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Unser Geschenk zum Frauentag für Dich
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Am 8. März ist Internationaler Frauentag und deshalb schenken wir dir für eine Bestellung im ViVere Shop mit einem Mindest-Bestellwert von 49,00 € im Zeitraum vom 7. bis 13. März 2025 die Aufzeichnung unseres WebSeminars "Candida & Co., Aromatherpaie ganz intim".
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Wir senden Dir den Link zum Herunterladen der Aufzeichnung innerhalb von 3-5 Werktagen nach Abschluss der Aktion per Email zu.
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*Gilt nur für bezahlte Bestellungen im Zeitraum 07.03.2025 bis 13.03.2025 mit einem Mindest-Bestellwert von 49,00 €.
Bei Vorkasse muss die Zahlung spätestens am 14.03.2025 bei uns eingetroffen sein.
- nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen, Aktionen oder Rabatten -
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Gilt NICHT beim Kauf von WebSeminaren, onlineSeminaren, Skripten und/oder (mit) Gutscheinen.
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Granatapfelsamenöl - Das Powerpaket
für zarte Haut & Wohlbefinden
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Manche Dinge werden mit dem Alter einfach besser – Wein, guter Käse… und wir selbst! 💃 Doch manchmal braucht unsere Haut, besonders die zarte Intimregion, ein bisschen extra Unterstützung.
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Hier kommt Granatapfelsamenöl ins Spiel – ein echtes Superfood für die Haut! 🏆🌿 Dieses goldene Elixier steckt voller Phytoöstrogene, die reife Haut nähren, pflegen und regenerieren. Perfekt, wenn die Haut oder die Schleimhäute zu Trockenheit neigen.
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💡 Unser Tipp: Probier das sanfte Intimpflegeöl mit Granatapfel, Sanddorn & Rose – eine Wohltat für die empfindlichsten Stellen. Oder verwende einen Tropfen Granatapfelsamenöl als natürlichen Lipgloss für sinnlich gepflegte Lippen! 💋✨
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🌿 Pflege kann so einfach sein – und so luxuriös! 🌿
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Neue Podcast-Episode heute Abend:
"Dufte Brücken zwischen Nase,
Gefühl und Verstand"
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Episode 137 - Dufte Brücken zwischen Nase, Gefühl & Verstand
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Wir besprechen zwei der Wunsch-Themen (zu denen wir bei unserer Buchverlosung Ende 2024 eingeladen hatten): Es geht um eine (mal wieder) sensationelle Heilung von Dellwarzen bei einem Kind (7), das sich nach 2 Jahren erfolgloser Ärzte-Odyssee stark beeinträchtigt fühlte und nach gut 2 Wochen wieder ihre Lebensfreude fand (Rezept und die erwähnten Fotos in Sabrinas Artikel).
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Warzen sind auch ein Zeichen dafür, dass das Immunsystem um Hilfe ruft, ohne Vitamin C und D ist es stark eingeschränkt, Zink hilft darüber hinaus beim Heilen von Haut und Schleimhaut. Wir haben nun allerhöchste Qualität des kleinen deutschen Unternehmens Nadarra im Shop.
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"Extremes Leid muss nicht sein": Wir sprechen über stark einschränkende Therapien bei modernen Tumor-Behandlungen. Es gibt wirklich sehr überzeugende Möglichkeiten, unerwünschte Nebenwirkungen deutlich zu reduzieren. Viele dieser Anwendungen werden wir ausführlicher an unserem zweitägigen Live-Online-Kurs am 8. und 9. April 2025 (ohne Aufzeichnung) besprechen, in dem es auch Zeit für Fragen geben wird.
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Immer wieder sind wir erstaunt, wie wenig die „dufte Brücke“ über die Nase in die Neuronen der Emotionen bekannt ist und wie wenig sie genutzt wird. Prof. Dr. Bettina Pause von der Uni Düsseldorf sagt und konnte bestätigen „Jedes Molekül macht ein Gefühl“, so dass wir einladen möchten, sich von wohltuenden Naturdüften unterstützen zu lassen. Egal ob in gesunden Tagen – vielleicht mit einem Schnupfen oder einem Seelentief – oder in kranken Tagen, wenn kaum noch Licht am Horizont in Sicht scheint.
