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Niere ruft Seele – Mein persönlicher Lockdown
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Mein persönlicher Lockdown Zitat "Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht. "Vielleicht hört er auf Dich." "Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben", sagte der Körper zur Seele. ©Ulrich Schaffer Es war nur im weitesten Sinne "das Virus" welches mich in die Knie zwang. Bis jetzt hat es mich nicht …
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Das Aromatogramm - effektiv und immer noch wenig beachtet
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Immer wieder häufen sich in den öffentlichen Medien Meldungen zur Gefährlichkeit multiresistenter Keime und die gesundheitlichen Folgen für viele betroffene Patienten. Die Medizin scheint hilf- und machtlos zu werden. In Deutschland infizieren sich jährlich mehr als 400.000 Menschen mit den sogenannten Krankenhauskeimen und ca. 15.000 sterben daran. Oft sind es sogar nur banale, routinemäßige oder kleinere Eingriffe, die schon zu …
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Aromatherapie - Keep cool
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Aromatherapie - Keep cool! Ab nächste Woche hat uns die Hitze fest im Griff.......kühlende Spray´s, Fußbäder, dufte Erfrischungen für Groß und Klein lassen die Temperaturen erträglicher werden. Coole Breeze (für Erwachsene) 30 ml Rosengeranienhydrolat 4 Tr. Pfefferminze (Mentha piperita) 3 Tr. Bergamotteminze (Mentha citrada) 1 Tr. Zitronenmyrte (Backhousia citriodora) Alle ätherischen Öle mit dem Hydrolat in einer 30 ml …
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Hydrolate - perfekter pH-Wert für unsere Haut
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Hydrolate sind sozusagen die ganz sanften Geschwister der ätherischen Öle. Ein Hydrolat ist das Produkt einer Wasser- oder Wasserdampfdestillation von Duft- und Heilpflanzen. Dabei wird das Destillationswasser mit flüchtigen und wasserlöslichen Molekülen angereichert. Dieses Wasser – idealerweise Quellwasser – wird erhitzt und dringt in Form von Wasserdampf durch die zerkleinerten Pflanzenteile. Anschließend kondensiert der Dampf, wird also durch Einwirkung von …
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Jeden Monat das selbe Spiel - warum Muskatellersalbei mein Begleiter ist
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In einer neueren Studie konnte die Wirksamkeit ätherischer Öle bei Schlaflosigkeit und der Verbesserung der Lebensqualität von berufstätigen Frauen bewiesen werden. Auch die Akupressur hat große Erfolge gezeigt. So wurde die Schlafqualität bei der Anwendung einer Mischung aus Lavendel, Muskatellersalbei und Majoran bei 46,1% der Frauen verbessert, in der Placebo Gruppe bei 3% der Frauen. Auch die Akupressur (klick hier) …
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