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27. Februar 2026: Tag des Bewusstseins für Anosmie (Geruchsverlust)
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Wenn der Geruchssinn verschwindet
Gerüche wecken Erinnerungen, lassen uns Genüsse erleben und warnen uns vor Gefahren. Doch was, wenn dieser Sinn plötzlich fehlt? Anosmie bezeichnet den vollständigen Verlust des Geruchssinns – eine unsichtbare Einschränkung mit großen Auswirkungen.
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Der Tag des Bewusstseins für Anosmie macht darauf aufmerksam, wie sehr der Geruchssinn unser Leben beeinflusst und wie es sich anfühlt, ohne ihn zu leben. Ursachen gibt es viele – von Infektionen bis hin zu neurologischen Erkrankungen. Für Betroffene bedeutet das oft eine veränderte Wahrnehmung von Geschmack, Emotionen und Sicherheit.
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Ein Tag, um innezuhalten und unseren Sinn für Düfte neu zu schätzen. 🌿👃✨
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Unsere Geschenke* für dich zum Tag der Anosmie
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Zu jeder Bestellung* im ViVere Shop vom 27.02.2026 bis 05.03.2026
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- mit einem Mindestbestellwert von 49,00 € einen Riechstift mit unserer Duftmischung "Active".
- mit einem Mindestbestellwert von 99,00 € schenken wir Dir zusätzlich unsere WebSeminar-Aufzeichnung "Anosmie".
Bei Erreichen des Mindestbestellwerts von 49,00 € packen wir das Geschenk automatisch zu Deiner Bestellung dazu, Du musst nichts weiter tun.
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Bei Erreichen des Mindestbestellwerts von 99,00 € erhältst Du innerhalb von 5 Werktagen nach Ende der Aktion automatisch per Email einen Link, um die Aufzeichnung kostenlos herunter zu laden.
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*Gilt nur für bezahlte Bestellungen im Zeitraum 27.02.2026 bis 05.03.2026 mit einem Mindest-Bestellwert von 49,00 € bzw. 99,00 €. *jeweils nur einmal pro Kunde Bei Vorkasse muss die Zahlung spätestens am 06.03.2026 bei uns eingetroffen sein. Nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen, Aktionen oder Rabatten. Nur ein Geschenk pro Kunde. Gilt NICHT beim Kauf von WebSeminaren, onlineSeminaren, Skripten und/oder (mit) Gutscheinen.
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Duftmischung Active: Frische und Klarheit tanken
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Wer braucht das nicht: Einen Kick frischer Wind, der die Wattewolken im Kopf geschwind und effektiv weg pustet. Schon der alte Poet Shakespeare dichtete ein Loblied auf den Rosmarin, der unsere grauen Zellen auf Hochschwung bringen kann.
Die belebende Pfefferminze sorgt für Klarheit und wird mit feinen Zitrusdüften, welche für ein erfrischendes Gefühl sorgen, abgerundet. Wie mit einem Scheibenwischer werden unser Gedächtnis und unsere Konzentration spürbar und sichtbar.
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enthält: Rosmarin CT Cineol*, Pfefferminze* , Grapefruit* u.a.
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WebSeminar-Aufzeichnung "Anosmie"
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Anosmie - Ätherische Öle, die bei Riechstörungen nach Covid-19, bei Parkinson und Alzheimer helfen können
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Zwar ist bereits lange bekannt, dass bei und nach etlichen viralen Infektionen immer wieder mit Riechstörungen gerechnet werden muss, doch gehört das Abfragen nach den Riechfähigkeiten beim Verdacht auf eine Infektion mit dem aktuellen Bösewicht inzwischen offenbar zur Routine. Denn zum Bild der „nur“ Infektion oder gar Erkrankung gehört diese gut erfassbare Beeinträchtigung. Gemäß einer neuen Studie (Oktober 2020) des University College London (UCL) sogar zum eindeutigsten Symptom.
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Du weißt nach diesem WebSeminar:
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wie riechen und schmecken funktionieren und eng miteinander verknüpft sin bei welchen Erkrankungen es zu Riechstörungen kommen kann wie du mit Hilfe von ätherischen Ölen deinen Geruchssinn “trainieren” kannst was sagt die Wissenschaft zum Thema Riechstörungen welche Düfte sind besonders gut zum trainieren geeignet
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- Aufzeichnung des Web-Seminars als MP4 Datei
- Linkübersicht als PDF-Datei
- Länge: ca. 60 Min.
👉 Unser Geschenk: Zwischen dem 27. Februar und 5. März 2026 erhältst Du diese Aufzeichnung von uns als Geschenk für eine Bestellung mit einem Mindestbestellwert von 99,00 €. Weitere Informationen findest Du ganz oben in diesem Newsletter.
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DenkFit - Set für einen klaren Kopf
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DenkFit – Set Für einen klaren Kopf
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Bleib geistig fit und unterstütze dein Gehirn auf natürliche Weise! Das Denkfit-Set wurde speziell für alle entwickelt, die ihr Denkvermögen stärken, die Konzentration fördern und bis ins hohe Alter geistig fit bleiben möchten.
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- Norsan Omega-3 (Total Öl oder Vegan) – Gut für Herz, Augen und Gehirn
- Vitamin D – trät zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei hat eine Funktion bei der Zellteilung.
- Riechübungsset von Evelyn Deutsch – Denkprozesse aktiv anregen, Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern
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Tipp: Perfekt für alle, die Wert auf Prävention und geistige Fitness legen!
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Bleib klar, konzentriert und denkfit – jeden Tag.
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NEU im Shop: Patientenratgeber Omega-3
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Patientenratgeber – Omega-3 – Die Heilkraft der maritimen Fettsäuren
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von Uwe Gröber, Klaus Kisters
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In diesem Ratgeber erhalten Sie aktuelle medizinisch und wissenschaftlich fundierte Informationen, wie Sie mit Omega-3-Öl
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- Ihre Gesundheit stärken und Krankheiten erfolgreich vorbeugen,
- Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern,
- Ihre Medikation und Therapie optimieren sowie
- Ihre Lebensqualität und Vitalität verbessern können.
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Dieser Ratgeber wird Ihre Gesundheit stärker beeinflussen, als Sie auf den ersten Blick glauben.
