hauch von Trost. Sie erinnern dich daran, auf dich selbst zu achten, und beflügeln deine Sehnsucht nach der Schönheit des Lebens.
Depri-Helfer Aromamischung – Mentalstark – 5 ml
Dein Leuchtturm im dunklen Gedankensturm.

Die emotional stabilisierende Komposition aus Atlaszeder, Neroli, Jasmin und Vanille unterstützt, depressive Gedanken zu vertreiben und fördert einen positiven Einfluss auf deine Stimmung.

Mit 100% naturreinen ätherischen Ölen (Atlaszeder, Kamille römisch (Schweiz), Neroli, Jasmin, Mandarine u.a.).
Angsthelfer Bio-Raumspray – Mentalstark – 75 ml

Wenn Ängste dich begleiten, spielt dein Umgang mit ihnen eine zentrale Rolle. Der Bio-Raumspray mit Atlaszeder, Neroli, Jasmin, Vanille und Orange fördert
innere Gelassenheit und setzt negativen Gefühlen positive Impulse entgegen.
No Panic Aroma-Pflege-Roll-on – Mentalstark – 10 ml

Bevor der Tsunami der Emotionen dich überrollt, vermittelt die mächtige und starke Atlaszeder Halt und Mut. Diese Komposition mit Kamille, Ylang Ylang, Bergamotte u.a. ist entspannend und stabilisierend in schwierigen Situationen.
Trauerhilfe Aromamischung – Mentalstark – 5 ml

In Zeiten überwältigender Trauer ist dir der Duft der Atlaszeder eine tröstende Stütze. Jeder Atemzug mit der Komposition aus Neroli, Vanille, Mandarine u.a. verleiht dir Trost und Stabilität in herausfordernden Momenten.

Rezept-Tipp: Herz Energie

Schnell ist unser persönlicher „Akku“ entladen und sollte dann baldmöglichst wieder aufgeladen werden. Meistens gelingt das ganz gut, wenn wir genügend Freiräume haben und uns von all den belastenden Dingen ausreichend distanzieren können. Doch manchmal ist das einfach nicht möglich, Stress und Anspannung lassen sich nicht abschütteln sondern werden ein steter Begleiter.

Diese Dauerbelastung kann dazu führen, das unsere Batterie „tiefentladen“ wird und nur schwer wieder in einen akzeptablen Zustand gebracht werden kann. Dies führt nicht selten zu einer großen inneren Anspannung, Unruhe, Herzrasen oder gar Angst. Ein wichtiges Öl für unseren „Lebensakku“ ist die Melisse, sie balanciert feinste Disbalancen auf der Gefühls - Herzebene aus und kann unterstützend bei Spannungen und Blockaden helfen, den eigenen Rhythmus wieder zu finden
Rezept: Herz Energie (barrierefrei):

5 ml Jojobaöl
4 Tropfen Melisse 10%
1 Tropfen Rose 10%

So geht's:

Alle Zutaten in ein 5 ml Roll-on Fläschchen füllen und auf die Hergegend oder die Pulse auftragen.

Fünf Helfer für
Herzensangelegenheiten

Suche dir eins dieser Öle aus und rieche für 1-2 Minuten intensiv daran oder gib 2 Tropfen davon in 5 ml Jojobaöl um es auf die Pulse oder die Herzgegend aufzutragen.

Für alle Herzensanglegenheiten können diese Öle verwendet werden.

NEU im Shop:
Aroma Duftlampe Balance

Aroma Duftlampe Balance
Dein Dufterlebnis mit stimmungsvollem Kerzenlicht

Handgemacht aus nachhaltigem Buchenholz und Keramik erfüllt die ästhetische Aroma Duftlampe Balance Deine Räume mit Duft, Licht und Lebensfreude. Die Begegnung des warm leuchtenden Kerzenscheins mit dem filigranen Design der Lebensblume lässt ein stimmungsvolles Lichtspiel an Deinen Wänden tanzen. Durch die sanfte Wärme der Kerzenflamme verbreitet sich Dein Lieblingsduft im Raum und schafft eine duftende Wohlfühlatmosphäre zum Entspannen und Genießen.

