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Die "wilde" Möhre

Jeder Mensch hat wohl schon Karotten (Möhren) gegessen. Vielen AromafreundInnen ist jedoch das ätherische Öl aus den Samen dieser Wildform der Karotte unbekannt oder nicht angenehm. Ich oute mich auch als nicht gerade Fan dieses Öles. Ein Grund mehr, ihm einen eigenen ausführlichen Blogeintrag zu gönnen, zudem diese hübsche Wildpflanze gerade bei uns wie Unkraut blüht.

Karottensamenöl kann ausgezeichnet zur Prophylaxe gegen Wundliegen (Decubitus) und Wundreiben (Intertrigo) sowie zur Pflege von künstlichen Ein- und Ausgängen in den Körper eingesetzt werden (Stomapflege), ist also auch ein preiswertes und vielseitiges Öl in der Seniorenpflege.
Aromatherapie Hautpflege

NEU

Aromatherapie für die gesunde Haut-Balance
Die Haut ist unser größtes (sichtbares) Organ und wird gerne auch als Spiegelbild der Seele bezeichnet. Sie schützt den Organismus vor Austrocknung, schädigenden Krankheitserregern und Sonnenlicht. Umso wichtiger ist es die Haut nachhaltig zu pflegen, sie zu stärken und sie bei Hauterkrankungen richtig zu behandeln.
Fette Pflanzenöle, ätherische Öle und Hydrolate versorgen die Haut mit Vitaminen, entzündungshemmenden Stoffen, Antioxidantien und vielem mehr. Somit pflegen sie die Haut und können geschädigte Haut „reparieren“.
Du weißt nach diesem Seminar:
  • wie die Haut aufgebaut ist und wie sie “funktioniert”
  • welche ätherischen Öle, Pflanzenöle und Hydrolate zur Hautpflege bestens geeignet sind
  • wie du Hautpflege aus der Küche zB mit Honig, Zucker, Natron, Sahne etc. machst
  • welche Anwendungsmöglichkeiten und Rezepturen bei verschiedenen Hauterkrankungen wie z.B. Neurodermitis, Haut- und Nagelpilz, Fußpilz, Akne, Herpes usw. die Haut pflegen, heilen und regenerieren
  • welche Pflege für eine gesunde Kopfhaut geeignet ist
  • wie du bei einer Keimbesiedlung der Haut mit multiresistenten Keimen die Haut pflegst
  • dass zahlreiche Rezeptideen ganz einfach nachzumachen sind
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Lavendelvielfalt

Ich bin ja bekennender Lavendel Fan und daher bekommt er auch jedes Jahr auf´s Neue einen Artikel gewidmet. Es ist mir unmöglich an meinem Lavendel, der in meinem Garten an jeder Ecke zu finden ist, vorbei zu gehen ohne ihn mit den Händen zu streifen und den wundervollen Duft tief einzuatmen!
Vor vielen Jahren, als Teebaumöl seinen Siegeszug in deutschen Haushalten einhielt, wurde er als "Tausendsassa" bezeichnet - dies möchte ich ihm nun höchst offiziell absprechen - bestenfalls ist er ein "Hundertsassa". Wenn ein ätherisches Öl überhaupt diesen Namen "Tausendsassa" verdient hat, dann der LAVENDEL!!!

Mein Duft-Favorit ist der Kaschmir-Lavendel - er duftet besonders stark nach den Blüten - fast so, als wenn man seine Nase in einen Lavendelbusch steckt.
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We do it again...

wir sind überwältigt von der großen Resonanz zum online Seminar "Wunderwelt Hormone", das Seminar war innerhalb kürzester Zeit komplett ausgebucht.