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Weil es als Laie nicht einfach ist, die Begleitung je nach Beschwerde-Gebiet nachzuvollziehen, haben wir Hilfe-Sets für onkologische PatientInnen im Shop zusammen gestellt.
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Rezept-Tipp: "Zickenalarm" Roll on
bei hormonellen Stimmungsschwankungen
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🌸 “Zickenalarm” – Dein Roll-on für hormonelle Balance! 🌸
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Kennst du das? Ein Moment pure Freude, im nächsten Augenblick fühlst du dich gereizt oder niedergeschlagen? Hormonelle Stimmungsschwankungen, besonders rund um die Periode, können ganz schön herausfordernd sein. Doch zum Glück gibt es Unterstützung aus der Natur! 🌿✨
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Unser “Zickenalarm”-Roll-on ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Mischung aus ätherischen Ölen, die dich in emotional turbulenten Zeiten begleitet:
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💜 Muskatellersalbei – harmonisiert die Emotionen und wirkt ausgleichend
🍋 Bergamotte – hebt die Stimmung und bringt Leichtigkeit
🌿 Petitgrain Bergamotte – beruhigt das Nervensystem und fördert Gelassenheit
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Einfach auf die Pulse, den Solarplexus oder hinter den Ohren auftragen und tief durchatmen – für mehr innere Balance und Wohlbefinden. 💆♀️🌿
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✨ Hol dir deinen kleinen Helfer für emotionale Stabilität! ✨
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Tees als treue Wegbegleiter
für alle Facetten der Weiblichkeit
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Wenn es einmal im Monat zwickt und zwackt, werden deine Tage regelrecht zur Plage. Zum Glück bekommst du mit der Mischung aus Holunderblüten, Brennnessel und Schafgarbe alles geREGELt. Ganz nebenbei schmeckt der Tee noch wunderbar zu Kuchen, Sorbets und Obst und ist ein herrlicher Begleiter von Topfengerichten. Feine Aussichten für die monatliche Erdbeerwoche!
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enthält: Brennessel bio, Holunderblüten bio, Salbei bio, Schafgarbe bio, Wacholderbeeren bio
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Im Frauenmantel findet jede Frau einen treuen Wegbegleiter, der die bunten Facetten ihrer Weiblichkeit zum Strahlen bringt.
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Das Teeregal bereichert er mit seinem pfeffrigen, blumigen Aroma ungemein.
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Nicht umsonst verehrten bereits die Alchemisten das fächerförmige Blatt. In seinem Kelch sammeln sich glitzernde Tropfen, denen eine besondere Zauberwirkung zugeschrieben wird. Auch als Frauendank und Tränenschön bekannt.
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Buch-Tipp:
Aromatherapie für Frauen
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Aromatherapie für Frauen
Das Selbsthilfe-Buch für bewusst lebende Frauen. Zyklus, Körperpflege, Sexualität, Psyche, Wechseljahre ganzheitlich begleiten.
Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
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Mit ätherischen Ölen können Sie alle Zyklen des weiblichen Lebens unterstützen. Insbesondere Frauen im Klimakterium, Schwangere und junge Mädchen wünschen sich Hilfe aus der Naturheilkunde. Mit ätherischen Ölen kann auf effektive Art bei Hautproblemen, PMS-Beschwerden, Stimmungs-Achterbahnen, Hitzewallungen, trockenen Schleimhäuten, Übelkeit und vielem mehr geholfen werden.
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Die Autorinnen blicken auf gut 30 Jahre aromatherapeutische Erfahrungen zurück. In diesem Standardwerk teilen sie über 250 bewährte Rezepturen zur einfachen Herstellung wohltuender Heil- und Pflegeprodukte für Körper und Seele.
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Mit naturheilkundlichen Zusatzinformationen u.a. zu den Themen Wechseljahre und Krebs.
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Rezept-Tipp:
Rosen für die Vagina
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Mit diesen schleimhautpflegenden Zäpfchen mit wundervollem Rosenduft, pflegst du deine Vaginalschleimhaut wenn sie trocken, gereizt oder sehr empfindlich ist. Bei möglichen mykotischen Beschwerden kann die Zäpfchenrezeptur dementsprechend abgewandelt werden z.B. mit Palmarosa, Rosengeranie, Manuka, Lavendel und sehr frischen Teebaumöl.
