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Unser Geschenk zum Tag der Zimtschnecke
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Am 4. Oktober ist Tag der Zimtschnecke
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Und deshalb schenken wir Dir für eine Bestellung im ViVere Shop im Zeitraum vom 4. bis 10. Oktober 2024 mit einem Mindestbestellwert von 79,00 € ein Fläschchen 5 ml Zimtrinde Ceylong bio 30% von Primavera. Bei Erreichen des Mindesbestellwertes packen wir Dein Geschenk automatisch zu Deiner Bestellung dazu.
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*Gilt nur für bezahlte Bestellungen im Zeitraum 04.10.-10.10..2024 mit einem Mindest-Bestellwert von 79,00 € Bei Vorkasse muss die Zahlung spätestens am 11.10.2024 bei uns eingetroffen sein. - nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen, Aktionen oder Rabatten - Gilt NICHT beim Kauf von WebSeminaren, onlineSeminaren, Skripten und/oder (mit) Gutscheinen.
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Unsere neue Podcast-Episode heute Abend: "Mitochondrien - Zellkraftwerke"
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Podcast Episode 126: Mitochondrien Zellkraftwerke für Energie & mentale Power unser Gast: Dr. med. Wolfgang Brysch
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"Guter Schlaf beginnt am Morgen" erklärt unser Gast Dr. med. Wolfgang Brysch. Ausreichend Schlaf hilft, u.a. unsere Mitochondrien zu regenerieren, diese kleinen 'Kraftwerke der Zellen' versorgen uns mit Energie. Wenn sie nicht wie vorgesehen ihre Funktionen ausüben, fühlen wir uns antriebslos, unser System läuft auf Sparflamme, wir können sogar in eine Depression rutschen und langfristig eine Alzheimer-Demenz entwickeln.
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Zellen mit hohem Energieverbrauch sind mit besonders vielen Mitochondrien ausgestattet: Muskelzellen, Nervenzellen, Sinneszellen und Eizellen. Die reibungslosen Abläufe in unseren Herzmuskelzellen sind ganz besonders auf diese kleinen 'Turbinenkapseln' angewiesen.
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Sie alle benötigen ATP als Treibstoff (Adenosintriphosphat): 4,6 Milliarden ATP-Moleküle werden in unseren Körpern jede Sekunde gebildet, damit gute mentale und physische Power garantiert ist. Wir können (und müssen) müssen diese Versorgung insbesondere durch frische und hochwertige LEBENSmittel und ausreichend Bewegung, jedoch auch durch einen balancierten Lebenswandel, durch Lebensgenuss und eine zufriedene Psyche sicher stellen.
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Nahrungsergänzungsmittel können unterstützend wirken, beispielsweise die B-Vitamine, das Coenzym Q 10 (Ubiquinol) und die Alpha-Liponsäure.
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Zu all diesen Bereichen gibt uns der ehemalige Forscher am Max-Planck-Institut für biophysikalische Chemie und Co-Founder von iüLabs in Berlin zahlreiche wertvolle Tipps. Er verrät darüber hinaus, wie wenig sich die Wissenschaft in seinem Forschungsgebiet auskennt und wie selten Betroffene von Erschöpfung und 'Gehirnnebel' fachgerecht beraten werden. Auch oft noch unterschätzt: Licht zur falschen Tageszeit, es wird inzwischen als größtes Toxin gewertet.
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Omega-3-Öl oder -Kapseln von Norsan
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Gerade Omega-3 Fettsäuren tragen dazu bei, dass alle Schleimhäute im Körper gut “befeuchtet” bleiben, zudem unterstützen sie die Funktion der Merk- und Denkfähigkeit und halten Herz und Blutgefäße gesund.
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Wir sollten also mehr Fisch (z.B. Lachs, Makrele, Thunfisch) essen, was mir nicht immer ganz leicht fällt, da es immer schwerer wird guten und ökologisch vertretbaren Fisch zu finden. Ich empfehle hier als Alternative die Produkte von Norsan, die neben Fischöl auch veganes Algenöl im Angebot haben.
