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Unsere neue Podcast-Episode heute Abend: "Viva la Vida"
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Podcast Episode 127: Viva la Vida: Frauen-Freuden, Venus-Öl und Hormonpflege
Hormone und ätherische Öle: Dazu gibt es regelmäßig Missverständnisse. Denn nicht alle Hormone sind Geschlechtshormone, zudem enthalten Pflanzen keine menschlichen Hormone, sondern allenfalls Vorstufen. Die eigentliche Arbeit, seine eigenen Hormone zu balancieren, muss der Körper selbst leisten.
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Darum stellt die vernünftige verdünnte Anwendung von ätherischen Ölen höchstwahrscheinlich noch nicht einmal bei hormonabhängigen Tumoren eine Gefahr dar. Im Gegenteil, die Wohlfühl- und Antistress-Hormone Cortisol und Oxytocin werden nachweislich positiv beeinflusst. Wer braucht heutzutage nicht eine ordentliche „Dosis Wohlbefinden“?!
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Obwohl wir so ziemlich alle Dysbalancen und Beschwerden zum gynäkologischen Wohlbefinden in unserem Buch ‚Aromatherapie für Frauen‘ thematisierten, erhalten wir kontinuierlich Fragen dazu, somit versuchen wir in dieser Folge, weitere Tipps zu geben. Viele Befindlichkeiten können hervorragend mit leicht sauren Hydrolaten und dem Aromacetum von Doris Karadar gepflegt und auch sozusagen in Selbsthilfe therapiert werden, wie uns erfreute und dankbare Rückmeldungen bestätigen. Bei persistierenden Problemen wie andauerndem Juckreiz und Wundsein muss jedoch eine Fachperson konsultiert werden, es könnte sich beispielsweise um Lichen Sclerosus handeln. Selbst in diesem Bereich kann die Schüttel-Lotion eine wertvolle Begleitung sein.
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NEU im Shop: Bidetlity Po-Duschen und Zubehör
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Bidetlity Po-Dusche wahlweise in der Farbe Aqua oder Soil
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- Flexibilität des Flaschenkörpers kann individuell durch die Temperatur des Wassers angepasst werden
- Reinigung für empfindliche oder irritierte Haut, z.B. bei Reizdarm oder Hämorrhoiden
- Unverzichtbar während Schwangerschaft, Wochenbett, Menstruation oder einfach fürs tägliche Wohlbefinden
- Tragbar und für Reisen geeignet, ohne Wasser- und Stromanschluss
- Ersetzt Feuchttücher und kostspielig installierte Bidets
- CO2-Kompensiert, umweltschonend, spart Geld, tragbar
Der Flaschenkörper besteht aus PVC mit sicherem Weichmacher Acetyltributylcitrat (ATBC), häufig in medizinischen Geräten und lebensmittelnahen Produkten verwendet. Die Schlaufe ist aus Silikon und der Duschkopf aus umweltfreundlichem PLA (Bio-Kunststoff), was die Nachhaltigkeit des Produkts unterstreicht.
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Lieferumfang: Tragbare Po-Dusche und Leinenbeutel
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NEU: Set "Ganz Intim" mit Po-Dusche und Aromacetum
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Set “Ganz intim” Das Set enthält:
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- Bidetlity Po-Dusche in der Farbe Soil
- 100 ml Bio Aromacetum Rose
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Apfelessig-Hydrolat-ätherische Öle = Aromacetum
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Der pH-Wert der Scheide sollte im Normalfall unter 4,5 liegen, und damit deutlich unter dem pH-Wert unserer Haut (ca. 5,5). Ein niedriger Scheiden-pH stellt einen wirksamen Schutz gegen die Besiedelung der Scheide durch Krankheitserreger wie Bakterien, Pilze und Protozoen dar. Das Ganz Intim - Set unterstützt bei der Regulation des natürlichen Scheidenmilieus.
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Rezept: Schüttellotion - zusätzlich (barrierefrei):
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Intimpflege - viel hilft NICHT viel
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Alkalische Seifen und Waschlotionen verschlechtern den pH-Wert dramatisch Richtung 8 bis 9. Die Folge: Der Körpergeruch kann unangenehm süßlich werden.
