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Wechseljahre - Indian Summer - Spätsommer
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– ein neuer Lebensabschnitt beginnt – das Leben tanzen, statt Trübsal blasen…
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Rund um das 50. Lebensjahr lässt die Produktion der Geschlechtshormone nach – dies ist eine Zeit des Wechsels, der Veränderung und oft auch ein Neubeginn in viele Lebensrichtungen. Meist werden die Wechseljahre mit Unsicherheit, Angst und viel negativem Beigeschmack erwartet. Die Wechseljahre werden somit von vielen Frauen als „negative“ Entwicklung in ihrem Leben erwartet.
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Klar ist, dass sich in dieser Zeit viel verändert, sowohl körperlich, als auch seelisch erleben Frauen diesen neuen Lebensabschnitt. Auch private Veränderungen wie z.B. das erwachsen werden der Kinder, aber auch das Altern der Eltern kommt hinzu.
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In dieser Zeit empfinde ich es als besonders wichtig sich Zeit für eine Rück- und eine Vorschau zu nehmen. Sich einzulassen, in sich hinein zu horchen und vor allem „sich um sich selbst“ zu kümmern. Mit der richtigen Selbst- und Gesundheitspflege liegen viele spannende und wertvolle Jahre vor uns.
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Granatapfelsamenöl - Ein besonderer Luxus
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Ein besonderer Luxus, vor allem für die Frau über 40 Jahre, wenn sie auf die Wechseljahre zusteuert oder sich bereits mittendrin befindet, ist das kostbare Öl aus den Kernchen des Granatapfels. Es enthält die einmalige Punicinsäure, die Antikrebs-Eigenschaften aufweist und auch gegen Arteriosklerose und Faltenbildung eingesetzt werden kann.
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Rezept der Woche: Nacken Roll On bei zyklusbedingten Kopfschmerzen
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Rezept "Nacken Roll On" (barrierefrei):
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Alle Zutaten in einem Roll On mischen und bei Bedarf Nacken und Schulterpartie damit einreiben.
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Frauenleben - Intimpflege von Farfalla
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Es unterstützt die natürliche Intimflora und stärkt ihre eigene Schutzfunktion.
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Für die sanfte Reinigung des Intimbereichs.
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Die dankbare Soforthilfe kühlt die Haut und ist stets zur Hand. Als zuverlässiger Freund und Helfer sorgt erfrischendes Pfefferminzhydrolat mit den erfrischenden ätherischen Ölen von Zitrone und Pfefferminze für rasche Abkühlung. Muskatellersalbei ist inbesondere bei Frauenthemen sehr ausgleichend und schenkt Gelassenheit.
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onlineSeminare (nicht nur) für Frauen:
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Termin: 29.03.2022, 6 Stunden
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Termin: 02.12.2022, 6 Stunden
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Chlamydien - Vaginales Einreibungsöl
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Rezept "Vaginales Einreibungsöl" (barrierefrei):
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(*begleitend zur Schulmedizin)
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So geht´s: Alles zusammen in einer Flasche mischen und mehrmals täglich ein paar Tropfen dieser Mischung auftragen. Betroffene Stellen damit einreiben und einige Tropfen auf eine Bio-Baumwoll-Binde geben und in den Slip legen
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Buch-Tipp: Aromatherapie für Frauen
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Frau sein mit allen Sinnen genießen
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Mit ätherischen Ölen alle Zyklen des weiblichen Lebens unterstützen
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Unsere Hormon-Balance kann durch künstliche Alltagsprodukte empfindlich gestört werden. Insbesondere Frauen im Klimakterium, Schwangere sowie junge Mädchen wünschen sich Hilfe aus der Naturheilkunde. Mit ätherischen Ölen kann auf dufte, leichte und dennoch effektive Art bei Hautproblemen, PMS-Beschwerden, Stimmungs-Achterbahnen, Hitzewallungen, trockenen Schleimhäuten, Übelkeit und vielem mehr geholfen werden.