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Omega-6 zu Omega-3 Verhältnis und Sterblichkeit
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Was eine große UK-Biobank-Studie zeigt (PMID: 38578269)
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Eine Analyse von 2024 der UK Biobank mit über 85.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmern untersuchte, ob das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren im Blut mit dem Risiko für Gesamt-, Krebs- und Herz-Kreislauf-Sterblichkeit zusammenhängt.
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Gemessen wurden die tatsächlichen Fettsäurespiegel im Blut – nicht nur die Ernährungsangaben. Anschließend wurde analysiert, ob Personen mit einem höheren Omega-6-zu-Omega-3-Verhältnis ein erhöhtes Sterberisiko aufwiesen.
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Personen mit dem höchsten Omega-6 : Omega-3-Verhältnis hatten im Vergleich zur niedrigsten Gruppe: • +26 % höheres Risiko für Gesamtsterblichkeit • +14 % höheres Risiko für Krebssterblichkeit • +31 % höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Sterblichkeit
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Wichtig: Sowohl Omega-3 als auch Omega-6 waren isoliert betrachtet nicht „schädlich“. Entscheidend war das Verhältnis.
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Ein ausgewogeneres Verhältnis – also relativ mehr Omega-3 im Vergleich zu Omega-6 – war mit einem geringeren Sterberisiko verbunden.
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Warum ist das biologisch plausibel?
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Omega-3-Fettsäuren (EPA, DHA): • wirken entzündungsmodulierend • beeinflussen Zellmembranstabilität • unterstützen Gefäßfunktion • spielen eine Rolle in neuronalen Signalwegen
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Omega-6-Fettsäuren sind ebenfalls essenziell, können jedoch bei starkem Überwiegen pro-entzündliche Signalwege begünstigen.
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Moderne Ernährungsgewohnheiten führen häufig zu einem deutlichen Übergewicht an Omega-6.
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Praktische Implikationen – realistisch betrachtet
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Theoretisch lässt sich ein günstigeres Verhältnis über die Ernährung beeinflussen. In der heutigen Ernährungsrealität ist dies jedoch oft nicht mehr ausreichend allein durch Lebensmittel erreichbar.
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- Fettreicher Seefisch (z. B. Lachs, Makrele, Sardinen)
- Lein-, Chia- und Hanfsamen
- Walnüsse
- Viele Fischbestände sind mit Umweltkontaminanten belastet (z. B. Schwermetalle, PCB, Mikroplastik).
- Quellen liefern überwiegend ALA (Alpha-Linolensäure).
- Die körpereigene Umwandlung von ALA in die biologisch aktiven Formen EPA und DHA ist sehr begrenzt (häufig <5 % für EPA und <1 % für DHA).
Das bedeutet: Selbst bei regelmäßiger Aufnahme von Leinsamen oder Walnüssen werden häufig keine optimalen EPA/DHA-Spiegel erreicht.
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👉 In vielen Fällen sind daher qualitativ hochwertige, auf Schadstoffe geprüfte Fischöl- oder Algenölpräparate notwendig, um relevante Spiegel zu erzielen.
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Algenöl stellt insbesondere für Vegetarier und Veganer eine direkte DHA- und EPA-Quelle dar.
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Omega-6-Dominanz reduzieren
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Die moderne westliche Ernährung ist stark omega-6-lastig, insbesondere durch: • Sonnenblumenöl • Maisöl • Sojaöl • stark verarbeitete Industrieprodukte
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Besonders bei vegetarischer oder veganer Ernährung kann das Verhältnis ungünstig sein, da viele Fleischersatzprodukte und verarbeitete Lebensmittel auf Soja- oder Sonnenblumenbasis hergestellt werden.
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Qualität tierischer Produkte beachten
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Auch bei Fleisch spielt die Fütterung eine entscheidende Rolle: • Tiere aus intensiver Stallhaltung erhalten häufig Mais- und Sojafutter. • Dadurch steigt der Omega-6-Gehalt im Fleisch deutlich an. • Fleisch aus Weidehaltung weist in der Regel ein günstigeres Fettsäureprofil mit
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relativ höherem Omega-3-Anteil auf.
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❗ Wichtiger wissenschaftlicher Kontext • Die Studie zeigt Assoziationen, keine direkte Kausalität. • Es handelt sich um eine Beobachtungsanalyse. • Dennoch ist die Datengrundlage groß und methodisch solide.
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Die Ergebnisse passen in das bestehende Gesamtbild: Ein höherer Omega-3-Status und ein ausgewogeneres Fettsäureverhältnis sind mit besseren Langzeit-Gesundheitsparametern assoziiert.
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Es geht nicht darum, Omega-6 zu verteufeln. Es geht um Balance.
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In der heutigen Ernährungsumgebung ist ein günstiges Verhältnis häufig schwer allein über die Nahrung zu erreichen. • Pflanzliche ALA-Quellen reichen meist nicht aus. • Moderne Lebensmittelproduktion begünstigt Omega-6-Übergewicht. • Eine geprüfte EPA/DHA-Supplementierung kann individuell sinnvoll sein.
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Das Verhältnis scheint entscheidender zu sein als einzelne Fettsäuren isoliert betrachtet.
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Hilfe bei Riechstörung durch Erkältung: Natürliche Unterstützung bei viralen Infekten – Inhalation mit ätherischen Ölen
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Natürliche Unterstützung bei viralen Infekten – Inhalation mit ätherischen Ölen
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Wenn die Nase dicht ist und der Hals kratzt, kann eine gezielte Inhalation mit ätherischen Ölen wohltuend wirken. Diese Mischung hilft, die Atemwege zu befreien und das Immunsystem zu unterstützen – perfekt für die Erkältungszeit!
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👆 So geht’s: Mische alle Öle in einem kleinen Fläschchen mit Tropfeinsatz. 💧 Pro Inhalation nur 1–2 Tropfen in eine Schüssel mit heißem Wasser geben. 🌫 Mit einem Handtuch über dem Kopf tief einatmen – entspannt und klärt die Atemwege!
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⚠️ Wichtig: Diese Mischung ist ab 10 Jahren geeignet. Alternativ kannst du sie auch in einem Aroma-Vernebler verwenden.
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Bleib gesund und atme tief durch! ✨💛
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Hast Du schon unseren neuen Blogbeitrag gelesen? Zitronenöl und die Mikroplastik-Lüge
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Löst Zitronenöl Mikroplastik im Körper auf?
