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Der Mini-Breezer ist sofort startklar: Einfach aus der Verpackung nehmen und in die Nase setzen. Zum Anpassen an deine Nase lässt er sich auf- oder zusammenbiegen.
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Die Duftmischung im aspUraclip Mini-Breezer enthält naturreine ätherische Öle in Bio-Qualität von TAOASIS.
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Mit dem Duft-Etui länger frisch und überall einsatzbereit. Nach dem Tragen kannst du den Mini-Breezer im Duft-Etui bis zur nächsten Verwendung sicher verstauen und überall hin mitnehmen.
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Ätherische Öle im praktischen Nasenclip
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- aspUraclip Mini-Breezer – der patentierte Nasenclip
- Die beiden Kammern beinhalten wertvolle ätherische Bio-Öle
- Einfach den Clip in die Nase setzen und die wohltuenden Düfte überall und jederzeit genießen
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Dufte Hilfe für einen guten Schlaf
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Dufte Hilfe für einen guten Schlaf – was Aromatherapie zu einem besseren Schlaf beitragen kann:
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Eine der häufigsten Fragen an mich lautet: „Welche ätherischen Öle kann ich benutzen, damit ich wieder besser schlafen kann? Lavendel hilft aber nicht!“
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Wenn diese Frage so einfach zu beantworten wäre…..leider gibt es kein Patentrezept für einen “besseren Schlaf“.
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Schlafstörungen haben oft vielfältige Ursachen, daher gehört für mich ein ausführliches Gespräch mit der betroffenen Person dazu, um eine Auswahl an ätherischen Ölen treffen zu können.
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Rezept: Roll On "Holzhammer" (barrierefrei):
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Manchmal hilft eben nur noch der “Dufte Holzhammer” – erdend, beruhigend und schlaffördernd.
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Vor dem Schlafen auf Puls oder Solarplexus auftragen.
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Einschlaf-Hilfe im Shop:
"Süße Träume Set"
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- Schlaf schön Wachswickel
- Träum Süss Raumspray
- Schlaf wohl Balsam
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"Hallo Wach" NEU im Shop:
AromaStick Energy
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Ein belebender Duft zur Stärkung von Geist und Körper.
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Ob im Alltag oder Sport; wenn du einen extra Schub an Energie benötigst, kann dir der AromaStick Energy den entscheidenden Vorsprung verschaffen.
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Inhaltsstoffe: Bio-Pfefferminzöl, Bio-Rosmarinöl, Bio-Grapefruitöl
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Unser neuer Pocast heute Abend:
Süße Sünde - Duft statt Donuts
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Episode 17 :: Süße Sünde - Duft statt Donuts
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"Jetzt habe ich wohl gesündigt" war einst das Feedback auf einen wunderbaren Naturduft, der tagelang für Ablenkung gesorgt hatte. Manche ätherische Öle oder Duftmoleküle in Extrakten können unser Belohnungszentrum im Gehirn ansprechen. Sie helfen unseren Dopamin-Haushalt zu regulieren und üben damit eine "Two-in-One-Wirkung" aus: Wir fühlen uns happy und tun uns etwas Gutes ohne Hüftgold zu züchten. Also überhaupt kein Grund, ein schlechtes Gewissen zu schieben!
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Wir erzählen von Personen, denen es gelungen ist, mit natürlichen Düften ihre Süß-Sucht, ihr Körpergewicht und ihren mangelnden Appetit zu normalisieren. Nach dem faulen und teils sehr bedrückenden Winter sowie passend zu ersten Frühlingsgefühlen wird es für viele Menschen Zeit für mehr Selbstfürsorge.
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In unserem Extra-Tipp verraten wir die Zusammensetzung eines einfachen und evtl. hungerstillenden Naturparfums. Allerdings muss die eigene Konditionierung mit helfen: Statt nach dem Donut zu greifen, nehme ich mir 5 Minuten bewusste Auszeit und verwöhne mich mit einem Duft. Laut einer Studie (klick!) lässt eines der enthaltenen ätherischen Öle Frauen um 6 Jahre jünger erscheinen. Hat doch was, oder?
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Rezept: Riechstift "Süsse Sünd" (barrierefrei):
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Alle Zutaten auf das Watteröllchen des Riechstiftes träufel. Den Riechstift am besten auf den Nachtschrank legen und morgens direkt daran schnüffeln.
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Vanille unterstützt Belohnungsgefühle, Glücklichsein und Abnehmen
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In der Psycho-Aromatherapie kennen wir zwei Moleküle, die als wichtige Hauptakteure in Sachen Stimmungsaufhellung sein können: Methyl-N-Methylanthranilat und 4-Hydroxy-3-Methoxybenzaldehyd. Unappetitlich und unromantisch? Von wegen! Ersteres ist der wunderbar entkrampfende Duftstoff, welcher in den meisten Absolues weißer/heller Blüten steckt: Champaca, Neroli, Jasmin, Tuberose, Ginster etc. Seine antidepressive Botschaft: Lass die Seele baumeln!
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Zweiteres ist ein bekannter Stoff, den die meisten von euch in der Küche vorfinden: der Duftstoff der Vanille auch genannt Vanillin. Viel und schlecht kopiert in fast allen süßen Lebensmitteln zu finden, zudem süchtig machend ab der ersten Mahlzeit. Denn er befindet sich in Spuren in der Muttermilch und in größeren Mengen – in synthetischer Form – in so ziemlich allen Babyersatzmilchen und Breien. Er ist ein Stoff für Glücksgefühle, da er entsprechende Neurotransmitter, so eine Art Gehirnhormone, auf Trab bringt.
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Und so greife ich zu einer glücksfördernden Formel, schmelze schnell auf der Heizung neben mir Kokosfett und Mandelöl (circa 1:1) zusammen und lege die in drei Teile zerschnittene Vanilleschote darin bis zum Valentinstag ein.
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WebSeminare in den kommenden Wochen:
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