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Eine gute Alternative: der Intimpflege Waschschaum von Farfalla
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Frauenleben, Intimpflege Waschschaum, 150 ml
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Für die sanfte Reinigung des Intimbereichs. Unterstützt den pH-Wert der sensiblen Schleimhäute mit pflanzlicher Milchsäure und schützt die natürliche Intimflora.
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Bei Rötungen und Irritationen helfen wertvolle Wirkstoffe wie Bio-Kamillen- und Rosenhydrolat. Besonders sanfte ätherische Ölen wie Muskatellersalbei und Lavendel bringen regenerierende und lindernde Eigenschaften mit und unterstützen Tag für Tag das persönliche Wohlgefühl.
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Der pH-Wert des Intim-Waschschaums liegt bei 4.2 – 4.4 und ist damit optimiert für den natürlichen pH-Wert der Schleimhaut (3.8 – 4.4). Am Körper liegt der pH-Wert bei 4.7 – 5.7.
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Anwendung: 2-3 Pumpstösse auf die Handinnenfläche geben und die befeuchtete Schleimhaut äusserlich reinigen, gut abspülen.
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Für noch mehr wertvolle Pflege: Intimes Pflegeöl
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Frauenleben – intimes Pflegeöl – 30 ml
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Das wertvolle Granatapfelkernöl wird für seinen hohen Gehalt an Phytoöstrogene sehr geschätzt. Es unterstützt die natürliche Intimflora und stärkt ihre eigene Schutzfunktion. Bio-Cassiöl erhöht die Geschmeidigkeit der Haut. Ätherische Öle von Lavendel und Kamille blau beruhigen gereizte und gerötete Haut, sie bleibt funktionsfähig und gesund.
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Muskatellersalbei ist insbesondere bei Frauenthemen sehr ausgleichend und schenkt Gelassenheit.
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1-2 Tropfen Öl auf die Fingerspitzen geben und die äussere Schleimhaut sorgfältig einölen.
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Rezept-Tipp: Vagina-Einreibungsöl unterstützend bei bakteriellen Infektionen
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Rezept: Vagina-Einreibungsöl (barrierefrei):
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unterstützend bei bakteriellen Infektionen
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So geht's:
Alles zusammen in einer Flasche mischen und mehrmals täglich ein paar Tropfen dieser Mischung auftagen.
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Chemotypen, Chlamydien und Aromatherapie
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Sag mir wie du heißt und wie du wirkst… von Arten, Chemotypen und Chlamydien in der Aromatherapie
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Immer wieder müssen wir uns mit den unterschiedlichen Arten und Chemotypen in der Aromatherapie auseinandersetzen um deren Wirkung zu verstehen und die ätherischen Öle fachgerecht anwenden zu können.
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Zu den Themen gehört unter anderem auch die Botanik rund um die ätherischen Ölpflanzen. Auch ich finde es immer wieder spannend die lateinischen/botanischen Namen der ätherischen Ölpflanzen und auch anderer Pflanzen zu übersetzen – sagen sie uns doch schon soviel über die Form der Blätter, Blüten, der Herkunft, den Gebrauch, das Verhalten, ihren Wuchsort und sovieles mehr.
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Die botanischen Pflanzennamen sollte jeder Aromapflegende/-therapeut kennen, sind sie doch unerlässlich für den professionellen Gebrauch der ätherischen Öle.
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Intimpflege als Hydrolat oder Creme
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Intimpflegehydrolat – 20 ml
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Pflanzenwasser zur Pflege des Intim-, Schleimhaut- und Windelbereichs
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Das zart rosig, leicht krautig duftende Hydrolat bietet sich ideal für die tägliche Intimpflege an, insbesondere zur Prophylaxe wie ergänzend bei bestehenden Erkrankungen. Das Intimpflegehydrolat ist auch als Pflegezusatz im Windelbereich bestens geeignet.
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Anwendung: 1-2-mal täglich den Intimbereich besprühen. Bei akuten Beschwerden auch häufiger.