Die Blume des Lebens steht als Kraftsymbol für friedlichen Einklang und unterstützt eine harmonische Stimmung.

HerzwärmeWickel: Umhüllende Wärme
und resilienzfördernde Düfte

Herzwärme - Umhüllende Wärme & resilienzfördernde Düfte

In Phasen besonderer Belastungen und Herausforderungen, in Unsicherheit, Trauer, oder Neuorientierung brauchen Menschen Wärme – die Wärme der Sonne, einen warmen schützenden Mantel, die Seelenwärme anderer Menschen, Herzenswärme. Die HerzAuflage mit sonnenwarmem Bienenwachs und seelisch stabilisierenden ätherischen Ölen kann Segen stiften und Mut machen. Sie ist ein Empathie-Vermittler, sie kann direkt angewendet, oder auch z.B. als Geschenk verschickt werden … sie trägt Zuneigung, Anteilnahme, liebe Wünsche ans Herz.

Anwendung
Eine Folie der Packung entnehmen und etwas anwärmen, zum Beispiel zwischen den Händen. Die Wachsfolie auf die gesunde Haut im Bereich des Brustkorbes legen und mit dem Schafwollvlies bedecken. Darauf das Rapskern-Wärmekissen legen.

Packungsinhalt
6 Herz – Folien mit dem Duft von Mandarine rot, römischer Kamille, Benzoe Extrakt, Rose & Lavendel fein, & 1 SchafWollVlies

WebSeminar-Aufzeichnung "Soulfood"

WebSeminar-Aufzeichnung: Soulfood
– umhüllende Naturdüfte für die Seele –

Inzwischen ist bei vielen Menschen der Stress-Pegel vermutlich enorm gestiegen, denn die momentane und vergangen Situation setzt der Seele zu. Existenzen sind bedroht, Kinder können ihren gewohnten Alltag gar nicht oder nur stark eingeschränkt “leben”, Eltern sind überfordert, Ängste werden stärker und das Herz wird schwer. Wer hätte gedacht, dass die Welt, wie wir sie kannten, so schnell und auf so kaum nachvollziehbare Weise zum Stillstand kommen würde! Die Situation macht viele von uns geradezu fassungslos.

Ätherische Öle können in dieser Zeit die Seele geradezu streicheln. Man könnte sagen Naturdüfte sind “Seelenfutter”.
  • Naturdüfte wecken Erinnerungen
  • helfen unseren “Happy-Botenstoffen” auf die Sprünge
  • stärken die seelische und körperliche Gesundheit
  • mindern Ängste, Panik und Unruhe
Du weißt nach diesem Web-Seminar:
  • dass bestimmte Inhaltsstoffe in ätherischen Ölen deutlich stimmungsaufhellend wirken
  • dass die Nase der direkte “Draht” zu unserem limbischen System ist
  • dass mit Hilfe ätherischer Öle Ängste gemindert werden
  • dass ätherische Öle deine Konzentration steigern können
  • wie du dem Stress die Stirn bieten kannst
  • wie du dir ganz einfach deine Notfallmischung herstellen kannst
  • dass zahlreiche Rezeptideen für die natürliche Seelenpflege ganz einfach nachzumachen sind
Du erhältst:
  • Aufzeichnung des Web-Seminars als MP4 Datei
  • Länge: ca. 90 Min.
  • Zusammenfassung der vorgestellten Rezepte und einige andere relevante Tipps als PDF-Datei

Nur noch wenige Plätze frei:
onlineSeminar "Aromatherapie für
Hunde, Katzen & Pferde"

onlineSeminar: Aromatherapie für Hunde, Katzen & Pferde
Termin: 09.11.2024 ab 9:30 Uhr
Dozentin: Cindy Kuhn


Wer, wenn nicht unsere Tiere, könnten von den wohltuenden Düften der ätherischen Öle profitieren. Sie haben einfach die viel besseren Nasen. Immer öfter leiden auch unsere Tiere an körperlichen und seelischen Beschwerden, die in nicht artgerechter Ernährung, Stress oder gar traumatischen Erlebnissen, begründet liegen.