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Wie du dein Kind in der Erkältungszeit unterstützen kannst: Wichtige Tipps für gesunde Tage
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die Rezepte sind natürlich auch für Erwachsene geeignet 😁
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Rezept-Tipp: Zypressenöl- Brust- und Rückeneinreibung
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Rezept: Zypressenöl - Brust- und Rückeneinreibung (barrierefrei): ab 3 Jahren geeignet
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3 Tropfen Zeder
So geht's:
Alle Zutaten miteinander vermischen und bei Bedarf auf Brust und Rücken sanft einreiben.
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Wissen macht deine Welt größer: Zypresse
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Zypressenöl wurde schon Mitte des letzten Jahrhunderts von einem Kinderarzt bei Keuchhusten empfohlen. Leider ist diese Anwendung in Vergessenheit geraten. Dabei ist das ätherische Öle auch heute noch eine wertvolle Zutat in Brustölmischungen bei Huste - besonders für Kinder. Es ist gut verträglich und kann sanft helfen, die Atemwege zu beruhigen.
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Brustbalsame geeignet für Deine Kinder und für Dich
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Ravintsara Brustbalsam bleib gesund
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Kräftigend und befreiend ist das Ravintsara-Öl, ein wohltuender Begleiter in der kalten Jahreszeit. Der krautig-frische Balsam stärkt die Lebensgeister. Nicht für Kinder unter 10 Jahren!
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Anwendung: Brust und Rücken oder Füße mit dem Balsam sanft einreiben.
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Dufttheme: krautig, frisch
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Bedürfnis/Anwendung: stärkend in der kalten Jahreszeit, kräftigend und befreiend
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Atmewohl Baby & Kinder Balsam bio
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Rote Nasen in der kalten Jahreszeit gehören zur Entwicklung von Kindern dazu, Der Atmewohl Baby & Kinder Balsam bio ist dabei eine wirksame Hilfe. Wärmendes Bienenwachs und wertvolles Mandelöl schützen strapazierte Haut und der frische Duft von Thymian, Myrte und Cajeput stärkt, regt ein wohliges Einatmen an und lässt beruhigt schlafen. Dies wirkt sich positiv auf den Körper aus und verhilft den Kindern zu einem natürlichen Atmewohl-Gefühl.
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Rezept-Tipp: Halsschmeichler
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Rezept: Halsschmeichler (barrierefrei): ab 3 Jahren
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5 ml Sanddornfruchtfleischöl
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2 Tropfen Orange
So geht's:
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Kokosöl (in einem sauberen Glas mit Schraubverschluß) vorsichtig im Wasserbad schmelzen. Restliche Zutaten dazu geben und umrühren. Im Kühlschrank aufbewahren.
2-3 mal täglich 1/2 Teelöffel der Mischung langsam im Mund zergehen lassen und schlucken.
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Kostenloser Download: Kinder-Balsame in der Erkältungszeit
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Rezept-Tipp: Bronchien Tröster für Klein und Groß
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Wohl eine der beliebtesten Mischungen um sanft die Ruhe und Entspannung der in Erkältungszeiten oft überanstrengten Bronchien zu unterstützen. Bei Groß und Klein gleichermaßen beliebt. Geeignet für Kinder ab 1 Jahr.
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Alle Zutaten miteinander vermischen. Brust und Rücken, besonders zur Nachtruhe, damit einreiben.
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Passend dazu: unser Bronchien Tröster Set
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Bronchien-Tröster Set – Dufte Kids
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Der warme, einhüllende, vanillige Duft von Benzoe Siam, kombiniert mit dem stärkenden und entspannenden Duft der Zeder tröstet die Bronchien von Groß und Klein, wenn nächtlicher Hustenreiz den Schlaf raubt.
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- 5 ml Benzoe 50%
- 5 ml Zeder
- 75 ml Johanniskrautöl
- Poster A4 “Dufte durch die Erkältungszeit”
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Sabrine zu Gast beim Podcast von Dr. Freese "Milieu oder Mikrobe"
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Milieu oder Mikrobe, der Podcast von Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungs-Wissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler). Der kritische Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken.