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enthält: Rosenhydrolat, Palmarosa, Lavendel, Immortelle
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Intimpflegecreme Neroli-Ylang – 15 ml
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Intimpflegecreme auf Basis von Sheabutter
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Die Intimcreme auf der Basis von Sheabutter eignet sich für die tägliche Intimpflege der Frau. Ihre blumig-süße Duftnote bietet eine willkommene Abwechslung zur Intimpflegecreme. Wichtig ist, immer wieder mal die Duftnoten zu wechseln, damit keine Gewöhnung eintritt.
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enthält: Mandelöl, Bienenwachs, Sheabutter, Wildrosen-, Sonnenblumen-, Nacht-kerzen-, Borretschsamenöl, Neroli-, Rosenhydrolat, Neroli, Ylang-Ylang, Rose
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WebSeminar-Aufzeichnung: Candida & Co. Aromatherapie ganz intim
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WebSeminar Aufzeichnung: Candida & Co. – Aromatherapie ganz intim Sensible Körperbereiche schützen und pflegen
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- Aufzeichnung des Web-Seminars im MP4-Format
- Länge ca. 115 Minuten
- Zusammenfassung der vorgestellten Rezepte und Informationen sowie Linkliste als PDF-Datei
Der Vaginalbereich wird bei manchen Frauen (und Männern) immer wieder Zielort von unliebsamen Hefeorganismen namens Candida albicans. Schwangere Frauen leiden durch hormonelle Umstellungen auch oft darunter. Dies kann zu Frühgeburten führen. Andere Frauen brauchen nur an ein öffentliches Schwimmbad zu denken und schon überfällt sie der lästige Juckreiz und andere Beschwerden. Zum Glück ist das ein Gebiet, wo frau sich im Rahmen der Selbsthilfe sehr erfolgreich versorgen kann, voraus gesetzt, sie bringt Geduld mit.
Jedoch sind die Intimschleimhäute sehr sensible “Gefilde” und benötigen in jedem Fall eine sanfte, hautverträgliche und pflegende Zuwendung. Dafür sind nicht alle ätherischen Öle geeignet.
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Auch immer wiederkehrende Infekte wie Blasenentzündung, Schleimhaut-Veränderungen in den Wechseljahren, Hämorrhoiden oder virale Infektionen wie bspw. HPV (Humanen Papillomvirus) können von der Anwendung ätherischer Öle profitieren.
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Du weißt nach diesem WebSeminar:
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- mit Hilfe welcher ätherischer Öle bei Blasenentzündung Chlamydien-Infektionen und Vaginalentzündungen gelindert werden können
- wie mit Hilfe eines Aromatogramms die richtige Rezeptur für dich gefunden werden kann
- wie ätherische Öle bei Hämorrhoiden angewendet werden können
- welche Aromapflegemischungen zur Intimpflege und bei Infektionen verwendet werden
- ob Aromatherapie bei HP Viren angewendet werden kann
- dass mit geballter Pflanzenkraft Viren, Bakterien und Pilzen das “Leben” erschwert wird
- welche Studien es zur Anwendung ätherischer Öle bei Infektionen im Intimbereich gibt
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Rezept-Tipp: Zäpfchen Rosen für die Vagina
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Mit diesen schleimhautpflegenden Zäpfchen mit wundervollem Rosenduft, pflegst du deine Vaginalschleimhaut wenn sie trocken, gereizt oder sehr empfindlich ist. Bei möglichen mykotischen Beschwerden kann die Zäpfchenrezeptur dementsprechend abgewandelt werden z.B. mit Palmarosa, Rosengeranie, Manuka, Lavendel und sehr frischen Teebaumöl.
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Die Zäpfchen sollten immer nur mit sehr schleimhautfreundlichen und pflegenden ätherischen Ölen hergestellt werden. Viele weitere Anregungen zur Frauengesundheit findest du in unserem Buch „Aromatherapie für Frauen“.