Kurz gesagt: Nein.
Das ist biochemisch und physiologisch extrem unwahrscheinlich.
In diesem Beitrag erkläre ich dir auch warum.
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NEU im Shop: Zöliakie Leitfaden jetzt als Magazin
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Zöliakie verstehen – Ein Leitfaden für Erzieher:innen, Lehrer:innen und Eltern
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24 Seiten NEU 1. Auflage Februar 2026
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- Was bedeutet Zöliakie im Schulalltag?
- Eine Vorlesegeschichte über Zöliakie, Freundschaft und ein bisschen Mut
- Aromaküche – neue Geschmackserlebnisse für kleine Zöliakieheld:innen
- Zöliakie vs Glutenunverträglichkeit
- Zöliakie-Wissen für Dich
- Mögliche Folgeerkrankungen bei unbehandelter Zöliakie
- Welchen Einfluss kann Zöliakie auf die Psyche haben?
- Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen & Zöliakie – wie hängt das konkret zusammen
- Emotionale & soziale Aspekte
- Häufige Fallen und Probleme im Alltag von Kindern mit Zöliakie
- Einkaufen mit Zöliakie – eine tägliche Detektivarbeit
- Der Spurensatz – Verwirrung auf dem Etikett
- Mut- und Seelendüfte für betroffene Kinder und Eltern
- Zöliakie im Familienalltag
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Dieses 24seitige Magazin ist mit viel Herz 💞 entstanden, um Verständnis und Rücksicht für Kinder mit Zöliakie zu fördern – in Kitas, Schulen, Familien und im Alltag.
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Es ersetzt keine medizinische Beratung, sondern will aufklären, einfühlsam erklären und sichtbar machen, was oft unsichtbar ist.
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🎯Unser Ziel ist es, Kindern mit Zöliakie ein Stück Alltagssicherheit zu schenken – durch Wissen, Mitgefühl und kleine Veränderungen, die Großes bewirken können. Denn wenn wir verstehen, was wirklich hinter der „Extrawurst“ steckt, wird Rücksicht zur Selbstverständlichkeit.
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Nur noch wenige Duftpakete verfügbar: onlineSeminar "Ätherische Öle bei Menschen mit Demenz"
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onlineSeminar: Ätherische Öle bei Menschen mit Demenz Termin: 18. März 2026 ab 9:30 Uhr
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Aromapflege kann im pflegerischen Alltag bei Menschen mit Demenz eine wunderbare und sinnliche Ergänzung zur „herkömmlichen“ Pflege bieten.
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Belastende Situationen wie herausforderndes Verhalten, Unruhe, gestörter Tag-Nacht-Rhythmus, Ängste, Stress und Schmerzen können verbessert werden. Sinnesbiographisches Arbeiten und die Kombination von Riechen, Sehen, Schmecken und Fühlen werden in diesem Seminar besprochen und praktisch erarbeitet.
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- „Ätherische Öle-Stationsapotheke“ bei Menschen mit Demenz
- Der Mensch mit Demenz im Krankenhaus – Duftanker
- Ätherische Öle bei herausforderndem Verhalten
- Ätherische Öle bei Delir
- Biographiearbeit mit ätherischen Ölen
- Einfühlsam berühren und kommunizieren
Du weißt nach diesem onlineSeminar:
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- wie ätherische Öle zur Sinnesbiographie genutzt werden können
- welche ätherischen Öle bei Ängsten, Reizüberflutung und herausforderndem Verhalten angewendet werden können
- dass es wissenschaftliche Erkenntnisse zur Anwendung ätherischer Öle bei Demenz gibt
- wie Duftanker den Aufenthalt im Krankenhaus erleichtern können
- dass Lavendel nicht immer die beste Wahl ist
- wie einfühlsame (Duft-)Kommunikation funktionieren kann
- wie Angst bei Demenzpatienten mit ätherischen Ölen begleitet werden kann
- dass zahlreiche Rezeptideen ganz einfach nachzumachen sind
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Warum nennt man das ätherische Öl der Iriswurzel „Irisbutter“?
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Alles Liebe - ein Duft, der das Herz berührt
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Eine Komposition, die unsere Sinne verwöhnt und uns umarmt. Eingebettet in die blumige Fülle des Rosendufts entfalten die warmen Zitrusnoten ihre sonnige Frische und unterstützen eine positive Stimmung harmonischer Ausgeglichenheit.
Rose bio: sorgt für innere Harmonie. Mandarine rot bio: stimmungshebend und erfrischend.
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Warum nennt man das ätherische Öl der Iriswurzel „Irisbutter“?
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Ganz einfach: 👉 Weil es bei Raumtemperatur keine flüssige Form wie die meisten ätherischen Öle hat – sondern fest bzw. butterartig ist.
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Die sogenannte Irisbutter wird aus den Rhizomen (Wurzelstöcken) der Schwertlilie (meist Iris pallida) gewonnen. Der Herstellungsprozess ist besonders aufwendig: 1. Die Wurzeln werden geerntet 2. Dann 2–3 Jahre getrocknet und gelagert (!) 3. Erst danach werden sie destilliert
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Während dieser langen Reifezeit entstehen die berühmten Ironen – das sind Duftstoffe, die dem Irisöl seinen pudrig-weichen, eleganten Duft verleihen.
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Nach der Destillation enthält das Produkt viele Myristinsäure-Kristalle. Diese sorgen dafür, dass das Öl bei Raumtemperatur: • fest • wachsartig • butterähnlich
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Erst wenn man es vorsichtig erwärmt (z. B. im Wasserbad), wird es flüssiger.
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Also: 💡 Es ist technisch gesehen ein ätherisches Öl – aber physikalisch fühlt es sich eher wie eine Duftbutter an. Daher der Name „Irisbutter“.
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Extra-Wissensbonus • Irisbutter ist eines der teuersten ätherischen Öle der Welt • Der Duft wirkt sehr edel, pudrig, leicht erdig und fixierend • In der Parfümerie wird sie oft als Herznote und Fixateur eingesetzt
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NEU und exklusiv bei ViVere: Iris-Duftmischungen von Duftnest
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Iris pallida pudrig und warm
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Pudrig-erdige Iris pallida-Butter und warmer -Extrakt vereinen alle Facetten zum vollen, komplexen Spektrum dieser Irissorte- mineralisch, trocken und gleichzeitig warm und süß.