Episode #064 – Aromatherapie – die heilsamen Wirkungen ätherischer Öle Im Gespräch mit Sabrina Herber von ViVere.
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Zimtrindenwasser bio
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Zimtrindenwasser - 100 ml
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Botanischer Name: Cinnamomum verum
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Qualität: 100% reines Hydrolat aus Destillation
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Anbau: wild kontrolliert biologischer Anbau
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Ohne Zugabe von Alkohol oder Konservierungsstoffen
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Rezept-Tipp: Raumspray "Herbstzauber" Geborgenheit für zu Hause
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Rezept: Raumspray "Herbstzauber" - Geborgenheit für zu Hause (barrierefrei):
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Informationen zu Zimt im Öle-Lexikon
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Cinnamomum zeylanicum Blume (Blätter)
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Zimt aus der Rinde dieses wärmeliebenden Baumes war einst eines der wichtigsten Handelsgüter auf der Seidenstraße. Heute ist es eines der wichtigsten Gewürze.
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Das ätherische Öl ist in seiner unverdünnten Form extrem hautreizend und sollte nicht von Laien für Hautanwendungen eingesetzt werden. Wenn, dann wirklich weniger als 0,5%-ig auf die Haut auftragen (1 Tr. auf 20 ml Mandelöl). Da der Baum nicht grenzenlos verletzt werden kann, indem die begehrte Rinde (Borke) geschält wird, gehört Zimtöl zu den häufig gefälschten und “aufgehübschten” ätherischen Ölen. Bei nachhaltig denkenden Öleanbietern kann es also durchaus sein, dass dieser feine und begehrte Duft mal über mehrere Monate nicht lieferbar ist.
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Als Gewürz beispielsweise für Gebäck auf hochwertigen „Ceylon-Zimt“ achten, der billigere chinesische Zimt kann einen hohen Anteil an leberbelastenden Cumarinen enthalten. In der feinen als Lebensmittel zertifizierten Mischung von Vegaroma (Informationen dazu etwas weiter unten) ist Zimt mit Orangenöl gemischt und vorverdünnt.
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NEU im Shop: Aroma-Duftkerze Vanilla-Zimt-Zauber
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Aroma-Duftkerze Vanilla-Zimt-Zauber – 160 g
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Kerzenschein und Gewürzdüfte – pure Entspannung. Sanft und unaufdringlich angenehm sorgt die natürliche Duftkerze für ein gemütliches Ambiente. Die ätherischen Öle von Vanille, Zimt, Ingwer u.a. duften warm und würzig. 100% natürlich mit pflanzlichem Wachs aus Raps und reinen ätherischen Ölen.
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Rezept-Tipp: Fußöl - wärmend
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Rezept: Fußöl - wärmend (barrierefrei):
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So geht's:
Alle Zutaten miteinander vermischen und für ein warmes Gefühl sanft in die Füße einmassieren.
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NEU im Shop: Aromaöl-Set Aromaküche von Farfalla
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Aromaöl-Set mit Rezeptideen
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Aromaöle für Lebensmittel. Jeden Tag eine neue kulinarische Inspiration mit unseren 100% natürlichen Aromen Zitrone, Orange und Cookies. Mit Rezeptideen und Tipps für besonders aromatische Koch- oder Backerlebnisse und fantastische Geschmacksexplosionen.
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Inhalt: Je 5ml Aromaöl von Zitrone, Orange und Cookies mit Online-Rezepten für die Aromaküche.
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Anwendung: Nicht pur verwenden. Zum Aromatisieren 1 Tropfen in 250 – 500ml Flüssigkeit oder Masse geben. Löslich in Fett, Alkohol, Honig/Sirup, Milchprodukten und Saucen. Nicht wasserlöslich.
