Angst

Aromatherapie – bei emotionalen Notfällen wie Schock und Angst

Aromatherapie - bei emotionalen Notfällen wie Schock und Angst

Letzten Freitag wurde mir mal wieder so sehr bewusst, wie “endlich” unser Leben sein kann – NEIN, es ist Gott sei Dank alles gut ausgegangen und ich bin unendlich dankbar dafür, dass es nur eine “Erinnerung” an mich und meine Familie war, wieder mehr Demut, Dankbarkeit und vor allem mehr […]

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Ängste & Co. – mit Aromatherapie zu mehr Gelassenheit

Ängste & Co. - mit Aromatherapie zu mehr Gelassenheit

Angstgefühle beginnen schon im Kindesalter mit der Angst z.B. vor Hunden, der Angst vorm Hinfallen, der Angst vorm Alleinsein usw. und gehen bis zu unserem Lebensende mit der Angst vor dem Sterben.

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Dufte Hilfe für einen guten Schlaf

Dufte Hilfe für einen guten Schlaf

Dufte Hilfe für einen guten Schlaf – wie Aromatherapie zu einem besseren Schlaf beitragen kann: Eine der häufigsten Fragen an mich lautet: „Welche ätherischen Öle kann ich benutzen, damit ich wieder besser schlafen kann? Lavendel hilft aber nicht!“ Wenn diese Frage so einfach zu beantworten wäre…..leider gibt es kein Patentrezept

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Aromatherapie bei Schmerzen

Aromatherapie bei Schmerzen

Die International Association for the Study of Pain (Internationale Schmerzgesellschaft) liefert folgende Definition: “… ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis, das mit aktueller oder potenzieller Gewebeschädigung verknüpft ist oder mit Begriffen einer solchen Schädigung beschrieben wird”. Typische Formen des Schmerzes: Akuter Schmerz: signalisiert dem Körper, dass es eine akute Gefahr gibt

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Kann Aromatherapie bei Neugeborenen mit Opioid-Entzug helfen?

Kann Aromatherapie bei Neugeborenen mit Opioid-Entzug helfen?

Diese Frage stellten sich Dr. Shook und Dr. Daniel. Beide arbeiten als Ärzte in der neanatologischen Abteilung des Klinikums in Kentucky. Als Neonatales Abstinenzsyndrom bezeichnte man man in der Medizin eine Entzugssymptomatik bei Neugeborenen drogenabhängiger Mütter. Dabei kommt es zu Tremor, Zittrigkeit, Muskelhypertonus, kurze Schlafphasen, schrillem Schreien und Symptomen des

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Hilfreicher Umgang und einfühlsame Kommunikation bei Menschen mit Demenz

Hilfreicher Umgang und einfühlsame Kommunikation bei Menschen mit Demenz

Von unseren fünf Sinnen ist der Geruchssinn sicher derjenige, den den besten Eindruck der Unsterblichkeit vermittelt. (Salvatore Dali) Mit dem Fortschreiten einer demenziellen Erkrankung kommt es bei den Betroffenen immer mehr zu Einschränkungen in den kommunikativen Fähigkeiten wie auch in den Alltagskompetenzen. Persönliche Bedürfnisse, Ängste, Gefühle der Überforderung wie häufig

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Der “Nimm-Mich-Duft”

Der "Nimm-Mich-Duft"

Zwei Tage Basisseminar sind eben zu Ende gegangen. 14 Teilnehmerinnen haben mir zwei Tage sehr aufmerksam zugehört und konnten selbst erleben, wie ätherische Öle auf sie selbst, wie auch auf andere wirken. So gab es bei der “Blindverkostung der Öle” wie eine Seminarteilnehmerin unsere Riechübung nannte, erstaunte Blicke bei den

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Sanfte Helfer für Kinder in der Erkältungszeit

Sanfte Helfer für Kinder in der Erkältungszeit

Vor ein paar Tagen habe ich doch tatsächlich auf der Rezeptseite für den Thermomix eine Rezeptur entdeckt, die mir schlicht die Luft zum Atmen genommen hat. Hierbei handelt es sich um Gummidrops für Kinder die erkältet sind: 2 Päckchen gemahlene Gelatine (diese ganz kleinen Tütchen) 200ml Flüssigkeit nach Wunsch (Wasser,

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Bergamotte – die Taschenlampe der Aromatherapie

Bergamotte - die Taschenlampe der Aromatherapie

Herbst – Blues Es ist nicht mehr zu übersehen – es wird Herbst – die Blätter verfärben sich zusehends und die Bäume werden kahl. In den Wiesen findet man inzwischen gefallenes Laub und reifes Obst, nur die Pilze lassen wegen der extremen Trockenheit noch auf sich warten. Ich mag den

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