In diesen Fällen gibt es viele Wege, die Gesundheit unserer vierbeinigen Lieblinge zu unterstützen. Eine, vielleicht noch nicht ganz so verbreitete Therapieform, ist die Aromatherapie. Mit ätherischen Ölen erreichen wir nicht nur die Seele unserer Tiere, sondern wir können auch bei vielerlei anderer Beschwerden, wie Hautirritationen, Verdauungsproblemen oder gar Schmerzen und Atemwegsproblematik unterstützend mit den Ölen, für unsere Tiere da sein.

Gibt es Fragen welche dich im speziellen für Dein Tier interessieren, kannst du diese vorab per Mail an mail@cindykuhn.de stellen.

Du weißt nach diesem Seminar:
  • wie Du ätherische Öle bei Deinem Tier sicher anwendest
  • welche Öle für Dein Tier verträglich sind und welche Du lieber meiden solltest
  • welche Hydrolate und Pflanzenöle zusätzlich nützlich sein können
  • wie wunderbar Du den Riechsinn Deines Tieres für die Anwendung der Aromatherapie nutzen kannst
  • warum Katzen in der Aromatherpie eine Sonderrolle einnehmen
  • wie die Aromatherapie bei deinen Tieren, bei typisch auftretenden Beschwerden, eine Hilfe sein kann
  • wie Du herausfindest, mit welchem Öl Du die Seele Deines Tieres berühren kannst

Rezept-Tipp: Grundmischung
"SOS-LA-RO-SALINA"

Rezept: Grundmischung "SOS-LA-RO-SALINA (barrierefrei):

30 Tropfen Rose 3%
10 Tropfen Lavendel fein
10 Tropfen Rosalina Teebaum

Diese Mischung ist für vielerlei Notfälle anwendbar, sei es für kleine Verletzungen, wunder Babypopo, Gesichtspflege, Insektenstiche, Juckreiz, emotionale Achterbahnfahrten, Schlafstörungen, emotionales Herzrasen uvm.

Bei Insektenstichen darf 1 Tropfen pur auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.

Bei kleinen Verletzungen kann eine Mischung aus 10 ml Johanniskrautöl mit 5 Tropfen dieser Mischung die Haut und Umgebung pflegen.

Bei Juckreiz kannst du in 10 ml Aloe Vera Gel 2-4 Tropfen der Mischung träufeln und die Haut damit pflegen.

Für deine Gesichtspflege, auch bei Akne geplagter Haut, werden z. B. 4 Tropfen in dein Hautpflegeöl geträufelt oder zur Reinigung kannst du 6 Tropfen in 100 ml Orangenblütenhydrolat mit Solubol als Emulgator geben, die Haut wird dann wie gewohnt gereinigt.

Bei emotionalen Disbalancen kannst du diese Mischung im Vernebler, im Roll-on oder als Körperspray zubereiten.

Roll on: 10 ml Jojobaöl und 4-8 Tropfen der Grundmischung

Körperspray: 45 ml Rosenhydrolat, 5 ml Alkohol 70% mit 10 Tropfen der Grundmischung mischen und zum Rosenhydrolat geben.

Gratis Quick-Info
"Herzensdüfte"

Mit dieser Anleitung findest du auf einen Blick eine große Auswahl an ätherischen Ölen, die du bei vielen unterschiedlichen "Herzens-Angelegenheiten" anwenden kannst.

NEU im Shop: Duft-Schnäppchen
Dufte Deals für dein Wohlfühl-Ich!

Entdecke unsere exklusive Auswahl an duftenden Produkten zu unschlagbaren Preisen. Ob entspannende Raumdüfte, pflegende Körperöle, Bio-Tees, Tassen und vieles mehr.

Nutze unsere duften Angebote und verwöhne dich selbst oder deine Liebsten. Jedes Produkt wurde sorgfältig ausgewählt, um dir ein unvergessliches Dufterlebnis zu bieten. Lass dich inspirieren und tauche ein in die Welt der Aromatherapie und Pflege für Körper und Seele!