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Zimt-Mandel Würzöl - eine feine Komposition von der Ölmühle Solling
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Zimt-Mandel-Würzöl - 100 ml
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- mit süßer Zimtnote
- auf der Basis von mühlenfrischem Mandelöl
- hoher Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren
- zum Veredeln von Smoothies, Getränken und Süßspeisen
- zu Milchreis und Gebäck
Das Zimt-Mandel Würzöl ist eine feine Komposition aus süßem Zimt mit mühlenfrisch kaltgepresstem Mandelöl. Es veredelt Smoothies und «Goldene Milch», verfeinert Milchreis und Müsli und schenkt Desserts, Eis und Schlagsahne eine authentische Zimtnote.
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Zimt Orange von Vegaroma als Öl oder Würzölmischung
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Zimt-Orange ist eine fruchtig – zimtige Mischung aus Orange, Zimt und Vanille und findet besonders in der Herbst- und Winterküche Verwendung. Kuchen, Gebäck, Kekse, Eis, Schokolade, Kakao, Punsch, Bratapfelsaucen, Kaffee, Desserts uvm. können damit verfeinert und neue weihnachtliche Geschmackserlebnisse entdeckt werden. Das Aroma für die schönste Jahreszeit.
enthält: Orange* bio, u.a., Zimtrinde* bio * = aus kontrolliert biologischem Anbau
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Würzölmischung Zimt Orange 100 ml
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Das Highlight-Topping für alle Zimt Liebhaber! Zimt-Orange ist eine fruchtig – zimtige Mischung aus Orange, Zimt und Vanille. Für die herbstliche, winterliche und individuelle Küche. Kuchen, Gebäck, Obstsalat, Porridge, Kakao, Punsch, Shakes, Bratapfelsauce, Desserts uvm. können damit verfeinert werden. Einfach 1-3 Sprühdosierungen über das fertige Gericht geben und genießen. Zutaten: Orange* bio, Sonnenblumenöl* bio, Vanilleextrakt* bio, Zimtrinde* bio * = aus kontrolliert biologischem Anbau
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Rezept-Tipp: Karamelliger Sirup
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Rezept: Karamelliger Sirup (barrierefrei):
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Ätherische Öle von Vegaroma in den Agavendicksaft geben, verrühren und nach Belieben Kakao, Malzkaffee, Milch, Müsli usw. süßen.
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Tipp: Weiter unten in diesem Newsletter 👇👇👇 findest Du noch ein Rezept für leckeren Bratapfel-Kuchen.
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Feines für die Aromaküche von Vegaroma
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Entdecke die Welt der Bio-Aromaküche mit den Ölen, Würzölmischungen, Würzölen uvm. von Vegaroma.
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WebSeminar-Aufzeichnung: Aromaküche mit Maria Kettenring
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WebSeminar-Aufzeichnung: Gesunder Genuss mit kreativer Aromaküche Sabrina und Eliane im Gespräch mit Maria Kettenring
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- Aufzeichnung des Web-Seminars im MP4-Format
- Länge ca. 115 Minuten
- Zusammenfassung der vorgestellten Rezepte und Informationen sowie Linkliste als PDF-Datei
Maria Kettenring ist die Pionierin der “Aromaküche” – in diesem Webseminar erklärt sie den Unterschied zwischen Einnahme ätherischer Öle und aromatisieren von Speisen und Getränken. Sie gibt Tipps und Anregungen einfache Speisen schnell und schmackhaft zu verzaubern und verrät Dir wie du im Frühjahr mit Hilfe von aromatisierten Speisen deine Fastenkur unterstützen kannst.
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Du weisst nach diesem WebSeminar:
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- warum das aromatisieren der Speisen nichts mit der hochdosierten, oft angepriesenen Einnahme ätherischer Öle zu tun hat
- wie die Aromaküche das Licht der Welt erblickt hat und was dies mit Tschernobyl zu tun hatte
- wie du schnell und einfach Gerichte und Getränke in aromatische Genussmomente verzaubern kannst
- welche Düfte deinen Heißhunger stillen
- wie du dich in der Fastenzeit mit Naturaromen unterstützen und stärken kannst
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NEU im Shop: Duftsets und mehr
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Verleiht jedem Tag Gelassenheit: Schlüsselanhänger und natürliche Anti-Stress Aromamischung. Die entspannenden Düfte von Rose, Bergamotte u.a. begleiten dich auf einem stressfreien Weg durch den Alltag.
