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Wieder das Ende mit dem Anfang verbinden,
ein grosses herausforderndes Jahr ziehen lassen,
im Neuen Hoffnung und Zuversicht finden,
annehmen, was wir nicht fassen,
Kostbarkeiten aus Unmöglichem weben
und mit Mut in den neuen Morgen hineinleben.
(Monika Minder)
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NEU in 2023: Kurzausbildung Aromatherapie-Wissen für Laien
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Werde Kenner*in der wertvollen Naturdüfte und bekomme in dieser Ausbildung fundiertes Aromatherapie-Wissen
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Lerne einen verantwortungsvollen und sicheren Umgang mit den ätherischen Ölen für Dich und Deine Familie. Setze die Naturdüfte, Hydrolate und Pflanzenöle in allen Bereichen Deines Lebens ein, ob bei kleinen Wehwehchen, seelischen Achterbahnfahrten, zur Hautpflege oder in der Hausapotheke.
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Im Online-Unterricht vermitteln wir die theoretischen Grundlagen, diese werden ergänzt durch vorab verschickte Lern-Pakete die einen olfaktorischen Lern-Effekt ermöglichen und das Erlernte erlebbar machen.
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NEU im Shop: Yoga Flow Duftmischung
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Ein fruchtig-klarer Duft für bewussteres Atmen beim Yoga-Workout. Myrte, Grapefruit und Sandelholz lassen uns bei den Asanas noch bewusster Atmen und begleiten und auf unseren Weg zur inneren Mitte.
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- Myrte: reinigend, klärend
- Grapefruit: erfrischend
- Sandelholz: ausgleichend, inspirierend, wärmend
Duftprofil: frisch, krautig, zitrusartig
Duftwirkung: harmonisierend, entspannend, erdend
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Auch als Roll On erhältlich:
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Heute Abend in unserem Podcast:
"In die Weite atmen"
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Podcast Episode 64 :: In die Weite atmen
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Bedrückend scheint derzeit die Beschreibung der Befindlichkeit vieler Menschen zu sein. Egal ob wegen Husten, Dunkelheit, Sorgen wegen der täglichen Schlagzeilen. Alles macht irgendwie Druck. Also muss mehr WEITE her! Winzige Moleküle der Buttersäure sorgen für Weite im angespannten Gewebe. Insbesondere eine Pflanze namens Zahnstocherkraut und ihr ätherisches Öl sorgen für Weite im Brustkorb und damit auch im Gefühl. Sie umsorgt die Anspannungen, die wir nicht mit unserem Willen steuern können.
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Wir beschreiben sie, nennen ihre unterschiedlichen Namen, die Verwechslungs-Möglichkeiten und eine kürzlich erfolgte sensationelle Hilfe damit. Wir benennen auch Alternativen und erzählen von einer über 100 Jahre alten Studie über trockenen Husten und Keuchhusten. Freilich sagen wir auch, was man NICHT tun sollte, denn wir bekamen Fotos zu einer schmerzhaft-falschen Anwendung.
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Bei Asthma: bronchienerweiternde
Wirkung durch Riechstoffe
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Immer mehr wird von Wissenschaftlern erkannt, dass nicht nur die Riechrezeptoren, die unserer Nase zugeordnet sind, auf Riechinformationen regieren können, sondern dass auch andere menschliche Gewebe diese Fähigkeit besitzen (Haut, Blut, Leber, Herz, Prostata und Spermien).
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Die Forscher rund um Professor Dr. Dr. Dr. Hanns Hatt entdeckten, wie manche Riechstoffe die Bronchien erweitern können und bei somit bei Asthma gut tun. Andere Riechstoffe wiederum bewirken genau das Gegenteil und könnten im praktischen Leben die Schuldigen daran sein, dass manche Menschen auf penetrante synthetische Weichspül-Gerüche, Waschmittel, Kosmetika und Parfüms mit Atemnot reagieren. Möglicherweise wird es sogar einmal eine Bestätigung der Vermutung von vielen Heilpraktikern geben, dass (künstliche) Aromastoffe in Fertignahrungsmitteln, zu asthmatischen Reaktionen führen können.