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NEU im Shop:
Farfalla Mindfulness
Serie

Mindfulness – Momente der Achtsamkeit für deinen Yoga Flow
Dein Raum für innere Ruhe und Gelassenheit. Dein Atem lehrt dich, im Hier und Jetzt zu sein. Inmitten der lauten Hektik des Alltags verlieren wir leicht den Bezug zu unserem Selbst und unserem Umfeld.
Gehen wir achtsam durchs Leben, sehen wir die Schönheit und Einzigartigkeit des Augenblicks und lösen uns von Stress und Ängsten. Vom Duft geleitet, schenkst du jedem Moment Wertschätzung und Respekt, und spürst tief in dir was wirklich wichtig ist. Dein Weg zu innerem Frieden und einem erfüllten Leben.
Meditation Aromamischung – Mindfulness – 5 ml

Lass dich einhüllen vom Duft der Stille und löse dich in den sanften Wogen des Atems auf. Der Duft von Benzoe, Weihrauch und einer Komposition aus Zitrusfrüchten hält deine Gedanken in einer liebevollen Umarmung fest und schenkt dem Geist Ruhe und Raum zur Entfaltung.

Mit 100% naturreinen ätherischen Ölen (Benzoe, Weihrauch, Mandarine u.a.)
Atempause Bio-Körperspray – Mindfulness – 75 ml

Erlebe die transformative Kraft deines Atems. Jedes Duftmolekül hilft dir, deinen Atem zu vertiefen, deine Energien zu wecken und deine innere Verbindung zu stärken. Lass dich von der sanften Pflanzenwassermischung Rose und Orangenblüte sowie den ätherischen Ölen Sandelholz und Benzoe auf deiner Atemreise begleiten.
Aroma-Yoga Bio-Raumspray – Mindfulness – 75 ml

Sanft vom sonnig-fruchtigen Duft umfangen, erklingt das innere OM und ein tiefes Einatmen schenkt wohlige Entspannung und die nötige Balance, um geruhsame Stunden oder eine wohltuende Yoga-Praxis zu geniessen. Auch als reinigender Spray für die Yogamatte zu verwenden. Namasté!
Aroma-Yoga Körperöl – Mindfulness – 75 ml

Von sonnig-fruchtigem Duft begleitet, schenkt nährendes Bio-Jojobaöl Haut und Seele wohltuende Pflege und tiefgehende Entspannung. Duftende Streicheleinheiten beim Einölen nach Bad oder Dusche oder eine liebevolle (Fuss-)massage helfen dabei, runterzufahren und die eigene Mitte zu finden. Auf der leicht feuchten Haut aufgetragen, zieht es schnell ein und hinterlässt ein herrlich samtiges Hautgefühl.
Bewusst sein Aroma-Pflege-Roll-on – Mindfulness – 10 ml

Die umhüllende Benzoe ist deine Einladung, bewusst zu sein und die Magie des Moments zu spüren. Jeder Atemzug ist deine zärtliche Erinnerung daran, im Hier und Jetzt zu verweilen.

❓Neue Rubrik: Fragen über Fragen❓
Heute: Alternative für Johanniskrautöl

❓❓❓Fragen über Fragen❓❓❓

Sei es per Mail, in den sozialen Medien oder am Telefon – wir erhalten viele spannende Fragen rund um die Aromatherapie. Deshalb haben wir für euch eine neue Rubrik gestartet: „Fragen über Fragen“.

Die erste Frage, die wir beantworten, lautet: Welches Öl kann ich statt Johanniskrautöl nehmen?

Die Blüten des Johanniskrauts werden traditionell in Olivenöl ausgezogen, weshalb das Endprodukt als Johanniskrautmazerat bezeichnet wird. Olivenöl besitzt - ähnlich wie Johanniskrautöl - eine wärmende und schmerzlindernde Wirkung. Dadurch eigenet es sich hervorragend als alternative Basis für das Johanniskrautmazerat.

