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Unser neuer Podcast heute ab 17:00 Uhr:
Tipps für einen guten Schlaf
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Wusstest Du, dass Lavendel nicht immer das Mittel der Wahl ist bei Schlafstörungen oder das Sauerkirschen deinen Schlaf fördern können???
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Dies und viel mehr besprechen wir in unserer neuen Podcast Folge.
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Aromatherapie als Seelenpflege
vor und bei Heuschnupfen
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Diese zweite dunkle Jahreszeit unter Restriktionen und Unsicherheiten bringt sicherlich eine enorme Herausforderung für unserer aller Immunsystem. Kuscheldecken, Kerzenschein und wärmende Düfte gehören nun zu den Grundbedürfnissen der meisten Menschen der nördlichen Hemisphäre.
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Damit das dunkle Vierteljahr gut verläuft, erinnern wir bereits im November regelmäßig an zwei Dinge: Die Pollensaison kommt schneller als wir denken, also ist rechtzeitige und ernst gemeinste Vorbeugung angesagt, und die schönste Räuchermischung der Welt muss bald gemixt werden, damit sie spätestens an der Wintersonnenwende tröstet, beruhigt, das Herz erfreut.
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Unser aktuelles Rezept:
Dekolleté Spray Pollenschirm
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Alternative ohne Zitrusöl:
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Wendet man diese Mischung schon Wochen vor dem allergischen Heuschnupfen an, kann man eine gute Prophylaxe erreichen. In vielen Fällen wird die Allergie nicht so heftig wie vorher ausfallen.
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Blog-Beitrag: Pollenallergie
Symptome mit ätherischen Ölen lindern
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Zwei ätherische Öle, die inzwischen eigentlich kein Geheimtipp mehr sein sollten, sind sozusagen ein Muss, denn sie haben sich seit circa 20 Jahren tausendfach bewährt. Umso erstaunlicher, dass sich die Wissenschaft kaum darum kümmert, diese deutlich sicht- und wahrnehmbaren Ergebnisse systematisch zu überprüfen und zu bestätigen. Trotzdem sollten möglichst viele Heuschnupfen-Geplagte die zwei preiswerten und gut verträglichen Naturdüfte ausprobieren, fast alle Anwender verspüren spätestens in der zweiten Saison des Einsatzes deutlich verringerte Beschwerden.
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Unser Pollenschirm-Set
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Dieses Set ist genau das Richtige für die Pflege von Schleimhäuten und zum Wohlbefinden, wenn die Nase kribbelt.
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Schon jetzt an Weihnachten denken
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