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Khella (Ammi Visnaga)
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Ammi visnaga (Khella) bio - 5 ml
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Qualität: 100% naturreines ätherisches Öl
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Anbau: Wildwuchs, kontrolliert biologisch
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Video-Tipp: Frei atmen
mit dem Bischofskraut
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Unterwegs im Dawros Garten in Irland ist Sibylle (von Sela) auf das Bischofskraut oder Khella (Ammi visnaga) gestossen. Diese Pflanze ist nur einer der Vertreter in der riesengrossen Familie der Doldenblütler. Das seltene Öl aus den Samen der Khella - das eine leicht fruchtige Note aufweist - , hat durch rund 30 % natürliche Ester der Buttersäure (Butyrate) eine stark spasmolytische und Bronchien erweiternde Wirkung und deshalb positive Effekte bei Bronchitis und Asthma.
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Nur noch wenige Restplätze: onlineSeminar "Hormone" mit Sibylle Broggi-Läuble
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Termin: 19. Januar 2023 ab 9:00 Uhr
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onlineSemnar: Wunderwelt Hormone - Durch Hormonbalance zu mehr Lebensfreude und körperlichem Wohlbefinden
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Referentin: Sibylle Broggi-Läubli, sie ist eine DER Natürliche Hormonbalance-Spezialistinnen der Schweiz
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Wer denkt schon an die Hormone bei Erschöpfung, Blutdruck, Kopfschmerzen oder gar Autoimmunerkrankungen? Doch hormonelle Dysbalancen sind häufiger als angenommen. In diesem onlinesSEMINAR beschäftigen wir uns damit wie diese lebenswichtigen chemischen Signalstoffe in unserem Körper gebildet werden, sowie mit den Möglichkeiten, wie wir unser Hormonsystem über Ernährung, Bakterien, Phyto- und Aromatherapie positiv beeinflussen können.
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Ein bunter Cocktail von Hormonen gehört zu unserem Leben wie das Wasser zum Tee. Sie beeinflussen unseren Stoffwechsel, das Wachstum, den Muskelaufbau und das Knochenwachstum. Auch die Sexualentwicklung und die Sexualität, die geistige Fitness und das gesamte Gefühlsleben sind auf einen gut balancierten Hormonhaushalt angewiesen. Das Nachlassen nur einer dieser winzigen molekularen “Manager” kann das gesamte Hormon-Orchester zum erlahmen bringen.
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In diesem Web-Seminar lernen Sie die “Hauptdarsteller” dieses Ensembles kennen. Sie erfahren ferner, mit welchen einfachen Mitteln unterschiedliche Beschwerden mit Hilfe von einigen ätherischen Ölen und vor allem fetten Pflanzenölen jongliert und reguliert werden können. Denn ohne “gute Fette”, welche als Bausteine für Stress- und Geschlechtshormone benötigt werden, gibt es schnell “Theater”. Die Harmonie der einzelnen beteiligten Hormone hängt von vielen Faktoren ab, unsere Ernährung und unsere gestresste Lebensweise sind dabei entscheidend. Mit ergänzenden Naturdüften kann zur Balance gefunden werden.
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Rezept der Woche: In die Weite atmen
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Rezept: "In die Weite atmen" (barrierefrei):
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Gezielte Atemübungen helfen dir in stressigen Situationen zu entspannen. Vor allem wenn dich ein Gefühl von Angst und Enge bedrückt.
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Am besten legst du dich bequem hin und legst beide Hände sanft auf Deinen Bauch. Nun versuche dir beim Einatmen vorzustellen, wie der Atem tief in dich hineinströmt, dabei spürst du deutlich, dass sich beim Einatmen deine Bauchdecke hebt. Atme etwa 1 Minute auf diese Weise ein und langsam wieder aus. Mache eine Minute Pause und wiederhole diese Übung.