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Iris pallida (Hydrodestillation und ethanolische Extraktion der Rhizome, Deutschland) in Bio-Weingeist (90%)
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Iris germancia beerig und holzig
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Herbes Veilchen, umspielt von holzig-fruchtigen Noten, zeichnet diese Mischung aus Iris germanica-Butter und -Extrakt aus und verkörpert die ersten warmen Tage im Frühling.
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Pure Iris germanica (Hydrodestillation und ethanolische Extraktion der Rhizome, Deutschland) in Bio-Weingeist (90 %)
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Iris cuvée weich und cremig
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Holzig-florale Iris germanica und pudrig-weiche Iris pallida verschmelzen zu einer edlen Mélange, die das Beste beider Arten hervorhebt.
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Ein Cuvee aus purer Iris pallida und germanica (Hydrodestillation und ethanolische Extraktion der Rhizome, Deutschland) in Bio-Weingeist (90 %)
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Iris fresca luftig und frisch
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Spritzige Bitterorange kontrastiert süßen Tolubalsam und erdige Iris und zeichnet ein mediterranes Bild von flirrender Hitze mit einer frischen Brise vom Zitrushain.
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mit Iris pallida und germanica (Hydrodestillation und ethanolische Extraktion der Rhizome, Deutschland), kombiniert mit Tolubalsam und Bitterorangenöl in Bio-Weingeist (90 %)
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Iris flora blumig und edel
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Opulente Rose und exotisches Ylang-Ylang umspielen die klassischpudrige Iris und zeichnen so einen frühsommerlichen Renaissance-Garten.
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mit Iris pallida und germanica (Hydrodestillation und ethanolische Extraktion der Rhizome, Deutschland), kombiniert mit naturreinen Essenzen von Ylang Ylang und Rose in Bio-Weingeist (90 %)
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Iris crema samtig und warm
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Süße Tonkabohne, komplexe Vanille und warme Benzoe vervollständigen die Pudrigkeit der Iris und hüllen alle Sinne in Samt und Seide.
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mit Iris pallida und germanica (Hydrodestillation und ethanolische Extraktion der Rhizome, Deutschland), kombiniert mit naturreinen Essenzen von Benzoe, Vanille, Tonkabohne und Angelikawurzel in Bio-Weingeist (90 %)
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Erdig-würzige Angelikawurzel und balsamisches Labdanum unterstreichen die mineralischen und grünen Facetten der Iris und schaffen so eine tiefe Verbundenheit mit der Natur.
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mit Iris pallida (Hydrodestillation und ethanolische Extraktion der Rhizome, Deutschland), kombiniert mit naturreinen Essenzen von Benzoe, Vanille, Labdanum, Tonkabohne und Angelikawurzel in Bio-Weingeist (90 %)
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NEU im Shop: Geschenksets Herzöffner & Blütenpracht
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Baldini – Duftset Blütenpracht & Herzöffner
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Blumige Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Herzöffner:
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Sanfte Wärme für Herz und Sinne Lass dich von diesem Herzöffner Duftset im hübschen Blumenstrauß-Design liebevoll umhüllen. Die sanfte Duftkomposition vereint 100% naturreine ätherische Öle von Benzoe Siam, Rose und Mandarine rot zu einem warmen, umarmenden und zugleich belebenden Duft. Dank des enthaltenen Duftsteins mit lila Blüte verteilt sich der Duft gleichmäßig im Raum und schafft eine Atmosphäre von Geborgenheit und Zuversicht. Schon wenige Tropfen genügen, um Herz und Seele zu öffnen und den Alltag mit liebevoller Energie zu erfüllen.
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Ein Duft, der zart umhüllt, innere Ruhe schenkt und dich an die Schönheit des Moments erinnert.
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Blütenpracht: Hol dir den Zauber blühender Gärten nach Hause. Die fein abgestimmte Komposition aus 100% naturreinen ätherischen Ölen mit Ylang Ylang, Rose und Lindenblüte verzaubert mit ihrem zarten, floralen Duft und schenkt Wohlbefinden und innere Ruhe. Der Duftstein mit lila Blüte ist ein hübscher Blickfang und entfaltet den Duft sanft und langanhaltend. Ein paar Tropfen genügen, um den Raum in eine Atmosphäre von Leichtigkeit und Harmonie zu tauchen – wie ein Spaziergang durch ein duftendes Blütenmeer.
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NEUER Blog-Beitrag: Sittenverfall in der Aromatherapie-Welt? – Die leise Kunst des Duftes im Zeitalter des Geschreis
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Wenn Lautstärke Fachwissen ersetzt Über die gefährliche Normalisierung der inneren Einnahme ätherischer Öle und den Wertewandel in der Aromatherapie
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Es gibt Entwicklungen, die machen mich nachdenklich.
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In den letzten Jahren beobachte ich etwas, das weit über einzelne falsche Empfehlungen hinausgeht. Es ist eine Verschiebung. Eine Veränderung in der Haltung. In der Ethik. In der Verantwortung.
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Und sie betrifft die Aromatherapie in ihrem Kern. Ätherische Öle sind Biochemie – keine Bonbons
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Roll-ons selbst herstellen einfach, sinnvoll und hygienisch
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Einen eigenen Roll-on herzustellen ist wirklich kein Hexenwerk.
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Befüllen, verschließen, sanft schütteln – fertig ist dein persönlicher Begleiter für unterwegs. 🌿
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Roll-on wiederverwenden – bitte hygienisch
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Wenn du dein Fläschchen erneut verwenden möchtest: 1. Mit heißem Wasser gründlich ausspülen 2. Trocknen lassen 3. Ca. 3 ml 70%igen Alkohol einfüllen 4. Ein paar Mal über ein Küchentuch rollen (damit auch die Kugel desinfiziert wird) 5. Den Alkohol im Fläschchen belassen, bis du neu befüllst
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So reduzierst du Keime und verhinderst Verunreinigungen.
Warum ausgerechnet Jojobaöl?
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Jojobaöl ist – streng genommen – kein klassisches Öl, sondern ein flüssiges Pflanzenwachs.