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Ganz nebenbei pflegen und verwöhnen wir uns mit ätherischen Ölen. Eliane Zimmermann und Sabrina Herber blicken auf gut 30 Jahre aromatherapeutische Erfahrungen zurück. In diesem Standardwerk teilen sie viele ihrer bewährten Rezepturen und Anwendungsbeispiele.
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Gratis-Aufzeichnung des WebSeminars "Riechen verleiht Flügel"
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NEU im Shop: AromaSticks Focus und Refresh
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Ein stimulierender Duft zur Unterstützung der Konzentration.
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Ein erfrischender Duft für ein Gefühl freien und frischem Atmens.
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Unser neuer Podcast heute Abend: "Wind of Change - Frauen im Wechsel"
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Episode 21 :: Wind of Change - Frauen im Wechsel
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Für manche Frauen das pure Grauen, für andere die Gelegenheit, voll durchzustarten: das Klimakterium.
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Dieses Wörtchen kommt vom Griechischen und bedeutet „Stufenleiter, herausfordernder Zeitpunkt im Leben“. Die Hormone für die Weitergabe der genetischen Ausstattung mögen vorbei gehen, doch das Hormon FSH steigt an. Hat dir das schon mal jemand erklärt?! Das Follikelstimulierende Hormon braucht nun nicht mehr Babys auf den Weg zu bringen, es kann für völlig neue Projekt eingesetzt werden! Brachliegende Kreativität ist nun gefragt. Schlummernde Talente dürfen frei gesetzt werden! Neue Wege können gegangen werden!
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Durch die negative Besetzung dieses Wörtchens sowie durch hormonelle Schieflagen (Mangel an Fettsäuren, welche die Grundbausteine der Geschlechtshormone sind, jahrelange Einnahme von der "Pille", plastikartige Stoffe in der täglichen Nahrung) gibt es freilich allerlei negative Begleiterscheinungen zu meistern. Wir haben bewährte Tipps parat!
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WebSeminar "Candida & Co." Aromatherapie ganz intim
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Termin: 6. April 2022 ab 18 Uhr
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Der Vaginalbereich wird bei manchen Frauen (und Männern) immer wieder Zielort von unliebsamen Hefeorganismen namens Candida albicans. Schwangere Frauen leiden durch hormonelle Umstellungen auch oft darunter. Dies kann zu Frühgeburten führen. Andere Frauen brauchen nur an ein öffentliches Schwimmbad zu denken und schon überfällt sie der lästige Juckreiz und andere Beschwerden. Zum Glück ist das ein Gebiet, wo frau sich im Rahmen der Selbsthilfe sehr erfolgreich versorgen kann, voraus gesetzt, sie bringt Geduld mit.
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Jedoch sind die Intimschleimhäute sehr sensible “Gefilde” und benötigen in jedem Fall eine sanfte, hautverträgliche und pflegende Zuwendung. Dafür sind nicht alle ätherischen Öle geeignet.
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Auch immer wiederkehrende Infekte wie Blasenentzündung, Schleimhaut-Veränderungen in den Wechseljahren, Hämorrhoiden oder virale Infektionen wie bspw. HPV (Humanen Papillomvirus) können von der Anwendung ätherischer Öle profitieren.
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WebSeminar-Aufzeichnung: Aromatherapie für Frauen
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Aromatherapie für Frauen - Gynäkologische Infektionen
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Von Freunden und auch Feinden, denen wir clever die Stirn bieten dürfen
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- wir Menschen bestehen aus mindestens 2 kg Bakterien – sie sind ein Teil von uns
- bakterielle Darmbewohner nehmen Einfluss auf die Neurotransmitter
- unsere Darmzellen stellen 60% des “Happy Botenstoffes” Serotonin her
- mit Aromatherapie können Bakterien, Pilze und Viren bekämpft werden
- wir haben “Antennen” (Rezeptoren) für Riechstoffe, diese wirken schützend und unterstützend im Zusammenspiel mit ätherischen Ölen auf unseren Organismus
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weitere WebSeminar-Aufzeichnungen:
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Reinschauen lohnt sich, du findest dort alle bereits erschienenen Newslettern mit jeder Menge Tipps, Anregungen und Rezepten.
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