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Die oben genannte Mischung kannst du zur Unterstützung vor der Atemübung auf deinen Brustkorb einreiben.
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20% Rabatt auf aspUraClip® MiniBreezer
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NEU in 2023: online Workshop
"Seelenbalance finden - den Duftbotschaften auf der Spur"
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Termin: 6. Juni 2023 ab 9:30 Uhr
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online Workshop "Seelenbalance finden - den Duftbotschaften auf der Spur"
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Sicherlich hast du schon mal bemerkt, dass der Duft den Du als besonders angenehm und wohltuend empfindest bei anderen Menschen auf Abneigung stößt. Gerüche und/oder deren einzelne Duftmoleküle werden über das Riechen an unser Riechhirn (limbisches System) weitergeleitet. Dort sind unter anderem auch unsere Erinnerungen abgespeichert, oder sollte man besser sagen in “Schatzkisten” verborgen. Mit einem Duft jedoch können diese Schatzkisten geöffnet werden. Innerhalb von Bruchteilen von Sekunden wirst du, wie bei Raumschiff Enterprise, in eine “Geruchserinnerung” gebeamt und findest dich plötzlich z.B. unter dem Weihnachtsbaum deiner Kindheit, im vergangenen Urlaub oder beim Besuch der ungeliebten Tante wieder.
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Diese Geruchstüren werden geöffnet und können unterschiedliche Emotionen hervorrufen und diese sind von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich.
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Aber es passiert dort in diesem winzig kleinen Teil des Gehirns noch mehr: Gerüche können dazu beitragen, dass verschiedene Botenstoffe wie z.B. Serotonin, Endorphine, Adrenalin usw. freigesetzt oder beeinflusst werden und somit deine Emotionswelt beeinflussen.
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Möchtest du wissen, wie du mit Hilfe des “Duftzeugnisses” und verschiedener Fragestellungen zum passenden Duft findest? Wie du dieses Tool auch für deine Familie, Freunde, Bekannte oder Klienten nutzen kannst?
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Du weißt nach diesem Workshop:
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- Welche ätherischen Öle und Absolues Balsam für die Seele sind
- Wie du Deine Neurotransmitter mit Düften anregen kannst
- Wie du das Duftzeugnis für die Auswahl Deiner Seelendüfte nutzt
- Welche Duftbotschaften einzelne Moleküle oder Düfte senden
- Wie du die Düfte als Unterstützung der Seelenbalance nutzen kannst
- Wie du mit Hilfe des “Duftzeugnisses” zum Seelenduft findest
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50% Rabatt auf Weihnachts-Duftmischungen
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Düfte Freitag - Heute: Eukalyptus
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Uns gefällt die wörtliche Übersetzung des Namens Eukalyptus: ‚Eu‘ bedeutet „gut“ und „wohl“, ‚kalýptein‘ bedeutet „verhüllt“ und „bedeckt“. Von den über 600 Eukalyptus-Arten werden zahlreiche gepflanzt, um sumpfige, übermäste und überschwemmte Gegenden trocken zu legen, denn dieser Baum ist überaus durstig!
Was gibt es Schöneres als eine Heilpflanze, die uns wohl umhüllt in den kalten und infektionsreichen Monaten! Und dazu unsere „Sümpfe“, also die verschleimten Bronchien beschützend „trocken legt“. Bei manchen Anbietern können wir bis zu acht Eukalyptusöle von unterschiedlichen Pflanzen kaufen, von denen gibt es sogar noch unterschiedliche Chemotypen wie im Fall von Eucalyptus polybractea.
Jedes Eukalyptusöl hat seine Eigenschaften und hilft bei unterschiedlichen Themen, manche sind fast babymild, andere sind wieder nicht für Kleinkinder geeignet. Manche wirken vorwiegend schleimlösend, andere lindern schmerzhafte
Gelenkentzündungen.