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Chemisch besteht es überwiegend aus Wachsestern. Das macht es: • extrem oxidationsstabil • deutlich weniger anfällig für Ranzigkeit • länger haltbar • mikrobiell stabiler als viele andere Pflanzenöle
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Es enthält kaum freie Fettsäuren, die oxidieren könnten. Deshalb eignet es sich besonders gut für kleine Roll-ons, die man immer wieder öffnet und benutzt.
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Außerdem zieht es gut ein, hinterlässt keinen schweren Fettfilm und ist für die meisten Hauttypen sehr gut verträglich.
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NEU im Shop: Bodysprays in Demeter-Qualität
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Ideal für unterwegs oder als duftende Pause zwischendurch.
Hergestellt in zertifizierter Demeter-Qualität – für natürliche Pflege mit höchsten Ansprüchen.
Einfach aufsprühen, durchatmen und den Moment genießen.
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NEU im Shop: Baldini AirFriend To Go
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AirFriend To Go in drei frühlingsfrischen Farben
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Dank integrierter Transportsicherung, praktischem Akku und USB-Ladekabel sind die AirFriends ideale Begleiter für unterwegs. Einfach deine Lieblingsduftmischung einsetzen, einschalten und entspannen.
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Genieße eine wunderbare Duft Atmosphäre, wo immer du bist mit unserem neuen AirFriend To Go. Die innovative Technik des AirFriend-Systems besitzt eine hochwertige Membran, die speziell für den Einsatz von rein ätherischen Ölen entwickelt wurde und den Duft so fein zerstäubt, dass er sich schnell im Raum verteilt.
Du kannst ihn bedenkenlos überall hin mitnehmen, eine Transportsicherung sorgt dafür, dass er unterwegs nicht einfach angeht.
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Der AirFriend To Go verfügt über 2 Beduftungs-Modi mit unterschiedlichen Sprühintervallen sowie einen integrierten Reinigungsmodus. Der Air Friend To Go ist kompatibel mit allen 5ml-Flaschen.
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Beduftungsmodus 1: 5 aufeinanderfolgende Sprühstöße Für eine angenehme Beduftung, z. B. am Schreibtisch oder Nachttisch.
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Beduftungsmodus 2: 5 aufeinanderfolgende Sprühstöße anschließend alle 30 Sekunden ein Sprühstoß Automatische Abschaltung nach 5 Minuten. Für eine längere Nahfeld-Beduftung.
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Gymnastik fürs Gehirn mit Aromatherapie
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Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass das Einatmen ätherischer Öle während des Schlafs einen enormen Einfluss auf das Gedächtnis haben kann. Eine kürzlich durchgeführte Studie, die an rund 40 Personen im Alter von 60 bis 85 Jahren durchgeführt wurde, fand heraus, dass das Einatmen von ätherischen Ölen zu einer Steigerung des verbalen Gedächtnisses um beeindruckende 226 % führte. Diese Wirkung wurde auf die Stimulation einer Gehirnregion namens Fasciculus uncinatus zurückgeführt. Woo CC, Miranda B, Sathishkumar M, Dehkordi-Vakil F, Yassa MA, Leon M. Overnight olfactory enrichment using an odorant diffuser improves memory and modifies the uncinate fasciculus in older adults. Front Neurosci. 2023 Jul 24;17:1200448.
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Obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen, gibt es bereits zahlreiche Hinweise darauf, dass Aromatherapie kognitive Funktionen positiv beeinflussen kann. Über 100 wissenschaftliche Arbeiten haben in den letzten zehn Jahren gezeigt, dass ätherische Öle, besonders über den Geruchssinn, Aufmerksamkeit, Konzentration und Gedächtnisleistung fördern können. Dies liegt daran, dass unser Geruchssinn direkt mit dem Gehirn verbunden ist, insbesondere mit der Amygdala und dem Hippocampus, die beide eine entscheidende Rolle bei Emotionen und der Festigung des Langzeitgedächtnisses spielen.
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Bring Klarheit in deinen Alltag mit “Mein Fokus”
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Die belebende Frische von Orange, die spritzige Energie der Zitrone und die beruhigenden Eigenschaften von Lavendel schaffen eine perfekte Balance für mehr Konzentration und mentale Schärfe. Ideal für eine produktive Atmosphäre, wann immer du sie brauchst!
Die erfrischende Kombination aus Orange, Zitrone und Lavendel sorgt für klare Luft und hilft dir, den Kopf frei zu bekommen – egal, ob im Büro, Klassenzimmer oder Zuhause. Für maximale Konzentration und ein fokussiertes Arbeiten!
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Duftwirkung: konzentrationsfördernd | belebend | erfrischend Charakter (duftet nach): Lavendel, Orange, Zitrone
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Hör-Tipp: Podcast Episode 85 Demenz-Risiko minimieren durch Riechtraining
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Aromatherapie für die Ohren – Podcast Episode 85: Demenz-Risiko minimieren durch Riechtraining
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Die menschliche Fähigkeit zu riechen basiert auf einem erheblichen Anteil unserer Gen-Ausstattung: 2 Prozent aller unsere Gene sorgen für das Riechen. Die beträchtliche Anzahl von 400 unterschiedliche Rezeptoren haben wir dafür zur Verfügung! Dahingegen verarbeiten lediglich 4 Rezeptoren die visuellen Eindrücke für uns. Ein Laie könnte vermuten, dass der Riechsinn also sehr wichtig für uns Menschen sein könnte. Doch die Wissenschaft befasst sich eher wenig mit diesem vernachlässigten Sinn, darum erfahren wir sehr wenig darüber. Der Nobelpreis 2004 brachte nur wenig Schwung in dieses Forschungsgebiet.
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Der Neurowissenschaftler Prof. Dr. Johannes Frasnelli, ursprünglich aus Südtirol im Norden Italiens, inzwischen an einer kanadischen Universität lehrend, beschäftigt sich jedoch bereits seit Langem und sehr intensiv mit dieser hoch spannenden Materie. Er betont, dass bei jedem Atemzug Duftmoleküle in unsere Nase gelangen, diese treten dann in Kontakt mit den Rezeptorzellen der Riechschleimhaut ganz oben in der Nase in Kontakt. So entsteht ein elektrisches Signal (Riechmoleküle gelangen in der Regel NICHT in das Gehirn), das uns meldet: Hier riecht etwas! Und gleichzeitig werden Emotionen kreiert bzw aus alten Gedächtnisspeichern hoch geholt.