Hör-Tipp: Podcast Episode 3
Was wir tun bei Unruhe und Herzrasen

Podcast Episode 3 Alles zuviel Hilfe bei Unruhe und Herzrasen - ViVere Aromapflege
Aromatherapie für die Ohren – Episode 3
Alles mal wieder zuviel – Was wir tun bei Unruhe und Herzrasen

Eliane Zimmermann und Sabrina Herber, zwei Fachfrauen mit zusammen mehr als 50 Jahren Erfahrungen mit ätherischen Ölen erzählen, wie Sie mit rasenden Puls und Herz-Unruhe umgehen, ein Thema, das uns alle mal im Leben überrollen kann! Höre rein und erfahre ihre wirksamsten Tipps. Wir freuen uns über ein Abonnement, wenn dir unsere Tipps gefallen, kannst du uns auch gerne weiter empfehlen!

Rezept-Tipp: Herzbalsam
Mal wieder alles zuviel

Rezept: Mal wieder alles zuviel "Herzbalsam" (barrierefrei):

10 ml Johanniskrautöl
20 g Sheabutter
2 Tropfen Rosengeranie
2 Tropfen Melisse 10%
1 Tropfen Khella 20%
3 Tropfen Vanilleextrakt

So geht's:

Sheabutter bei max. 37°C direkt in einem Glastiegel im Wasserbad schmelzen. Die restlichen Zutaten hinzufügen, rühren und abkühlen lassen.

Eine erbsengroße Menge auf die Herzgegend oder die Pulse sanft einreiben.

NEU im Shop:
Farfalla Swiss Pine
Serie

Mit Zirbelkieferextrakt aus den Schweizer Alpen. Die Zirbe ist sehr robust und widerstandsfähig, ihre Hauptthemen sind Stärke, Resilienz, Mut und Entschlossenheit. Sie erdet und lässt unsere Lebensgeister aufatmen.
Swiss Pine Natural Deo – 100 ml

Zuverlässiger Schutz gegen unangenehme Körpergerüche mit dem holzig-warmen Duft des Zirbelkiefer Bio-Pflanzenwassers. Für die überzeugende Langzeitwirkung sorgt ein naturkosmetischer Wirkkomplex. Die Zirbe – auch bekannt als Arve – erdet die Sinne und unterstützt im Alltag mit ihren wohltuenden Eigenschaften.

Anwendung: Auf die gründlich gereinigte und abgetrocknete Haut im Achselbereich aufsprühen.
Swiss Pine Hyaluron Face Cream – 50 ml

Rasch einziehende Gesichtspflege mit hautpflegender Sheabutter für ein angenehmes Hautgefühl. Bio Jojobaöl spendet tiefgehende Feuchtigkeit, pflanzliche Hyaluronsäure mindert Falten und verleiht neue Spannkraft. Der Zirbelkieferextrakt aus den Schweizer Alpen schützt vor den Auswirkungen von Umweltstress und beruhigt empfindliche und gereizte Haut.
Swiss Pine Natural Shower & Shampoo – 250 ml

Milde 2in1 Pflege für Haut und Haar. Zirbelkiefer erdet die Sinne und unterstützt im Alltag mit ihren wohltuenden Eigenschaften. Pflanzliche Tenside reinigen mild und schonen die Hautflora.
Swiss Pine Natural Body Lotion – 150 ml

Wohltuende und ultraleichte Pflege für jede Haut – auch bei sensiblen Hautzuständen. Zirbelkiefer erdet die Sinne und unterstützt im Alltag mit ihren wohltuenden Eigenschaften. Zirbelkiefer Bio-Pflanzenwasser spendet wertvolle Feuchtigkeit.

Du hast Fragen zu bestimmten Themen? Dann hilft Dir unser Leitfaden,
Dich auf unserer Seite zurecht zu finden

Über die Suche (Lupe rechts oben oder Suchfeld rechts) kannst Du nach Stichworten suchen.

Im Quickfinder gibt es Übersichten der wichtigsten Informationsquellen zu mehreren Themen.

Im Download-Bereich gibt es kompakte Informationen.

Unsere Rezepte kannst Du nach Stichworten durchsuchen und auch als PDF herunter laden.

Aktuelle Informationen, Tipps und Rezepte gibt es in unserem WhatsApp Kanal

Wir wollen Dir das Beste aus der Welt der Aromatherapie und Wissenschaft präsentieren - plus Podcasts, Neuigkeiten und jede Menge Tipps, um deine Gesundheit zu stärken. Unser Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen kannst und Deiner Familie mit der Hilfe von ätherischen Ölen und natürlichen Behandlungsmethoden Unterstützung bietest.