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- Inhalt:
1 x Schlüsselanhänger mit Lavaperlen und Rosenquarz (frei von Nickel, Cadmium und Blei),
- 1 x Aromamischung Anti-Stress 5ml (mit 100% naturreinen ätherischen Ölen wie Rose, Rosengeranie, Rosenholz, Bergamotte u.a.).
Anwendung: 1-2 Tropfen der Aromamischung auf einen der Lavasteine träufeln und nach Bedarf wiederholen.
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Finde deine innere Mitte und geniesse wohlige Entspannung. Der sonnig-fruchtige Raumspray und das nährende Körperöl umhüllen deine Sinne und begleiten dich auf deinem Weg der Balance.
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- 1 x Bio-Raumspray Aroma-Yoga 75ml
- 1 x Körperöl Aroma-Yoga 75ml.
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Erfrischt und reinigt die Raumluft. Limette und Litsea Cubeba verleihen tropische Frische. Orange und Zitrone lassen Assoziationen mit südlichen Gefilden aufkommen. Ein sonnig-sommerlicher Duft, der die Stimmung erhellt.
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Anwendung: Stäbchen aus Peddigrohr in der gewünschten Anzahl in die Flasche stecken. Je mehr Stäbchen desto stärker das Dufterlebnis.
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NEU im Shop: Geschenksets in kleinen Kosmetik-Taschen
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Kleine Dufthelden Aromapflege-Set Aromakids
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Natürliche Düfte können Kinder auf vielfältige Weise unterstützen: Der Roll-on mit Atlaszeder ermutigt. Die Aromamischung wird in den Riechstift geträufelt oder in eine Duftlampe gegeben und fördert Konzentration und Lernfreude. Der besänftigende Raumspray schafft eine entspannte Schlafatmosphäre. Für eine unbeschwerte Schulzeit und süsse Träume.
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Bio-Raumspray Träum Süss, Aroma-Roll-on Mutmacher, Aromamischung Lern gern.
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Hand- und Fusspflege Beauty Set
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Hippie Rose & Berglavendel
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Verwöhnmomente und geschmeidige Haut für Hände und Füsse:
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Handcreme mit reichhaltiger Sheabutter, Wildrosenöl und beflügelnden Düften.
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Fussbalsam mit Avocadoöl und Berglavendel für tiefenentspannte Füsse.
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NaTrue Zertifizierte Biokosmetik
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1 x Handcreme Hippie Rose 50 ml
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1 x Fussbalsam Berglavendel 75 ml
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NEU: Für dufte Momente: Duftstein und Aroma Vernebler
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Duftstein Meditation mit Teller
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Inspiriert von der Blume des Lebens schafft dieser Duftstein eine Oase der Ruhe und Entspannung und unterstützt Momente der geistigen Einkehr und Meditation.
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Anwendung: 10 –15 Tropfen eines ausgewählten ätherischen Öles auf den Duftstein träufeln und nach Bedarf wiederholen.
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Duftstein und Unterteller aus Keramik, Unterteller lasiert.
Duftstein ⌀ ca. 77 mm, Unterteller ⌀ ca. 80 mm
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Ob als duftender Begleiter auf dem Schreibtisch oder als dezentes Accessoire zu Hause – der kleine gerillte Aroma-Vernebler mit Details in Tannenholz-Optik verbindet mit einer speziellen Ultraschalltechnologie ätherisches Öl mit Wasser und verteilt das Aroma in der Raumluft. So können die Bestandteile der ätherischen Öle ohne Erhitzung optimal wirken. Er besticht durch einfach Handbhabung und Wartung.
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Vernebler mit Ultraschalltechnologie Funktionen: warmes Licht an oder aus, Nebel an oder aus (kein Intervall) Tankvolumen: 140 ml
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Hör-Tipp: Podcast Episode 50: Wir pfeifen auf die Kälte
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Podcast Aromatherapie für die Ohren – Episode 50 Wir pfeifen auf die Kälte!