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Die Zäpfchen sollten immer nur mit sehr schleimhautfreundlichen und pflegenden ätherischen Ölen hergestellt werden. Viele weitere Anregungen zur Frauengesundheit findest du in unserem Buch “Aromatherapie für Frauen”.
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Rezept: Zäpfchen "Rosen für die Vagina" (barrierefrei):
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Kakaobutter sanft im Wasserbad schmelzen, restliche Zutaten zufügen, gut umrühren und in Zäpfchenformen gießen.
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Alles für die DIY-Zäpfchen-Herstellung
findest Du bei uns im Shop
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Zäpfchen selbst herstellen
ist ganz einfach
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Zäpfchen mit ätherischen Ölen sind relativ leicht selbst herstellbar:
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Einfach etwas Bio-Kakaobutter ganz vorsichtig im Wasserbad oder auf dem Heizkörper in einem sauberen Glasgefäß schmelzen (nur wenig über Körpertemperatur, keinesfalls für 40 Grad), ätherische Öle circa 1,5-2%ig dazu geben, in eine passende Zäpfchen-Form einfüllen, 2 Tage an kühlem Ort aushärten lassen, fertig.
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Apfelessig-Hydrolat-ätherische Öle
= Aromacetum
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Der pH-Wert der Scheide sollte im Normalfall unter 4,5 liegen, und damit deutlich unter dem pH-Wert unserer Haut (ca. 5,5). Ein niedriger Scheiden-pH stellt einen wirksamen Schutz gegen die Besiedelung der Scheide durch Krankheitserreger wie Bakterien, Pilze und Protozoen dar. Das Ganz Intim - Set unterstützt bei der Regulation des natürlichen Scheidenmilieus.
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Rezept: Schüttellotion - zusätzlich (barrierefrei):
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Rosenhydrolat und Mandelöl 1:1 gemischt
mit ein paar Tropfen Sanddornfruchtfleischöl
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Bitte beachte: Vor Gebrauch immer schütteln! Nach wenigen Sekunden trennen sich Hydrolat und Öle wieder voneinander.
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Kennst Du schon unseren Quickfinder?
Frauenthemen
Natürliche Hilfe aus der Aromatherapie
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Aromatherapie bei Frauenthemen – Eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen
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Immer wieder erreichen und Fragen, die sich drehen sich um die unterschiedlichsten Frauenthemen drehen: Wechseljahresbeschwerden, starke Blutungen, Periodenschmerzen, HPV, Schwangerschaft uvm.
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Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie sie diese finden können. Deshalb möchte ich Dir in diesem Beitrag unsere wichtigsten Tipps, Beiträge, Links, Bücher und Podcasts aus unserem inzwischen großen Angebot an Medien und Themen zusammenfassen. Dort findest du jeweils allerhand hilfreiche Informationen rund um naturheilkundliche und aromatherapeutische Anwendungen, falls es Dich oder Deine Familie erwischt hat.
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Krebsprävention: 30 Minuten Sport
stärken tumorbekämpfende Immunzellen
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💗 Bewegung als Kraftquelle – 30 Minuten Sport für ein starkes Immunsystem 💗
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Unser Körper ist ein wahres Wunder – und wir können ihn aktiv dabei unterstützen, gesund zu bleiben. Eine aktuelle Studie zeigt, dass bereits 30 Minuten moderates Training das Immunsystem von Brustkrebspatientinnen stärken kann. 💪🏼💖
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Durch Bewegung erhöhen sich bestimmte Immunzellen, die in der Lage sind, Tumorzellen zu bekämpfen, während gleichzeitig Zellen abnehmen, die das Immunsystem unterdrücken. Ein beeindruckender Beweis dafür, wie viel Einfluss wir selbst auf unsere Gesundheit nehmen können! 🌿✨
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Egal ob ein Spaziergang an der frischen Luft, sanftes Yoga oder leichtes Krafttraining – jede Form der Bewegung zählt! 🏃♀️🧘♀️🚶♀️ Sie schenkt nicht nur Kraft, sondern kann dem Körper auch dabei helfen, sich besser gegen Krankheiten zu wehren.