Nur noch wenige freie Plätze:
onlineSeminar "Pflegealltag"

onlineSeminar: Ätherische Öle im Pflegealltag - Wundumfeldpflege - Aromatogramme - Sterbebegleitung
Termin: 19. November 2024 ab 9:30 Uhr

Aromapflege ist eine ganzheitliche Pflege, bei der die individuellen Bedürfnisse des Patienten immer berücksichtigt werden. Dies spielt eine große Rolle bei der Auswahl ätherischer Öle in der Begleitung sterbender Menschen. Aber auch im Pflegealltag wie z.B. der Wundumfeldpflege oder der komplementären Behandlung von multiresistenten Keimen (MRSA) finden die ätherischen Öle mehr und mehr Einzug in der Gesundheits- und Krankenpflege.

Die Anwendung ätherischer Öle in Bezug auf (multiresistente) Keime gewinnt immer mehr an Bedeutung. In diesem Seminar erläutere ich die Möglichkeit ätherische Öle und/oder das Aromatogramm einzusetzen und effektiv anzuwenden.

Du weißt nach diesem onlineSeminar:
  • wie ätherische Öle angemessen dosiert werden müssen
  • wie die rechtlichen Rahmenbedingungen bei Herstellung und Anwendung sind
  • was du bei der Aufbewahrung und beim Umgang mit ätherischen Ölen und Aromapflegemischungen berücksichtigen musst
  • dass es wissenschaftliche Erkenntnisse zur Anwendung ätherischer Öle bei multiresistenten Keimen gibt
  • was ein Aromatogramm ist
  • welche Möglichkeiten die Aromapflege bei multiresistenten Keimen bietet
  • wie und welche ätherischen Öle zur Wundumfeldpflege verwendet werden
  • welche ätherische Öle Ängste bei Sterbenden mindern
  • welche ätherischen Öle in den einzelnen Sterbephasen sinnvoll angewendet werden können
  • dass zahlreiche Rezeptideen ganz einfach nachzumachen sind

Sabrinas Extra Rezept-Tipp:
Den "Herzkasper" verscheuchen

Rezept: Den "Herzkasper" verscheuchen (barrierefrei):

10 ml Jojobaöl
2 Tropfen Rose 10%
3 Tropfen Litsea
4 Tropfen Neroli 10%
3 Tropfen Petitgrain Bergamotte

Eine erbsengroße Menge auf die Herzgegend oder die Pulse sanft einreiben.

Zertifizierte Ausbildung

Expert*in Aromapflege / Aromatherapie

Ziel der Weiterbildung

Aromapflege/Aromatherapie
Das Ziel dieser Fachweiterbildung mit den Schwerpunkten Aromapflege/Aromatherapie besteht in der Vermittlung von Fachwissen im sicheren und verantwortungsvollen Umgang und Anwendung im Bereich der Gesundheit-/ Kranken- und Altenpflege sowie im therapeutischen Arbeitsfeld.

Zielgruppen
Ärzte und Heilpraktiker, Therapeuten, Alten- & Krankenpfleger, Physio- und Ergo-Therapeuten, Gesundheitspädagogen.

Diese Fachweiterbildung ist eine berufliche Zusatzqualifikation. Die Bezeichnung Experte für Aromapflege/-therapie ist keine geschützte Berufsbezeichnung.
Wir haben einen Flyer mit allen wichtigen Informationen erstellt, den Du kostenlos herunterladen kannst:

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Weil uns immer wieder Anfragen dazu erreichten, hier noch einmal unsere kurze Info, warum immer wieder das Wort "barrierefrei" in unseren Newslettern auftaucht:

Das "barrierefrei" in unseren Newslettern bedeutet, dass auch LeserInnen, die ihren Rechner oder das Handy/Tablet mit einem Vorleseprogramm lesen (z.B. wg. Seh-Beeinträchtigungen), die Informationen und Rezepte lesen können. Diese Vorlese-Programme können nämlich den Text auf den Rezept-Bildern nicht erkennen, darum schreiben wir die Informationen noch einmal gesondert barrierefrei.
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