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Rezept: Zäpfchen "Rosen für die Vagina" (barrierefrei): für ca. 20 Zäpfchen
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So geht's:
Kakaobutter bei max. 38°C im Wasserbad schmelzen. Granatapfelsamen- und Sanddornfruchtfleischöl zufügen und rühren. Rosenöl unterrühren. Flüssige Mischung vorsichtig z.B. mit einer Einmalpipette in Ovula-Formen füllen, ohne den Rand zu beträufeln. Ovula abkühlen lassen und dann mit den Etiketten verschließen. Im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf abends einführen.
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Hinweis: Sanddornfruchtfleischöl ist ein sehr schleimhautpflegendes aber auch stark orangefärbendes Pflanzenöl. Deshalb solltest du keine weiße Unterwäsche tragen. Möchtest du das Sanddornfruchtfleischöl weglassen, nimm einfach 2 ml Granatapfelsamenöl.
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Zäpfchen-Herstellung ganz einfach erklärt:
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Alles für die DIY-Zäpfchen-Herstellung findest Du bei uns im Shop
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In der Quick-Info findest Du Informationen zu vielen weiteren Frauenthemen
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Aromatherapie bei Frauenthemen – Eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen
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Immer wieder erreichen und Fragen, die sich drehen sich um die unterschiedlichsten Frauenthemen drehen: Wechseljahresbeschwerden, starke Blutungen, Periodenschmerzen, HPV, Schwangerschaft uvm.
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Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie sie diese finden können. Deshalb möchte ich Dir in diesem Beitrag unsere wichtigsten Tipps, Beiträge, Links, Bücher und Podcasts aus unserem inzwischen großen Angebot an Medien und Themen zusammenfassen. Dort findest du jeweils allerhand hilfreiche Informationen rund um naturheilkundliche und aromatherapeutische Anwendungen, falls es Dich oder Deine Familie erwischt hat.
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Ich glaub, ich steh - mal wieder - im Viren-Wald
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🦠 Das C-Virus ist wieder allgegenwärtig 🦠
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Gerade jetzt wird das Thema wieder präsenter, und deshalb teile ich heute einen Blogbeitrag mit dir, der wohl jedes Jahr aufs Neue aktuell sein wird. 🌿✨
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Wie kannst du dich und deine Familie schützen? Und was tun, wenn es euch doch erwischt hat? 😷 Antworten auf diese wichtigen Fragen findest du im folgenden Beitrag.
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Bleib gesund und pass auf dich und deine Liebsten auf! 💚
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Rezept-Tipp: Erste Hilfe bei Viren & Co.
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Rezept: Erste Hilfe bei Viren & Co. (barrierefrei):
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Diese bewährte Mischung ätherischer Öle bietet schnelle Unterstützung bei Erkältungs-Symptomen. Dies ist eine Grundmischung für Riechstift, Diffuser, Einreibungen, Erkältungsbad, Raumspray, Balsam und vieles mehr.
Mit dieser Kombination kannst Du die Atemwege unterstützen und das Immunsystem aktiv fördern.
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Tipp: Set "Dufte Firewall"
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Bleib gesund und geschützt in der kalten Jahreszeit mit unserem Aromapflege-Set. Das Set enthält vier wertvolle Produkte, die Dir helfen, stark und widerstandsfähig durch die Erkältungszeit zu kommen.
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- bleib gesund, Ravintsara, Luftreinigender Bio-Schutzspray
- bleib gesund, Ravintsara, Brustbalsam
- bleib gesund, Mundhygiene Spray
- Abwehrkraft – Handhygiene Pflegespray
- Poster A4 “Dufte durch die Erkältungszeit”
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Buch-Tipp: Ätherische Öle in der Erkältungszeit
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Ätherische Öle in der Erkältungszeit Schnelle Hilfe bei Husten, Schnupfen, und grippalen Infekten
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Viren und Bakterien – sie plagen uns mit Schnupfen, entzündeten Atemwegen und Fieber. Ein klarer Fall für Thymian, Eukalyptus, Cajeput & Co.!
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Die bekannten Aromatherapeutinnen Maria Kettenring und Anusati Thumm geben fachlichen Rat und stellen die wichtigsten ätherischen Öle vor, die auch bei hartnäckigen Erkältungssymptomen zur Anwendung kommen.