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Wenn der Riechsinn uns im Stich lässt, kann eine virale Infektion dafür verantwortlich sein, oder es schleicht sich eine neurodegenerative Erkrankung an, beispielsweise Morbus Alzheimer oder Parkinson. Bei 95 % der Betroffenen ist das Riechen beeinträchtigt. Diese Veränderungen können durch international standardisierte Riechtests aufgedeckt, sowie durch intensives Riechtraining verlangsamt werden. Wir erzählen von Eindrücken aus Südtirol und des Seminars bei dem faszinierend vortragenden Fachmann.
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Rezept-Tipp: Dekolleté-Spray "Geistesblitz"
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✨🧠Geistesblitz gefällig? 🧠✨
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Manchmal braucht es nur einen kleinen Frische-Kick, um den Kopf wieder klarzubekommen und die Konzentration zurückzugewinnen. Dafür haben wir das Dekolleté-Spray “Geistesblitz” entwickelt! Die belebenden Hydrolate kombiniert mit konzentrationsfördernden ätherischen Ölen sorgen für den perfekten Energieschub – für deine Haut, deinen Geist und sogar deinen Raum.
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Wusstest du, dass die konzentrationsfördernde Wirkung ätherischer Öle wie Rosmarinöl in Studien nachgewiesen wurde? 🌿 Rosmarin Ct. Cineol ist ein echtes Poweröl: Es kann die Durchblutung anregen und hilft dabei, fokussiert und wach zu bleiben. Gemeinsam mit der spritzigen Frische von Yuzu und den belebenden Eigenschaften von Lemongrass- und Rosmarinhydrolat wird dieses Spray zum perfekten Begleiter für kreative Köpfe oder stressige Tage.
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Zuerst die ätherischen Öle mit dem Solubol gut vermischen, dann die Hydrolate hinzufügen und alles in eine Sprühflasche geben.
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Anwendung: Auf das Dekolleté sprühen, um belebt und erfrischt durchzustarten – ideal vor oder während geistiger Herausforderungen.
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Auch als Raumspray einsetzbar, um die Atmosphäre mit einem Hauch von Frische und Klarheit aufzuladen.
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Belebend, erfrischend und inspirierend – dieser „Geistesblitz“ schenkt dir den Kick, den du brauchst! Probier es aus und lass dich überraschen, wie viel Power in einem kleinen Spray steckt. 💡✨
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Rosmarin und andere ätherische Öle bei demenziellen Symptomen
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Prophylaxe wäre so immens wichtig, denn durch einfache Maßnahmen können wir in gesunden Jahren unsere Nervenzellen entlasten und schützen. Wenn schwere Symptome ausgebrochen sind, hilft weder die Naturheilkunde noch die „Schulmedizin“. Trotzdem können wir mit ätherischen Ölen „die limbische Sprache“ sprechen, somit die umherirrenden Seelen etwas auffangen, ihnen zu positiven Erinnerungen verhelfen, ihre kleine Welt ernst nehmen. Denn Riechen und Erinnern findet im Hippocampus statt, eine kleine Struktur im Limbischen System, einem sehr alten Teil unseres Gehirns. Wir können diesen „kleinen Computer“ buchstäblich etwas einölen, so dass der Verfall zumindest etwas aufgehalten werden kann.
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Kardamom & Demenz – wie ätherische Öle das Gehirn unterstützen könnten
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Eine neue Studie hat das ätherische Öl des Kardamoms (Elettaria cardamomum) genauer unter die biochemische Lupe genommen – und dabei Spannendes für die Hirngesundheit entdeckt.
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Das Forschungsteam fand heraus, dass Kardamomöl bioaktive Verbindungen enthält, die zwei wichtige Enzyme hemmen können:
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🧬 Acetylcholinesterase und Butyrylcholinesterase Diese Enzyme bauen im Körper den Botenstoff Acetylcholin ab – ein zentraler Neurotransmitter für Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Lernen.
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Gerade bei Alzheimer und anderen neurodegenerativen Erkrankungen ist dieser Botenstoff oft stark reduziert.
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👉 Wenn man den Abbau von Acetylcholin verlangsamt, kann man die Kommunikation zwischen Nervenzellen länger erhalten – und so kognitive Funktionen besser unterstützen.
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Die Forscher sehen darin einen Hinweis, dass Kardamomöl potenziell zur begleitenden Unterstützung bei solchen Erkrankungen beitragen könnte – natürlich nicht als Ersatz für eine medizinische Therapie, aber vielleicht als sanfte Ergänzung in Prävention & Pflege.
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💡 Was bedeutet das für die Aromapraxis?
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- Kardamomöl wirkt nicht nur angenehm wärmend und ausgleichend –
- es hat auch biochemisch nachvollziehbare Wirkmechanismen, die gerade im Bereich Demenzpflege & Gehirngesundheit interessant sind.
- In Kombination mit Riechtraining, emotioneller Begleitung und einer ganzheitlichen Pflegephilosophie kann es Teil eines unterstützenden Konzepts sein.
🧠✨ Unser Gehirn liebt Düfte – besonders solche, die mehr können als gut riechen. 🌿 Kardamomöl gehört genau in diese Kategorie.
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📚 Quelle: Pavarino M. et al. Elettaria cardamomum (L.) Maton Essential Oil: An Interesting Source of Bioactive Specialized Metabolites as Inhibitors of Acetylcholinesterase and Butyrylcholinesterase. Plants (Basel). 2023 Oct 2;12(19):3463.
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🧠🌿 "Gedankenpause" 🌿🧠 Aromapflege für das überforderte Gehirn
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Besonders wohltuend bei mentaler Erschöpfung, Unruhe & in der Begleitung von Menschen mit Demenz
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Wenn Gedanken sich verheddern, der Kopf voll ist, alles zu viel wird – dann ist es Zeit für eine Gedankenpause.
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Diese feine Duftmischung aus Kardamom, Grapefruit, römischer Kamille und Vanilleextrakt ist mehr als nur eine angenehme Komposition – sie wirkt gezielt auf jene Hirnareale, die für Gedächtnis, Emotion und Spannungsregulation verantwortlich sind.
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💡 Warum ist das gerade bei Demenz relevant?