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Lasst uns gemeinsam bewusst für unsere Gesundheit sorgen – mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten. 💕
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Quick-Tip: Locker leicht
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💚 Bewegung bei Krebs – und wenn die Waden streiken? 💚
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Regelmäßige Bewegung kann das Immunsystem stärken, das Wohlbefinden verbessern und sogar dabei helfen, den Körper im Kampf gegen Krebs zu unterstützen. 🏃♀️✨ Doch manchmal macht uns der Körper einen Strich durch die Rechnung – nächtliche Wadenkrämpfe oder verspannte Muskeln können unangenehme Begleiter sein.
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Hier kommt die Kraft der Aromapflege ins Spiel! 🌿 Unser “Locker Leicht”-Quick-Tip hilft dir, deine Waden sanft zu entspannen:
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Majorankraut ist bekannt für seine muskelentspannenden Eigenschaften und kann dabei helfen, Verkrampfungen zu lösen – perfekt nach einem aktiven Tag!
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Bleib in Bewegung und höre auf deinen Körper. Manchmal braucht er Aktivität, manchmal eine kleine Auszeit – und in beiden Fällen kann die Natur dich unterstützen.
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Besondere Tees für besondere Momente,
von blumig bis fruchtig
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Blumig – Grasig – Süßlich
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Wenn die blumige Jasmin auftaucht, kommt jede Tea Party in Fahrt, denn die lieblich-herbe Grüntee-Sorte hat ordentlich Flower Power.
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Um den beliebtesten der chinesischen Blumentees zu erhalten, werden Jasminblüten gemeinsam mit den Teeblättern gedämpft. Sobald sie ihren Duft verströmt haben, werden sie wieder aus dem Grüntee entfernt. Hip!
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Zutaten: Grüntee Jasmin bio
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Wir haben das gut gehütete Geheimnis von Mary Greys fruchtigem Lieblingstee gelüftet: Sie verfeinert die Mischung von Earl Grey mit Blutorangen, Zitronenschalen und ätherischem Orangenöl.
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Die Zubereitung ist dank dem praktischen Teebeutel weniger geheimnisvoll. Die Schwarztee-Mischung wird nicht geschüttelt, nicht gerührt, sondern einfach ziehen gelassen. Ladylike!
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Frauenwohl - Pflegeserie
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Natürlich Frau sein – Entspannt durch die Tage
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Das Leben in einem weiblichen Körper ist eine ganz besondere Reise. Es gibt die leuchtenden Tage, an denen wir uns kraftvoll, inspiriert und leicht fühlen. Und es gibt die Tage des Rückzugs, an denen wir hochsensibel sind, uns selbst reflektieren und Raum für uns brauchen. Die rhythmischen Wellen und Wogen des weiblichen Zyklus halten uns auf körperlicher sowie emotionaler Ebene in ständiger Bewegung, wie die Gezeiten des Meeres.
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Ein Wohlfühlmoment der individuellen Weiblichkeit – ein kostbares Geschenk für alle Heldinnen und Powerfrauen.
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🌿 Sanfte Pflege für den Intimbereich 🌿
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Unser Intim Sensitiv Öl bio beruhigt gereizte Haut mit wertvollen Pflanzenölen wie Aprikosenkern- & Johanniskrautöl. Muskatellersalbei, das bekannte Frauenöl, wirkt ausgleichend und wohltuend, während Bergamotte für Frische sorgt. Perfekt für die tägliche Pflege, nach dem Schwimmen oder der Rasur.
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💚 Natürlich, sanft & ausgleichend!
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🌙 Im Rhythmus des Lebens – Zyklus Balance Öl 🌙
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Das Leben als Frau ist eine Reise voller Höhen und Tiefen – von kraftvollen Tagen bis hin zu Momenten des Rückzugs. Unser Zyklus Balance Öl begleitet dich in jeder Phase mit wohltuender Pflege und entspannendem Duft.
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🌿 Muskatellersalbei – das Frauenöl für innere Balance
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💖 Granatapfel- & Nachtkerzenöl – pflegen & glätten die Haut
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Ein Geschenk an dich selbst – für mehr Wohlbefinden im eigenen Rhythmus. 💫
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💦 Sprüh dich cool – bei Hitzewallungen! 💦
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Wenn die innere Heizung mal wieder auf “Sauna-Modus” springt, sorgt dieses Körperspray für sofortige Erfrischung! 🌿✨ Wertvolle Bio-Pflanzenwässer und 100 % naturreine ätherische Öle mildern das Hitzegefühl und bringen dich wieder in Balance.
