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30Vor knapp drei Jahren begann der erste offizielle Lockdown! Ich und viele andere Menschen hätten davor nicht geglaubt, dass wir uns heute immer noch mit Händen und Füßen gegen dieses, mittlerweile mehrfach mutierte Virus, verzweifelt zur Wehr setzen (müssen???). Auch heut noch ist wohl NIEMAND!!! mehr vor einer Ansteckung geschützt …
Aromatherapie bei Frauenthemen – Eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen Immer wieder erreichen und Fragen, die sich drehen sich um die unterschiedlichsten Frauenthemen drehen: Wechseljahresbeschwerden, starke Blutungen, Periodenschmerzen, HPV, Schwangerschaft uvm. Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie …
Frauenthemen – Natürliche Hilfe aus der Aromatherapie Weiterlesen »
Insbesondere die Winterzeit ist für die viele Menschen auch “Saunazeit” – der Kälte und dem Stress des Alltags entfliehen, wer wünscht sich das nicht? Ein “Kurzurlaub” in einer Therme ist Pflege für Körper und Seele! Als passionierte Saunagängerin ist es mir schon lange ein Anliegen hier einmal dieses Thema …
In unserer Region grassiert derzeit ein heftiges Magen-Darm-Virus. Viele Kinder und Erwachsene leiden unter Bauchkrämpfen, Durchfall und Erbrechen. Gerade bei Übelkeit können ätherische Öle oft sehr hilfreich eingesetzt werden. An erster Stelle ist hier auf jeden Fall Pfefferminzöl (Mentha piperita) zu erwähnen. Durch seine spasmolytischen Eigenschaften wirkt es antiemetisch (von …
Aromatherapie – bei Übelkeit, Magen- und Darmerkrankungen Weiterlesen »
Am 03. November ist “Weltmännertag” – lasst uns “dufte” unsere Männer feiern! In die Welt der ätherischen Öle gehören selbstverständlich auch Männer! Leider finden sich in meinen Seminaren, Vorträgen und Workshops nur wenige Exemplare – umso mehr freue ich mich heute einen Spezialbeitrag nur für Männer auf meinem Blog zu …
Letzten Freitag wurde mir mal wieder so sehr bewusst, wie “endlich” unser Leben sein kann – NEIN, es ist Gott sei Dank alles gut ausgegangen und ich bin unendlich dankbar dafür, dass es nur eine “Erinnerung” an mich und meine Familie war, wieder mehr Demut, Dankbarkeit und vor allem mehr …
Aromatherapie – bei emotionalen Notfällen wie Schock und Angst Weiterlesen »
Mein Aromatherapie Notfallplan “Zähne & Mund” Erst einmal möchte ich mich für die zahlreichen Genesungswünsche ganz herzlich bedanken. Die Wange ist noch geschwollen, die Stimme noch rau, der Kopf noch etwas benebelt, aber es wird schon… Die besten “Aromatherapie-Geschichten” schreibt das eigene Leben selbst – so ist es meistens bei …
Aromatherapie als wertvolle Begleitung bei Multiresistenen Keimen / MRSA und anderen Keimen – eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen. Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie sie diese finden können. Deshalb möchte ich Dir in diesem Beitrag unsere …
Mit ätherischen Ölen Krankheitskeime wirksam reduzieren Weiterlesen »
Ich bin ja bekennender Lavendel Fan und daher bekommt er auch jedes Jahr auf’s Neue einen Artikel gewidmet. Es ist mir unmöglich an meinem Lavendel, der in meinem Garten an jeder Ecke zu finden ist, vorbei zu gehen ohne ihn mit den Händen zu streifen und den wundervollen Duft tief …
Lavendel in der Aromatherapie – beruhigend oder belebend? Weiterlesen »
Aromatherapie an heißen Sommtertagen Die Hitze hat uns fest im Griff…….kühlende Sprays, Fußbäder, dufte Erfrischungen für Groß und Klein lassen die Temperaturen erträglicher werden. Coole Breeze (für Erwachsene) 30 ml Rosengeranienhydrolat 4 Tr. Pfefferminze (Mentha piperita) 3 Tr. Bergamottminze (Mentha citrata) 1 Tr. Zitronenmyrte (Backhousia citriodora) Alle ätherischen Öle mit …