Ein Blick über meine Schulter – ein Blick auf 20 Jahre ViVere

Ein Blick über meine Schulter - ein Blick auf 20 Jahre ViVere

ViVere – wie alles begann Einen Moment innehalten, tief durchatmen…. diese Momente sind in den letzten Wochen kaum möglich. Manchmal stockt mir der Atem, ich habe einen Kloß in der Magengrube und verstehe kaum noch diese ver-RÜCKTE Welt. Durchatmen und Kraft tanken 2 Tropfen Zirbelkiefer 2 Tropfen Weißtanne 2 Tropfen …

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Aromatherapie für Sport und Training

Aromatherapie für Sport und Training

Mein tägliches Training, ohne das “Mitwirken” ätherischer Öle und der Aromatherapie – UNDENKBAR! Ätherische Öle gehören in meiner Familie zum Sport unweigerlich dazu. Gerade wenn die Trainingspausen einmal größer sind, braucht es wieder ein wenig bis sich die Muskulatur auf die sportliche Tätigkeit eingestellt hat, dazu habe ich ätherische Öle …

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Ängste & Co. – mit Aromatherapie zu mehr Gelassenheit

Ängste & Co. - mit Aromatherapie zu mehr Gelassenheit

Angstgefühle beginnen schon im Kindesalter mit der Angst z.B. vor Hunden, der Angst vorm Hinfallen, der Angst vorm Alleinsein usw. und gehen bis zu unserem Lebensende mit der Angst vor dem Sterben.

Sonder-Edition Podcast und Aromatherapie für Väter

Podcast Aromatherapie für die Ohren

Sonder-Edition Podcast Aromatherapie für Deine Ohren und Aromatherapie für Väter Drei inspirierende Tage auf der internationalen Botanica 2022-Konferenz liegen hinter Eliane und es gibt viel zu erzählen und zu berichten. Wir haben uns gedacht, ein etwas umfangreicherer Podcast dazu wäre sicherlich toll für alle am Vatertag zu Hause gebliebenen Mamas …

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Hydrolate – für Haut- und Seelenpflege

Hydrolate Seele und Haut ViVere

Hydrolate sind sozusagen die ganz sanften Geschwister der ätherischen Öle. Ein Hydrolat ist das Produkt einer Wasser- oder Wasserdampfdestillation von Duft- und Heilpflanzen. Dabei wird das Destillationswasser mit flüchtigen und wasserlöslichen Molekülen angereichert. Dieses Wasser – idealerweise Quellwasser – wird erhitzt und dringt in Form von Wasserdampf durch die zerkleinerten …

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(Pflanzen)-Öle: Voller wertvoller Fettsäuren?

(Pflanzen)-Öle: Voller wertvoller Fettsäuren?

(Pflanzen)-Öle: Voller wertvoller Fettsäuren? Immer wieder aufs Neue bin ich überrascht, wie wenig sich Aromatherapie-Interessierte Menschen für die Pflanzenöle interessieren. Bereits im Basisseminar spreche ich immer über die Pflanzenöle, ihre Herstellung und ihre unterschiedlichen Wirkungen. Erstaunt hören die Kursteilnehmer zu und sind meist mehr oder weniger entsetzt darüber, wie raffinierte …

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