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🔥 Muskatellersalbei – die Heldin für innere Coolness
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🌸 Frisch-blumiger Duft für gute Laune
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Einfach aufsprühen, tief durchatmen und die Hitzewelle elegant wegsprühen! 😎
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Nur noch wenige Plätze frei:
onlineSeminar "Hydrolate"
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onlineSeminar: Hydrolate
Termin: 27. März 2025 ab 9:30 Uhr
mit Sabrina Herber und Eliane Zimmermann
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Hydrolate – die sanfte Art der Aromatherapie - sie sind sozusagen die ganz sanften Geschwister der ätherischen Öle. Ein Hydrolat ist das Produkt einer Wasser- oder Wasserdampfdestillation von Duft- oder Heilpflanzen, bei der das Destillationswasser nach Anreicherung mit flüchtigen und wasserlöslichen Molekülen und anschließender Kondensation von den ätherischen Ölen getrennt und aufgefangen wird.
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Somit ergänzt ein Therapieansatz mit Hydrolaten die Aromatherapie hervorragend, denn ätherische Öle enthalten die fettlöslichen Komponenten der Duft- und Heilpflanzen. Hydrolate, fette Pflanzenöle und ätherische Öle bilden aus unserer Sicht den Dreiklang einer hoch wirksamen Aromatherapie.
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Du weißt nach diesem onlineSEMINAR:
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- wie Hydrolate gewonnen werden
- dass die Inhaltsstoffe von Hydrolaten nicht immer identisch mit dem jeweiligen ätherischen Öl sind
- wie Hydrolate aufbewahrt werden sollten und wie lange sie haltbar sind
- welche Hydrolate von A – Z gibt es und wie sie verwendet werden
- welche Rolle diverse organische Säuren haben – perfekt für Therapie und Pflege
- welche Pflanzenwässer bestens für ehrliche und essbare Kosmetik geeignet sind – der perfekte pH-Wert
- dass es viele Variablen der Herstellung gibt – entscheidender Einfluss auf Haltbarkeit und Duft
- Was sagt die Wissenschaft zu den Hydrolaten – Einige spannende Studien
- wie vielseitig Hydrolate anwendbar sind in Therapie, Hautpflege und Aromaküche
- welche verblüffenden „therapeutischen“ Erfolgen es gibt
- dass zahlreiche Rezeptideen für die natürliche Haut- und Körperpflege ganz einfach nachzumachen sind
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Blumig-Würzige Kräutertees
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Blumig – Würzig – Herb
Lehre Nachtgespenster das Fürchten!
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Nicht nur geschmacklich ist diese Mischung ein würdiger Abschluss für deinen Tag – vor allem, wenn er wieder einmal besonders aufregend war.
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Das zitronige Aroma gepaart mit Lavendelduft holt dich sanft auf den Boden der Tatsachen zurück.
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Bio-Kräuterteemischung mit Mate (koffeinhaltig)
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Blumig – Zitrone – Grasig
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Wer genussvoll reduzieren möchte, liegt mit dieser Mischung goldrichtig! Während der Zeit des Verzichts ist dieser Tee der ideale Begleiter.
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Der feine Geschmack nach grünem Hafer wird durch zart-blumige Nuancen und ein leicht würziges Kräuteraroma ergänzt.
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NEU im Shop:
Natürlich BITTER von Sonnentor
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Schon Paracelsus und Hildegard von Bingen wussten, dass der menschliche Organismus Bitterstoffe als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung braucht. Weil aber nicht alle Menschen bittere Geschmäcker mögen, verzichten viele Lebensmittelhersteller darauf und so sind Bitterstoffe im Laufe der Jahre aus der Mode gekommen. Mit dieser Mischung natürlich bitterer Kräuter und Gewürze integrierst du Bitterstoffe ganz nebenbei in deinen Speiseplan. Und köstlich schmecken tut’s auch noch. Bitter, gern geschehen!