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- 22 ausgewählte ätherische Öle
- Hauptwirkstoffe kurz erklärt
- Über 100 einfache Rezepturen für Inhalationen, Hals- und Rachensprays, , Husten- und Nasenbalsame, Brustwickel, Ohren-Auflagen u.v.m.
- Immunstärkung und Infektabwehr
- Mit vielen „bärenstarken“ Rezepturen für Kinder
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Quickfinder: Bronchitis, Husten, Schnupfen Natürliche Hilfe aus der Aromatherapie
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Unser Quickfinder – eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen
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Viele Fragen, die uns in den letzten Tagen und Wochen erreichten, drehen sich um virale Infekte, Erkältungen & Co. Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie sie diese finden können.
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Deshalb möchte ich Dir in diesem Beitrag unsere wichtigsten Tipps, Beiträge, Links, Bücher und Podcasts aus unserem inzwischen sicherlich etwas sehr großen Angebot an Medien und Themen zusammenfassen. Dort findest du jeweils allerhand hilfreiche Informationen rund um naturheilkundliche und aromatherapeutische Anwendungen, falls es Dich oder Deine Familie erwischt hat.
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Frosch im Hals? Da gibt es was von Sonnentor...
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Blumig – Süßlich – Fruchtig
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Frosch im Hals? Bei Halskratzen und Halsschmerzen ist dieser Tee genau das Richtige für dich. Gelb strahlt er uns aus der Tasse entgegen, sein würziges Kräuteraroma erinnert an den Geschmack von Honig. Fruchtige Apfelnuancen und eine blumige Holundernote runden den Tee ab. Dieser Tee passt aber auch hervorragend zu Dessert und Kuchen sowie zu feinen cremigen Topfennockerl. Hol ihn Dir!
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enthält: Hagebutten bio, Holunderblüten bio, Lindenblüten bio, Spitzwegerich bio, Blaue Malve (Käsepappel) bio
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Frosch im Hals® Bio-Sirup – 250 ml
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Gemischter Bio-Kräuter-Sirup
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Süßlich – Harzig – Salbei
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Frosch im Hals? Diese würzige Mischung mit feinen Tannenknospen, Thymian und Spitzwegerich geht runter wie Sirup! Du kannst ihn mit Wasser verdünnen oder löffelchenweise einfach pur genießen. Dein verlässlicher Begleiter, wenn dir in der kalten Jahreszeit die Worte im Hals stecken bleiben.
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Kräuterauszug (Rohrohrzucker bio, Tannenwipfel bio, Thymian bio, Spitzwegerich bio, Salbei bio, Pfefferminze bio, Wasser)
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Rezept-Tipp: Rachenwohl
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Rezept: Rachenwohl (barrierefrei):
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Mehrmals täglich in den Mund sprühen. Wohltuend und lindernd bei Kratzen im Hals.
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Halströster für Halswickel und Mundspülungen
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Halströster – 50 ml – Bahnhof-Apotheke
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Aromapflegeprodukt für Halswaschungen, -wickel und Mundspülungen
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Der Halströster basiert auf Meersalz und Jojobawachs sowie ätherischen Ölen von Lavendel, Thymian und Melisse. Als Halswaschung oder Mundspülung pflegt er die Mundhöhle und den Rachenraum. Auch als Zusatz zum Halswickel entfaltet der Halströster seine wohltuende, lindernde Wirkung.
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Anwendung: Als präventive Mundspülung und Gurgellösung rühren Sie einen Teelöffel in 200 ml warmes Wasser. Mehrmals täglich gurgeln. Als Halswickel 1 Teelöffel Halströster auf 1 Liter temperiertes Wasser geben. Das Baumwoll- oder Leinentuch darin tränken und gut auswringen. Vorne auf den Hals auflegen, ohne hinten die Wirbelsäule zu bedecken. Für Säuglinge und Kleinkinder äußerst sparsam verwenden und nur als Halswickel anwenden.