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Eukalyptus-Vielfalt
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Die zwei Atemwegs-Unterstützer - krautig, frisch und klar:
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Die Virenpolizei - zitronisch frisch:
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Der zitronige "Kinder-Eukalyptus":
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Über die Vielfalt von Eukalyptus sprechen wir auch in unserem WebSeminar „Hilfe so viele Naturdüfte“:
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Eukalyptus, Lavendel und Thymian
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Unterschiede, Chemotypen und gezielte Anwendungsmöglichkeiten
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Warum werde ich von Lavendelduft eher wach statt müde? Warum wird oft vor der Anwendung von Eukalyptusölen gewarnt? Was kann denn so gefährlich an Thymian sein, dass ich es nicht bei meinem hustenden Kind anwenden sollte? – Diese und ähnliche Fragen beantworten wir in diesem Web-Seminar, denn die Antwort kann kann entscheidend sein, damit ätherische Öle sicher und effektiv angewendet werden können. Je eine Idee mit dem anregenden Lavendel und mit dem Schlaf-Lavendel können als Inspiration zum Selber-Ausprobieren mitgenommen werden.
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Wir erklären den erheblichen Unterschied der fünf bekanntesten “Lavendelöle”, so dass für jeden Zweck das Richtige ausgewählt werden kann. Wir zeigen, wie kreativ die Thymianpflanze mit Wetter, Erde und Sonnen-Einstrahlung umzugehen vermag. Somit beschert sie uns völlig unterschiedliche Öle, die jedoch alle den gleichen Namen tragen. Eine sichere Mischung für hustende Kinder und Senioren rundet die Erklärungen ab.
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Auch reisen wir mal kurz virtuelle nach Australien, und sehen uns in den Eukalyptuswäldern um. Es gibt über 600 Eukalyptusarten, davon sind in der Aromatherapie circa sieben besser bekannt, wir stellen die grundsätzlichen Unterschiede vor und zeigen eine schöne Rezeptur mit dem “Kindereukalyptus”.
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NEU im Shop für Faschings-Vorbereitungen Haarsmascara und Schminkset
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Diese ungiftige Haarmascara für Kinder ist einfach aufzutragen und lässt sich leicht mit Shampoo auswaschen.
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Sie ist für alle Haarfarben geeignet und enthält natürliche Inhaltsstoffe, die für die Gesundheit der Kinder und die Umwelt unbedenklich sind, wie Bio-Aloe-Vera-Saft, Glycerin und Akaziengummi.
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Schminken Sie sich und/oder Ihr Kind als Prinzessin oder Schmetterling mit dieser wasserbasierten, biozertifizierten und hypoallergenen Schminke. Bis zu zehn Make-ups können mit einem einzigen Kit realisiert werden: ein stundenlanger Spaß!
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COSMOS ORGANIC zertifiziert von Cosmécert nach COSMOS Standard
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20% Rabatt auf Zahnpulver und Zahnbürsten von Teethlovers
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Unser Insta-Live Video vom 29.12.2022 kannst Du auch bei Youtube ansehen
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Für alle, die nicht bei Instagram sind oder sich das Video einfach noch einmal ansehen möchten:
"Zwischen den Jahren" haben wir uns einmal mehr bei einem "Instagram Live" zusammen gesetzt und plaudern aus dem Nähkästchen und beantworten Eure Fragen.
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Bio-Duftmischung "Seelenbalsam"
Kraft und Zuversicht
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Manchmal sehnen wir uns nach einer beschützenden Umarmung. Die schützende Orange hilft beim Loslassen von Beklemmungen und Gefühlen von Enge. Verbunden mit der Süße der Vanille finden wir wieder in unsere Mitte. Abgerundet wird diese Komposition mit dem kostbaren Weihrauch, der uns in eine feierliche Stimmung versetzen kann. Tief einatmen und vielleicht klopft bald das Glück wieder an und unsere kleine Welt ist wieder in Ordnung.
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30 ml Alkohol mind. 70%ig
10 Tropfen Seelenbalsam
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