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Wer braucht schon Heizung! 😉 Bloß nicht nervös machen lassen (dazu am besten die angstmachenden Schlagzeilen ignorieren). Unbedingt wärmende Öle-Anwendungen samt die richtigen Lebensmittel genießen! Denn Angst macht das Zwerchfell und den Solarplexus eng, Enge und Starrheit des Körpers lassen uns frieren. Wir wünschen uns sehr, dass jeder Mensch die entsprechenden Maßnahmen kennen lernen darf und auch ergreift, damit der kommende Winter – trotz allem – zur gemütlichen und gesunden Jahreszeit wird. Ein mit thermisch wertvollen LEBENSmitteln versorgter Körper, mit angenehmen Düften umhüllt, verfällt nicht so schnell in die Angststarre.
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Zimt und Gewürznelke, Vanille und Tonka, Tulsi und Ingwer: Gewürze sind eine wertvolle Schnittstelle zwischen Einnahme im Essen, Körperpflege und Seelenhygiene. Sie wärmen und schützen von innen und von außen. Begleite uns anlässlich dieser 50sten Folge bei unserer kleinen Zeitreise zu Ölen aus den Achtzigerjahren, zu Preisentwicklungen, zu lieben Kollegen bei YouTube!
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Rezept-Tipp: Wenn der Ischias "nervt"
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Wusstest Du, dass das ätherische Zimtöl wärmend und stark schmerzlindernd wirkt? Aber Achtung: in zu hoher Dosierung ist es hautreizend.
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Du hast Fragen zu bestimmten Themen? Dann hilft Dir unser Leitfaden, Dich auf unserer Seite zurecht zu finden
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Über die Suche (Lupe rechts oben oder Suchfeld rechts) kannst Du nach Stichworten suchen.
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Im Quickfinder gibt es Übersichten der wichtigsten Informationsquellen zu mehreren Themen.
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Unsere Rezepte kannst Du nach Stichworten durchsuchen und auch als PDF herunter laden.
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Aktuelle Informationen, Tipps und Rezepte gibt es in unserem WhatsApp Kanal
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Wir versorgen Dich regelmäßig mit dem Besten aus der Welt der Aromatherapie und Wissenschaft - inklusive über 100 Podcast-Folgen, Neuigkeiten und jede Menge Tipps, um deine Gesundheit zu stärken. Unser Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen kannst. Auch Deine Familie kannst Du mit der Hilfe von ätherischen Ölen und natürlichen Behandlungsmethoden unterstützen.
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Nur noch wenige Plätze frei: onlineSeminar "Aromatherapie für Kinder"
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onlineSeminar "Aromatherapie für Kinder" Termin: 12. November 2024 ab 9:30 Uhr
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Können ätherische Öle meinem Kind schaden? In diversen Internetgruppen wird dieses Thema oft kontrovers und sogar aggressiv diskutiert. Es gibt zahlreiche Missverständnisse und Verwirrungen. Die einen verdünnen bis zur Unkenntlichkeit, während die anderen immer leichtsinniger mit unverdünnten, teils sehr hautreizenden Mengen um sich werfen. Die einen warnen oft und heftig über den Gebrauch von ätherischen Ölen, die anderen meinen „ist doch alles Natur“ und man könne bedenkenlos und ohne viel Schulung sein Kind damit heilen.
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Ob klein oder groß, pflegeleicht oder anspruchsvoll: Jeder kleine Mensch hat seinen Platz und seine Bedürfnisse. Dabei gilt zu beachten, dass Kinder keine Erwachsenen in Miniaturausgabe sind. Diese Tatsache wird in den letzten Jahren immer mehr von der „Schulmedizin“ betont. Darum sind viele Anwendungen, ob mit chemischen Anwendungen oder mit Mitteln der Naturheilkunde nicht einfach zu halbieren oder zu reduzieren. Manche Produkte sind – egal in welcher Mini-Dosierung – nicht für kleine Menschen geeignet. Darum sind Altersangaben nur sehr ungefähr. Gewichtsangaben und bei heftigen Medikamenten sogar die Körperoberfläche sind zuverlässigere Werte für die Behandlung von sehr kranken Kindern.