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enthält: Meersalz, Jojobawachs, Lavendel, Thymian, Melisse
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Duft-Set: Sanfte Helfer für Kids
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Sanfte Helfer für Kids – Duft Set
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Vier sanfte ätherische Öle für Kinder in Zeiten erhöhter Ansteckungsgefahr und Erkältungserscheinungen. Du erhältst dazu das DIN A4 Poster “Dufte durch die Erkältungszeit” mit hilfreichen Tipps, Rezepturen und Anwendungsmöglichkeiten.
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- 5 ml Thymian Ct. Linalool, bio
- 5 ml Benzoe Resinoid 50%
- 5 ml Zeder Bio
- 5 ml Ho-Blätter
- 50 ml Mandelöl Bio
- Poster A4 “Dufte durch die Erkältungszeit
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Kostenloser Download: Quick-Info Erkältungszeit
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Kennst du das auch: in akuten Situationen suchst du schnell nach einer passenden
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Mit dieser Anleitung findest du auf einen Blick eine große Auswahl an ätherischen Ölen, die du bei Erkältungssymptomen wie Husten, Schnupfen, Halsschmerzen usw. anwenden kannst.
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WachsölWickel: Wärmetherapie bei Husten und viralen Infekten
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Virusinfekte schwächen das Immunsystem und können damit zu Komplikationen führen. Ein wärmender Wickel auf dem Sternum oder zwischen den Schulterblättern lindert den Hustenreiz, wirkt durchblutungsfördernd auf die Atemwege, lindert die Beschwerden und hilft so bei der Überwindung der Infektion.
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Der VirusRescue-Wickel ist angereichert mit den ätherischen Ölen aus Cajeput, Grapefruit, Atlaszeder, Melisse & Angelikawurzel
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HustenBrustwickel Thymian
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Wärmender Brustwickel, geeignet zur Anwendung bei trockenem Reizhusten, Keuchhusten und Erkältungs-Beschwerden.
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Für Kinder ab 4 Wochen und Erwachsene geeignet.
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Packungsinhalt: 6 Folien (15 x 21 cm) je einmal verwendbar, 1 SchafWollVlies (15 x 21 cm) mehrfach verwendbar
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Inhaltsstoffe: Bienenwachs (Cera flava), Olivenöl (Oleum olivarum), ätherisches Thymianöl (Thymus vulgaris Ct. Linalool)
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Dufte Abwehr - Set für die Erkältungszeit
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- Virus Rescue Wachswickel
- Zitronen Teebaum bio
- Ravintsara bio
- 1 Inhalierstift Glas/Alu (Farbe zufällig je nach Verfügbarkeit)
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Rezept-Tipp: Woltuendes Brustbalsam bei Husten - für Klein und Groß
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Zypressenöl wurde schon Mitte des letzten Jahrhunderts von einem Kinderarzt bei Keuchhusten empfohlen. Leider ist diese Anwendung in Vergessenheit geraten. Dabei ist das ätherische Öle auch heute noch eine wertvolle Zutat in Brustölmischungen bei Husten - besonders für Kinder. Es ist gut verträglich und kann sanft helfen, die Atemwege zu beruhigen.
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Rezept: Wohltuendes Brustbalsam bei Husten (barrierefrei):
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Perfekt für Klein und Groß
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So geht's:
Sheabutter bei ca. 37°C im Wasserbad schmelzen. Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut verrühren. In einen sauberen Tiegel abfüllen. Bei Bedarf Brust und Rücken einreiben.
Dieser sanfte Balsam unterstützt *wohltuend bei Husten*, erleichtert das Durchatmen und fördert ein angenehmes Wohlgefühl.
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NEU: Kostenloser Download "Erkältungsbalsame"
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Ganz neu und nur bis zum 31. Oktober 2024 findest Du in unseren kostenlosen Downloads die PDF-Datei mit Erkältungsbalsamen für Erwachsene.
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NEU: Flex-Ausbildung Aromatherapie für Tiere
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In der einzigartigen und individuellen Flex-Ausbildung besteht die Möglichkeit, sich gezielt im Bereich Aromatherapie für Tiere weiterzubilden. Der Unterricht ist in Online- und Präsenz-Module gegliedert.