Wir konnten Sibylle für einen weiteren Termin gewinnen und freuen uns auf die Wiederholung am 09. November 2021



Hormone Aromatherapie

Let´s talk about "Selbstfürsorge"

Nicht nur in diesen verRÜCKTen Zeiten sollten wir an uns denken. Dieses Thema kommt aus falsch verstandener Sorge um andere oft zu kurz: den Kindern ist langweilig, der Partner braucht etwas, die Lehrerin wird ungeduldig, Chef und Mitarbeiter bitten um pünktliche Lieferung.
Tief in uns wird manchmal der Ruf lauter: Wo bleibe ICH? Kleine Ich-Inseln einzurichten ist nicht schwer. Zumindest nicht, wenn wir zwei oder drei Lieblingsdüfte zur Verfügung haben. Die gute Nachricht ist: Durch ihre superschnelle und ganz direkte “Leitung” ins Gehirn werden in Sekundenschnelle unser Emotions-Neuronen angefunkt. Positiv stimmende Botenstoffe werden ausgeschüttet, ob wir wollen oder nicht.
Insbesondere für Kinder und Jugendliche können die ungewöhnlichen Prägungen, die in dieser belasteten Zeit entstehen, ihre Zukunft, ja ihr ganzes weiteres Leben beeinflussen. Ihnen mit entsprechenden ätherischen Ölen etwas seelischen Halt anzubieten, kann zukünftige Krisen möglicherweise etwas abfedern.
Wir erzählen über unsere Erfahrungen und Rezepturen, mit denen wir uns in dunklen Zeiten helfen konnten. Denn auch wir mussten erst langsam lernen, dass wir nur kraftvoll anpacken können, wenn es UNS gut geht, jeden Tag ein paar Minuten. Manchmal auch mehr 😉

Mit Extra Teil:
In diesen auch medizinisch herausfordernden Zeiten kann es enorm wichtig sein, Körper (und Seele) gut auf Maßnahmen, die in unser angeborenes Immunsystem eingreifen, vorzubereiten. Ähnlich wie vor Operationen, Krankenhausaufenthalten oder nach Unfällen können wir unser gesamtes System stabilisieren, den “Schock” des Eingriffs besser zu überstehen, eventuelle Reaktionen abzufedern (beispielsweise Kopf- und Gliederschmerzen). Wir berichten über Beispiele, mit denen Stabilität erreicht werden kann.
Wir geben Tipps und Anregungen wie du
Rekonvaleszenz (lateinisch reconvalescere ‚wieder kräftig werden, wieder stark werden‘, zu valere ‚gedeihen, heil sein‘, valescere ‚heilen‘)
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Pulsöl "Ich-Stärkung"

10 ml Jojobaöl
3 Tropfen Rosmarin Ct. Cineol
2 Tropfen Grapefruit
1 Tropfen Zypresse
Alles zusammen in eine Pipettenflasche geben und 1-2 Tropfen auf dem Puls verreiben!
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Der Sommer wird bunt

Aromatherapie To Go

Wie Düfte mit Dir "kommunizieren"

Wer legt eigentlich fest ob etwas gut riecht oder stinkt. Welche Parameter bestimmen die Einstufung von Geruch?
Wann ist es Duft und wann Gestank?
Die Antwort lautet: Jeder für sich selbst!
Ich werde oft gefragt, was Duftkommunikation ist – eine Erklärung in Worten ist schwierig – aber beim Riechen eines unbekannten Duftes in der Gruppe im Seminar wird diese Frage sehr eindeutig für alle beantwortet!
In meinem Basisseminar Aromapflege/Aromatherapie gehört neben den vielen wichtigen Informationen rund um die Anwendung und die Biochemie der ätherischen Öle, das eigene Dufterleben zum Pflichtprogramm – das Duftzeugnis. Die Teilnehmer riechen an verschiedenen ätherischen Ölen (auf dem Riechstreifen), ohne jedoch den Namen des Duftes zu kennen – ich nenne es Blindverkostung 😉
Während des Riechens bitte ich die Kursteilnehmer sich auf das Riechen voll und ganz einzulassen, ohne darüber zu grübeln welchen Geruch sie gerade “unter der Nase” haben, ausserdem soll währenddessen nicht miteinander geredet werden, so dass jeder die gleichen Vorraussetzungen beim Riechen hat. Alle sollen sich Notizen zu dem Gerochenen machen:
  • Wie empfinde ich den Duft?
  • Weckt er Erinnerung, wenn ja welche?
  • Weckt er Gefühle in mir?
  • Gibt es eine Assoziation zu dem Duft?
Webseminar Duftkommunikation
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