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Wenn man einige wichtige Details beachtet ist die Aromatherapie und die damit verbundene Anwendung ätherischer Öle bei Kindern ist eine „dufte“ Sache – jedoch erfordert sie Kenntnisse über die Eigenschaften und Wirkungen der ätherischen Öle.
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Du weißt nach diesem onlineSeminar:
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- welche ätherischen Öle von der Geburt bis zur Pupertät angewendet werden können
- welche ätherischen Öle bei Viren & Co. in der kalten Jahreszeit das Immunsystem stärken und Symptome lindern
- wie du einfache Wickel, Auflagen und Kompressen für dein Kind herstellen kannst
welche ätherischen Öle beim Lernen unterstützen
- wie Aromatherapie bei kleinen Zappelphillipen und -phillipas angewendet werden kann
- welche ätherischen Öle, Hydrolate und Pflanzenöle die Haut von Kindern pflegen und schützen
- welche alternativen Hautpflegeprodukte in der Pubertät bei Akne & Co angewendet werden können
- wie ätherische Öle auch bei schwerstkranken Kindern und deren Eltern zur Unterstützung, Linderung und Seelenpflege angewendet werden
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Sabrinas Extra Rezept-Tipp: Bratapfelkuchen
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Rezept: Bratapfelkuchen (barrierefrei):
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Du benötigst: 4 Eier 100 g Zucker 200 g Butter/Pflanzenmargarine 200 ml Milch 300 g Mehl 1 Pck. Backpulver
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So geht's:
Erst die 4 Eier mit 100 g Zucker schaumig rühren, dann 200 g Butter oder Pflanzenmargarine, 200 ml Milch, 300 g Mehl und 1 Pck. Backpulver dazugeben und gut rühren. Optional kannst du in den Teig noch 100 g gehackte Walnüsse unterrühren. Den Teig in eine Springform (26 cm) füllen.
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3 Äpfel schälen und würfeln und mit 3-4 EL Apfelsaft dünsten 100 g Honig mit Zimt Orange und Tonkatraum aromatisieren zu den Äpfeln dazugeben, alles unterrühren und auf den Teig geben.
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Bei 180 ° C ca. 1 Std. backen, nach dem Abkühlen mit Puderzucker bestreuen. Lass es Dir schmecken 😊
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Zertifizierte Ausbildung
Expert*in Aromapflege / Aromatherapie
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Aromapflege/Aromatherapie
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Das Ziel dieser Fachweiterbildung mit den Schwerpunkten Aromapflege/Aromatherapie besteht in der Vermittlung von Fachwissen im sicheren und verantwortungsvollen Umgang und Anwendung im Bereich der Gesundheit-/ Kranken- und Altenpflege sowie im therapeutischen Arbeitsfeld.
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Ärzte und Heilpraktiker, Therapeuten, Alten- & Krankenpfleger, Physio- und Ergo-Therapeuten, Gesundheitspädagogen.
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Diese Fachweiterbildung ist eine berufliche Zusatzqualifikation. Die Bezeichnung Experte für Aromapflege/-therapie ist keine geschützte Berufsbezeichnung.
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Unsere WebSeminar-Aufzeichnungen
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Unser Newsletter-Archiv
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Weil uns immer wieder Anfragen dazu erreichten, hier noch einmal unsere kurze Info, warum immer wieder das Wort "barrierefrei" in unseren Newslettern auftaucht:
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Das "barrierefrei" in unseren Newslettern bedeutet, dass auch LeserInnen, die ihren Rechner oder das Handy/Tablet mit einem Vorleseprogramm lesen (z.B. wg. Seh-Beeinträchtigungen), die Informationen und Rezepte lesen können. Diese Vorlese-Programme können nämlich den Text auf den Rezept-Bildern nicht erkennen, darum schreiben wir die Informationen noch einmal gesondert barrierefrei.
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