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- Menschen mit Demenz erleben oft:
- mentale Überforderung bei Reizüberflutung
- Stimmungsschwankungen, Unruhe, Nervosität
- Rückzug, wenn sie sich unverstanden oder überfordert fühlen
🎯 Genau hier setzt die Duftmischung an – sanft, aber wirkungsvoll.
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🔬 Die Inhaltsstoffe im Überblick:
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- 3 Tropfen Kardamom → enthält Inhaltsstoffe, die laut Studien die Enzyme Acetylcholinesterase & Butyrylcholinesterase hemmen können – das sind genau die Enzyme, die bei Alzheimer eine Rolle im Abbau des wichtigen Gedächtnisbotenstoffs Acetylcholin spielen.
👉 Biochemisch also keine Spielerei – sondern gezielte Aktivierung der kognitiven Bahnen.
- 4 Tropfen Grapefruit → stimmungsaufhellend, aktiviert das Frontalhirn, fördert Fokus und Motivation
👉 Ideal bei innerer Trägheit oder kognitiver Verlangsamung.
- 2 Tropfen Römische Kamille → stark beruhigend, angstlösend, ausgleichend
👉 Hilft bei Überreizung, Spannung und innerem Rückzug.
- 1 Tropfen Vanilleextrakt → vermittelt Geborgenheit, Kindheitserinnerungen, emotionale Wärme
👉 Gerade in der Demenzbegleitung oft ein emotionaler Türöffner.
- Im Riechstift zur akuten Selbstregulation (für Betroffene & Pflegende!)
- Als Raumduft, wenn zu viel Unruhe herrscht
- In der Handpflege, z. B. kombiniert mit einem Trägeröl zur gemeinsamen Anwendung (Berührung + Duft = doppelte Wirkkraft)
💬 Fazit für deine Praxis: Eine „Gedankenpause“ kann mehr sein als ein Moment der Ruhe. Sie kann ein sanfter Impuls für das überforderte Gehirn, ein Signal zur Neuorientierung oder einfach ein Duftanker für Sicherheit sein – gerade bei Demenz.
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📍 Tipp: Auch für Pflegende, die selbst oft an ihre Grenzen kommen, ist diese Mischung eine kraftvolle mentale Stütze.
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💚 Aromapflege ist nicht nur Pflege für den Körper 💚 💚 sondern auch für das Gedächtnis 💚
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Fachartikel "Demenz" Dufte Moleküle für die grauen Zellen
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Fachartikel Demenz - Dufte Moleküle für die grauen Zellen von Eliane Zimmermann
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- Aromapflege zur Linderung von unterschiedlichen Symptomen bei demenziell erkrankten Menschen
- Vorsichtsmaßnahmen und mögliche Nebenwirkungen
- Ziele der adjuvanten Behandlung bei demenziellen Veränderungen
- Übersicht: Klinische Studien mit ätherischen Ölen bei demenziell veränderten Menschen
- Literatur-Beispiele
- einen 6-seitigen ansprechend gestalteten Artikel als PDF-Datei zum Herunterladen mit Informationen, Hintergründen und einigen Rezept-Ideen
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Aromatherapie bei Demenz
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Aromatherapie/-pflege als Teil des Pflegekonzeptes bei alten und demenziell erkrankten Menschen
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Alte Menschen leiden oft unter vielen unterschiedlichen Erkrankungen oder auch Mehrfacherkrankungen (Multimorbidität), bekommen viele unterschiedliche Medikamente (Polymedikation) und sind durch vorhandene funktionelle Einschränkungen belastet. Gerade dadurch treten nicht-medikamentöse Therapien bei Demenz Erkrankten immer öfter in den Vordergrund. Die Wirkung der Aromatherapie konnte in einigen Studien belegt werden.
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A2-Poster "Ätherische Öle für Menschen mit Demenz"
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Ansprechend gestaltetes Poster im A2-Format mit Rezept-Ideen für Menschen mit Demenz.
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Zähneknirschen & Stress kann Majoran helfen?
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Eine aktuelle Studie zeigt: Neurofeedback-Training senkte bei Bruxismus-Patient:innen messbar das Stresshormon Cortisol.
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Noch spannender: Wenn während des Trainings Majoranöl (Origanum majorana) inhaliert wurde, verstärkte sich die beruhigende Wirkung.
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- Weniger Cortisol = weniger Stress - Stabilere Hirnaktivität - Geringere Angstwerte
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Das deutet darauf hin, dass Majoran eine unterstützende, angstlösende Wirkung haben könnte – zumindest in Kombination mit Neurofeedback.
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Diese Studie ist interessant, weil sie: • einen objektiven Biomarker (Cortisol) misst • Hirnaktivität einbezieht • und die Wirkung eines ätherischen Öls nicht isoliert, sondern im Kontext eines Regulationsverfahrens untersucht
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Majoranöl enthält u.a.: • Terpinen-4-ol • Linalool • Sabinen
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Diese Substanzen werden mit beruhigenden und parasympathisch aktivierenden Effekten in Verbindung gebracht.
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Möglicher Wirkmechanismus: Inhalierte Duftstoffe wirken über das limbische System (Amygdala, Hypothalamus) auf Stress- und Emotionszentren.
Dort kann eine Modulation der HPA-Achse (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse) stattfinden – was die Cortisolregulation beeinflusst.
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Wichtig: • Die Studie zeigt keinen isolierten Öl-Effekt. • Die Wirkung trat im Rahmen eines strukturierten Neurofeedback-Trainings auf. • Kleine Stichprobe → explorativer Charakter.
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Dennoch: Sie liefert einen biologisch messbaren Hinweis darauf, dass aromatherapeutische Interventionen Stressregulation unterstützen können.
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Kieferbalance – wenn Anspannung im Gesicht gespeichert ist
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Der Kiefer ist oft ein „Stressspeicher“. Unausgesprochene Emotionen, innere Anspannung oder Überforderung zeigen sich häufig in Pressen, Knirschen oder einer dauerhaft erhöhten Muskelspannung – besonders nachts oder bei bettlägerigen Menschen.
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Diese Rezeptur verbindet muskuläre und emotionale Entlastung.
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Johanniskrautöl beruhigt gereizte Nervenstrukturen und unterstützt die Regeneration überlasteter Muskulatur.