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enthält: Bibernelle bio, Kümmel bio, Anis bio, Beifuß bio, Fenchel bio, Schafgarbe bio, Wacholderbeeren bio
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Schon Paracelsus und Hildegard von Bingen wussten, dass der menschliche Organismus Bitterstoffe als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung braucht. Weil aber nicht alle Menschen bittere Geschmäcker mögen, verzichten viele Lebensmittelhersteller darauf und so sind Bitterstoffe im Laufe der Jahre aus der Mode gekommen. Mit diesem Tee holst du dir deine Bitterstoffe ganz nebenbei und einfach köstlich. Na bitter, geht doch!
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enthält: Hopfendolden bio, Anis bio, Bibernelle bio, Fenchel bio, Kümmel bio, Schafgarbe bio, Wacholderbeeren bio, Beifuß bio
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Schon Paracelsus und Hildegard von Bingen wussten, dass der menschliche Organismus Bitterstoffe als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung braucht. Weil aber nicht alle Menschen bittere Geschmäcker mögen, verzichten viele Lebensmittelhersteller darauf und so sind Bitterstoffe im Laufe der Jahre aus der Mode gekommen. Mit diesem Spray hast du Bitterstoffe immer dabei, wenn es mal schnell gehen muss – ideal für unterwegs, im Büro oder auf Reisen. Bitter sehr, bitter gern!
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alkoholischer Kräuter- und Gewürzauszug (Alkohol, Fenchel, Schafgarbe, Bibernellwurzel, Anis, gemeiner Beifuß, Wacholderbeeren, Kümmel). Alkohol: 25 % vol.
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Fastenzeit - Körper & Seele befreien
Rezept-Tipp: Überflüssiges Loslassen
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🌿 Fastenzeit – Körper & Seele befreien 🌿
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Die Fastenzeit ist eine wunderbare Gelegenheit, Ballast abzuwerfen – nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene. Loslassen, entschlacken und regenerieren stehen im Mittelpunkt dieser besonderen Zeit. ✨
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Neben einer bewussten Ernährung und ausreichender Bewegung kann auch die Kraft der ätherischen Öle den Körper in dieser Phase unterstützen. Unser Rezept “Überflüssiges Loslassen” wurde speziell zusammengestellt, um den Lymphfluss anzuregen, die Durchblutung zu fördern und ein Gefühl der Leichtigkeit zu schenken.
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🌊 Zypresse & Mastix – fördern den Abtransport von Stauungen
🌲 Zeder & Cistrose – stärken und unterstützen das Gewebe
🍊 Grapefruit – wirkt belebend und entstauend
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Anwendung:
Die Mischung sanft in die Beine einmassieren, immer in Richtung Herz – ideal nach dem Duschen oder vor dem Schlafengehen. Nutze diese Zeit des bewussten Verzichts, um neue Energie zu tanken und dich rundum wohlzufühlen. 💚
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WebSeminar-Aufzeichnung:
Aromatherapie für Frauen
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Aromatherapie für Frauen – Gynäkologische Infektionen
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Von Freunden und auch Feinden, denen wir clever die Stirn bieten dürfen
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- wir Menschen bestehen aus mindestens 2 kg Bakterien – sie sind ein Teil von uns
- bakterielle Darmbewohner nehmen Einfluss auf die Neurotransmitter
- unsere Darmzellen stellen 60% des “Happy Botenstoffes” Serotonin her
- mit Aromatherapie können Bakterien, Pilze und Viren bekämpft werden
- wir haben “Antennen” (Rezeptoren) für Riechstoffe, diese wirken schützend und unterstützend im Zusammenspiel mit ätherischen Ölen auf unseren Organismus
Du weißt nach diesem Web-Seminar:
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- dass mit ätherischen Ölen verschiedensten Entzündungen vorbeugen werden kann
- dass du mit Naturdüften die körpereigene Abwehr stärkst
- dass mit geballter Pflanzenkraft Viren, Bakterien und Pilzen das “Leben” erschwert wird
- mit Hilfe welcher ätherischer Öle bei Blasenentzündung Chlamydien-Infektionen und Vaginalentzündungen gelindert werden können
- wie du die Schleimhäute mit Pflanzenölen und ätherischen Ölen pflegen kannst
- dass zahlreiche Rezeptideen für die natürliche Haut- und Körperpflege ganz einfach nachzumachen sind
- Aufzeichnung des Web-Seminars als MP4 Datei
- Länge: ca. 90 Min.
