Rezept für:
Einreibung
Streichel-Schnecke
In den Wintermonaten kannst du dir folgende Mischung bereit stellen und immer dann wenn du das Gefühl hast, es könnte dich „erwischt“ haben, hast du sie schnell griffbereit.
Eine tolle Einreibung ist die Streichelschnecke, die du auch schon bei Kindern durchführen kannst. Sie unterstützt das Immunsystem vor, während und nach Infekten.
Zutaten
- 5 ml Johanniskrautöl
- 4 Tropfen Angelikawurzel
- 2 Tropfen Zeder
- 1 Tropfen Lorbeer
Zubereitung
- 1
Vermische alle Zutaten miteinander.
- 2
Nimm 4-5 Tropfen dieser Mischung und reibe deinen Nacken damit ein. Das kannst du in kreisenden und spiralförmigen Bewegungen machen.
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