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In den Online-Seminaren werden wichtige Grundlagen zur Anwendung der Tieraromatherapie vermittelt, während im Präsenzunterricht die Theorie direkt in die Praxis umgesetzt wird. Es ist herzlich eingeladen, einen verträglichen Hund mitzubringen, um das Gelernte sofort anzuwenden. Für die Lerneinheiten am Pferd stehen Lehrhöfe in der Umgebung zur Verfügung.
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Eine besondere Stärke der Ausbildung: Die Dauer und somit auch die Finanzierung können individuell und flexibel nach den eigenen Bedürfnissen gestaltet werden.
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Hör-Tipp: Podcast Episode 99: Wir motiVIREN für die Zeit der Viren
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Podcast Aromatherapie für die Ohren – Episode 99 Wir motiVIREN für die Zeit der Viren
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Nun geht die Zeit der HNO-Infekte wieder los, die UV-Strahlung lässt nach und damit auch unser wichtiger viren-abwehrender Vitamin-D-Spiegel: Es ist allerhöchste Zeit für stärkende Maßnahmen! Krankmachende Mikroorganismen können uns jedoch nur überfallen und krank machen, wenn unser Immunsystem nicht seiner Rolle des abwehrenden „Wächters“ gerecht wird. Dazu ist ein „starkes Milieu“ unserer Körpergewebe nötig (in Podcast-Folge 96 anzuhören).
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Diverse gut untersuchte pharmazeutisch aktive Moleküle in Heilpflanzen und Lebensmitteln stehen uns dabei hilfreich zur Seite. Ob Thymoquinon in Schwarzkümmelöl oder Thymian, die Rachenabwehr stärkenden Cystus-Pastillen (in jeder Apotheke), auch Sanddorn als Elixier und fettes Öl, die zusammen ein mitteleuropäisches, also lokales Multivitamin-Wunder sind. Dazu erhalten wir heutzutage effektive Nahrungsergänzungsmittel, die nicht die Welt kosten, allenfalls so viel wie eine Flasche guten Weines. Im Sinn der Selbstfürsorge könnten wir diese Flasche ab und zu gegen eine Kur mit stabilisierenden Heilpilzen, Gemmo-Mazeraten und einem hochwertigen Omega-3-Produkt austauschen.
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Du hast Fragen zu bestimmten Themen? Dann hilft Dir unser Leitfaden, Dich auf unserer Seite zurecht zu finden
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Über die Suche (Lupe rechts oben oder Suchfeld rechts) kannst Du nach Stichworten suchen.
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Im Quickfinder gibt es Übersichten der wichtigsten Informationsquellen zu mehreren Themen.
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Unsere Rezepte kannst Du nach Stichworten durchsuchen und auch als PDF herunter laden.
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Aktuelle Informationen, Tipps und Rezepte gibt es in unserem WhatsApp Kanal
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Wir versorgen Dich regelmäßig mit dem Besten aus der Welt der Aromatherapie und Wissenschaft - inklusive über 100 Podcast-Folgen, Neuigkeiten und jede Menge Tipps, um deine Gesundheit zu stärken. Unser Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen kannst. Auch Deine Familie kannst Du mit der Hilfe von ätherischen Ölen und natürlichen Behandlungsmethoden unterstützen.
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Nur noch wenige Plätze frei: onlineSeminar "Aromatherapie für Kinder"
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onlineSeminar "Aromatherapie für Kinder" Termin: 12. November 2024 ab 9:30 Uhr
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Können ätherische Öle meinem Kind schaden? In diversen Internetgruppen wird dieses Thema oft kontrovers und sogar aggressiv diskutiert. Es gibt zahlreiche Missverständnisse und Verwirrungen. Die einen verdünnen bis zur Unkenntlichkeit, während die anderen immer leichtsinniger mit unverdünnten, teils sehr hautreizenden Mengen um sich werfen. Die einen warnen oft und heftig über den Gebrauch von ätherischen Ölen, die anderen meinen „ist doch alles Natur“ und man könne bedenkenlos und ohne viel Schulung sein Kind damit heilen.