- Zusammenfassung der vorgestellten Rezepte und einige andere relevante Tipps als PDF-Datei
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Rezept-Tipp: Frühlingsfrische Lippenpflege
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💋 Pflege & natürlicher Glow! 💋
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Trockene, spröde Lippen? Nicht mit dieser natürlichen Lippenpflege! 🌿✨ Die Kombination aus wertvollen Pflanzenölen sorgt für geschmeidige, gepflegte Lippen – und Sanddorn verleiht ihnen sogar einen sanften, natürlichen Taint! 🧡
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🌿 Jojobaöl – schützt & pflegt
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🧡 Sanddornfruchtfleischöl – regeneriert rissige Haut & schenkt einen Hauch Farbe
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🍊 Mandarine rot – fruchtige Frische für gute Laune
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🍦 Vanilleextrakt – sanfte Süße für extra Verwöhnmomente
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✨ Einfach mixen & genießen – für Lippen, die zum Küssen schön sind! ✨ 😘
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Rezept: Frühlingsfrische Lippenpflege (barrierefrei):
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So geht's:
Alle Zutaten in einen 10 ml Roll on füllen und Lippen damit pflegen. Vor Gebraucht schütteln. Ca. 2 Monate haltbar.
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NEU im Shop:
Sonnenschutz
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Für ein gutes, sicheres Gefühl dank hohem UVA-/UVB-Schutz durch natürliche, mineralische Filter und der seidigen Textur ohne Weisseln oder Kleben. Für sensible Haut und Kinder geeignet, mit dem pflanzlichen Antioxidans Vitamin E für noch mehr Hautschutz und Pflege. Bisabolol beruhigt sonnengereizte Haut, Karottensamenöl regeneriert die Hautzellen.
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- NaTrue Zertifizierte Naturkosmetik
- UVA + UVB
- mineralische Filter ohne zu Weisseln
- seidige Textur ohne Kleben
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Eine sichere Pflege für die empfindlichen Lippen, schützend und feuchtigkeitsspendend dank mineralischem SPF 20. Wertvolle Sheabutter und Carnaubawachs pflegen die Haut, Sanddornöl regeneriert sie. Das pflanzliche Antioxidans Vitamin E sorgt für zusätzlichen Hautschutz.
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- NaTrue Zertifizierte Naturkosmetik
- UVA + UVB
- schützt & pflegt
- mit Sheabutter & Carnaubawachs
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Besänftigende und erfrischende Pflege nach dem Sonnenbad. Die intensiv feuchtigkeitsspendende Bio-Aloe Vera kühlt und unterstützt den gesunden Glow deiner Haut. Karottensamenöl regeneriert die Hautzellen, Lavendel lindert nach zu viel Sonneneinstrahlung und beruhigt strapazierte Haut.
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- NaTrue Zertifizierte Naturkosmetik
- intensive Feuchtigkeit
- beruhigt & erfrischt
- mit Vitamin E + Bisabolol
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Rezept-Tipp: Sprühlotion
zur Pflege der Haut bei Cellulites
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Rezept: Sprühlotion zur Pflege der Haut bei Cellulites (barrierefrei):
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Alle Zutaten in einer Sprühflasche mischen - vor jeder Anwendung gut schütteln.
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Frauenleben
Die Pflegeserie für die Frau
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Regelmässig kommen die Tage, während der wir uns nach Rückzug und Geborgenheit sehnen. Jetzt ist es Zeit für eine entspannende Bauchmassage mit pflegendem Bio-Jojobaöl und beruhigendem Bio-Johanniskrautöl.
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Fein duftende Vanille umhüllt und tröstet, Kamille entspannt und beruhigt. Muskatellersalbei ist insbesondere bei Frauenthemen sehr ausgleichend und schenkt Gelassenheit.
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Für die sanfte Reinigung des Intimbereichs. Unterstützt den pH-Wert der sensiblen Schleimhäute mit pflanzlicher Milchsäure und schützt die natürliche Intimflora.
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Bei Rötungen und Irritationen helfen wertvolle Wirkstoffe wie Bio-Kamillen- und Rosenhydrolat. Besonders sanfte ätherische Ölen wie Muskatellersalbei und Lavendel bringen regenerierende und lindernde Eigenschaften mit und unterstützen Tag für Tag das persönliche Wohlgefühl.