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Majoran (Origanum majorana) wirkt deutlich muskelentspannend und vegetativ regulierend. In einer aktuellen Studie zeigte die Inhalation von Majoranöl eine Senkung des Stresshormons Cortisol sowie eine angstlösende Wirkung. Das unterstreicht seine nervenberuhigenden Eigenschaften auch auf physiologischer Ebene.
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Ylang Ylang enthält einen hohen Anteil an Estern (bis ca. 60–70 %). Ester gelten als stark entkrampfend und nervenregulierend – besonders bei muskulärer Übererregung. Gleichzeitig wirkt Ylang Ylang emotional ausgleichend, herzöffnend und hilft beim „Loslassen“ von innerem Druck.
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Diese Kombination kann: • Muskelspannung im Kiefer- und Nackenbereich reduzieren • das vegetative Nervensystem beruhigen • emotionale Anspannung sanft lösen • das Einschlafen erleichtern • bei bettlägerigen Menschen beruhigend und regulierend wirken
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Der Duft wirkt zusätzlich über das limbische System direkt auf unsere Stress- und Emotionszentren.
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Abends wenige Tropfen sanft in Kiefergelenk, Kaumuskulatur, Schläfen ggf auch im Nacken einmassieren. Ruhige, langsame Berührungen verstärken die regulierende Wirkung.
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Lese-Tipp: Neuer Blog-Beitrag von Eliane:
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Gleichzeitig antitumoral und krebsauslösend Balance als Prinzip der Natur
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Fenchelöl und auch seine Leitsubstanz Anethol gerieten vor circa zwei Jahren in den Fokus von EU-Behörden – wegen der angeblich antitumoralen und leberschädigenden Wirkung – und wird seitdem mit Warnungen bezüglich seiner angeblich toxischen Wirkung versehen, Verbraucher:innen sind nun oft verunsichert.
Anfragen von Menschen mit hormonabhängigen Tumoren wenden sich gelegentlich an uns. Als Fachbuchautorin der deutschsprachigen Aromatherapie der ganz frühen Jahre übernahm ich (eher zähneknirschend) die gängige Warnung, dass bei solchen Krebserkrankungen keinerlei Anwendungen von anetholhaltigen ätherischen Ölen durchzuführen seien. Die zwar spärlichen Studien, doch es gibt welche, sagen eher das Gegenteil.
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Sabrinas Extra-Rezept-Tipp: Grundmischung Gedankenwischer
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„Gedankenwischer“ – Klarheit im Kopf, Licht im Gemüt 🌿🧠
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Manchmal ist es einfach zu viel: zu viele Gedanken, zu viel Lärm im Außen, zu wenig Fokus im Inneren. Genau dafür haben wir eine aromatherapeutische Grundmischung, die wirkt wie ein frischer Wind durchs Oberstübchen – unser „Gedankenwischer“.
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Die Kombination aus Rosmarin Ct. Cineol und Lavendelsalbei ist nicht nur belebend – sie kann nachweislich die Konzentration fördern und die Gedächtnisleistung verbessern.
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🧠 Studien zeigen, dass Rosmarin cineol (ein Hauptbestandteil des ätherischen Rosmarinöls) die kognitive Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen kann – darunter auch die Geschwindigkeit und Genauigkeit bei Denkaufgaben.
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Lavandelsalbei wirkt zugleich ausgleichend und klärend – ideal bei geistiger Erschöpfung oder innerer Unruhe.
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Zitrone und Grapefruit schenken der Mischung eine natürliche Portion guter Laune und Leichtigkeit. Beide Zitrusöle gelten als stimmungsaufhellend und aktivierend – ein echter Frischekick für Körper und Geist.
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Diese Mischung ist nicht nur für Menschen mit Demenz oder kognitiven Einschränkungen gedacht – sondern für alle, die sich wieder fokussierter, klarer und wacher fühlen möchten:
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für Schülerinnen vor Prüfungen, für Studentinnen in langen Lernphasen, für beruflich Eingespannte – oder einfach für Dich, wenn Du mal wieder einen klaren Kopf brauchst.
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💡 Anwendungsideen für Deinen Alltag:
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🌿 Waschzusatz (z. B. für Gesicht oder Hände): 2–3 Tropfen in 1 EL Sahne geben und ins Wasser geben
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🌿 Hand- oder Fußbad: 2–4 Tropfen in 1 EL Sahne oder Salz emulgieren
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🌿 Riechstift für unterwegs oder am Schreibtisch: 4–7 Tropfen auf das Wattepad im Riechstift geben – bei Bedarf tief daran riechen und bewusst durchatmen.
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Ideal bei Denkpausen, Konzentrationsmüdigkeit oder vor wichtigen Terminen. Klarheit kann duften – gönn Dir einen Moment für Dich.
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Ob morgens zum Wachwerden, bei geistiger Müdigkeit oder als kleine Lernhilfe: Der Gedankenwischer bringt neue Frische in Deinen Tag 🌞✨
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Zertifizierte Ausbildung
Expert*in Aromapflege / Aromatherapie
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Aromapflege/Aromatherapie
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Das Ziel dieser Fachweiterbildung mit den Schwerpunkten Aromapflege/Aromatherapie besteht in der Vermittlung von Fachwissen im sicheren und verantwortungsvollen Umgang und Anwendung im Bereich der Gesundheit-/ Kranken- und Altenpflege sowie im therapeutischen Arbeitsfeld.
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Ärzte und Heilpraktiker, Therapeuten, Alten- & Krankenpfleger, Physio- und Ergo-Therapeuten, Gesundheitspädagogen.
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Diese Fachweiterbildung ist eine berufliche Zusatzqualifikation. Die Bezeichnung Experte für Aromapflege/-therapie ist keine geschützte Berufsbezeichnung.
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Unser Newsletter-Archiv
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Weil uns immer wieder Anfragen dazu erreichten, hier noch einmal unsere kurze Info, warum immer wieder das Wort "barrierefrei" in unseren Newslettern auftaucht:
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Das "barrierefrei" in unseren Newslettern bedeutet, dass auch LeserInnen, die ihren Rechner oder das Handy/Tablet mit einem Vorleseprogramm lesen (z.B. wg. Seh-Beeinträchtigungen), die Informationen und Rezepte lesen können. Diese Vorlese-Programme können nämlich den Text auf den Rezept-Bildern nicht erkennen, darum schreiben wir die Informationen noch einmal gesondert barrierefrei.
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