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Ob klein oder groß, pflegeleicht oder anspruchsvoll: Jeder kleine Mensch hat seinen Platz und seine Bedürfnisse. Dabei gilt zu beachten, dass Kinder keine Erwachsenen in Miniaturausgabe sind. Diese Tatsache wird in den letzten Jahren immer mehr von der „Schulmedizin“ betont. Darum sind viele Anwendungen, ob mit chemischen Anwendungen oder mit Mitteln der Naturheilkunde nicht einfach zu halbieren oder zu reduzieren. Manche Produkte sind – egal in welcher Mini-Dosierung – nicht für kleine Menschen geeignet. Darum sind Altersangaben nur sehr ungefähr. Gewichtsangaben und bei heftigen Medikamenten sogar die Körperoberfläche sind zuverlässigere Werte für die Behandlung von sehr kranken Kindern.
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Wenn man einige wichtige Details beachtet ist die Aromatherapie und die damit verbundene Anwendung ätherischer Öle bei Kindern ist eine „dufte“ Sache – jedoch erfordert sie Kenntnisse über die Eigenschaften und Wirkungen der ätherischen Öle.
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Du weißt nach diesem onlineSeminar:
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- welche ätherischen Öle von der Geburt bis zur Pupertät angewendet werden können
- welche ätherischen Öle bei Viren & Co. in der kalten Jahreszeit das Immunsystem stärken und Symptome lindern
- wie du einfache Wickel, Auflagen und Kompressen für dein Kind herstellen kannst
welche ätherischen Öle beim Lernen unterstützen
- wie Aromatherapie bei kleinen Zappelphillipen und -phillipas angewendet werden kann
- welche ätherischen Öle, Hydrolate und Pflanzenöle die Haut von Kindern pflegen und schützen
- welche alternativen Hautpflegeprodukte in der Pubertät bei Akne & Co angewendet werden können
- wie ätherische Öle auch bei schwerstkranken Kindern und deren Eltern zur Unterstützung, Linderung und Seelenpflege angewendet werden
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Sabrinas Extra-Tipp: Petit Vernebler zur Inhalation nutzen
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Wusstest Du, dass sich der Vernebler Petit von Primavera hervorragend zum Inhalieren eignet?
Zum Beispeil bei verstopfter Nase: 1 Tropfen Ravintsara und 1 Tropfen Ho-Blätter oder bei Reizhusten: 1 Tropfen Zeder und 1 Tropfen Lavendel in den Vernebler geben.
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Zertifizierte Ausbildung
Expert*in Aromapflege / Aromatherapie
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Aromapflege/Aromatherapie
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Das Ziel dieser Fachweiterbildung mit den Schwerpunkten Aromapflege/Aromatherapie besteht in der Vermittlung von Fachwissen im sicheren und verantwortungsvollen Umgang und Anwendung im Bereich der Gesundheit-/ Kranken- und Altenpflege sowie im therapeutischen Arbeitsfeld.
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Ärzte und Heilpraktiker, Therapeuten, Alten- & Krankenpfleger, Physio- und Ergo-Therapeuten, Gesundheitspädagogen.
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Diese Fachweiterbildung ist eine berufliche Zusatzqualifikation. Die Bezeichnung Experte für Aromapflege/-therapie ist keine geschützte Berufsbezeichnung.
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Unsere WebSeminar-Aufzeichnungen
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Unser Newsletter-Archiv
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Weil uns immer wieder Anfragen dazu erreichten, hier noch einmal unsere kurze Info, warum immer wieder das Wort "barrierefrei" in unseren Newslettern auftaucht:
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Das "barrierefrei" in unseren Newslettern bedeutet, dass auch LeserInnen, die ihren Rechner oder das Handy/Tablet mit einem Vorleseprogramm lesen (z.B. wg. Seh-Beeinträchtigungen), die Informationen und Rezepte lesen können. Diese Vorlese-Programme können nämlich den Text auf den Rezept-Bildern nicht erkennen, darum schreiben wir die Informationen noch einmal gesondert barrierefrei.
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