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Duftender Lichtbringer für die Tage vor den Tagen oder andere (hormonelle) Schieflagen, bei denen uns eine Gewitterwolke umgibt. Im praktischen Riechstift ist die Aromamischung mit Muskatellersalbei und anderen stimmungsaufhellenden ätherischen Ölen immer einsatzbereit.
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Inhalt: 1 violetter Riechstift aus Edelstahl mit 1 Duftvlies; Aromamischung Frauenleben Stimmungshoch 5ml
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Das wertvolle Granatapfelkernöl wird für seinen hohen Gehalt an Phytoöstrogene sehr geschätzt. Es unterstützt die natürliche Intimflora und stärkt ihre eigene Schutzfunktion.
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Bio-Cassiöl erhöht die Geschmeidigkeit der Haut. Ätherische Öle von Lavendel und Kamille blau beruhigen gereizte und gerötete Haut, sie bleibt funktionsfähig und gesund. Muskatellersalbei ist insbesondere bei Frauenthemen sehr ausgleichend und schenkt Gelassenheit.
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Frauenleben Muskatellersalbei, Hitzestopp Spray
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Die dankbare Soforthilfe kühlt die Haut und ist stets zur Hand. Als zuverlässiger Freund und Helfer sorgt erfrischendes Pfefferminzhydrolat mit den erfrischenden ätherischen Ölen von Zitrone und Pfefferminze für rasche Abkühlung.
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Muskatellersalbei ist inbesondere bei Frauenthemen sehr ausgleichend und schenkt Gelassenheit.
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Podcast-Hör-Tipps
zu unterschiedlichen Frauen-Themen
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Episode 51 – Weibsbilder – good „weibs“ only für ein gesundes Frauenleben
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Episode 127 – Viva la Vida: Frauen-Freuden, Venus-Öl und Hormonpflege
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Sabrinas Extra-Rezept:
Green Fatburner Smoothie
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Gesunde grüne Smoothies regen sowohl die Leber, als auch den Stoffwechsel an.
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Rezept: Green Fatburner Smoothie (barrierefrei):
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Du hast Fragen zu bestimmten Themen? Dann hilft Dir unser Leitfaden,
Dich auf unserer Seite zurecht zu finden
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Über die Suche (Lupe rechts oben oder Suchfeld rechts) kannst Du nach Stichworten suchen.
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Im Quickfinder gibt es Übersichten der wichtigsten Informationsquellen zu mehreren Themen.
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Unsere Rezepte kannst Du nach Stichworten durchsuchen und auch als PDF herunter laden.
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Zertifizierte Ausbildung
Expert*in Aromapflege / Aromatherapie
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Aromapflege/Aromatherapie
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Das Ziel dieser Fachweiterbildung mit den Schwerpunkten Aromapflege/Aromatherapie besteht in der Vermittlung von Fachwissen im sicheren und verantwortungsvollen Umgang und Anwendung im Bereich der Gesundheit-/ Kranken- und Altenpflege sowie im therapeutischen Arbeitsfeld.
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Ärzte und Heilpraktiker, Therapeuten, Alten- & Krankenpfleger, Physio- und Ergo-Therapeuten, Gesundheitspädagogen.
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Diese Fachweiterbildung ist eine berufliche Zusatzqualifikation. Die Bezeichnung Experte für Aromapflege/-therapie ist keine geschützte Berufsbezeichnung.
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Unsere WebSeminar-Aufzeichnungen
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Unser Newsletter-Archiv
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Weil uns immer wieder Anfragen dazu erreichten, hier noch einmal unsere kurze Info, warum immer wieder das Wort "barrierefrei" in unseren Newslettern auftaucht:
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Das "barrierefrei" in unseren Newslettern bedeutet, dass auch LeserInnen, die ihren Rechner oder das Handy/Tablet mit einem Vorleseprogramm lesen (z.B. wg. Seh-Beeinträchtigungen), die Informationen und Rezepte lesen können. Diese Vorlese-Programme können nämlich den Text auf den Rezept-Bildern nicht erkennen, darum schreiben wir die Informationen noch einmal gesondert barrierefrei.
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