Lavendelöl bei Schmerzen nach Gürtelrose – was zeigt die Studie?
Viele Menschen wissen gar nicht, wie belastend eine Gürtelrose sein kann – und vor allem, wie sehr die Schmerzen noch lange nach dem Ausschlag bleiben können.
Diese langanhaltenden Nervenschmerzen nennt man postherpetische Neuralgie (PHN).
Sie können brennend, stechend oder elektrisierend sein und den Alltag stark beeinträchtigen.
Eine Studie (2024) hat untersucht, ob Lavendelöl hier unterstützen kann.
Was wurde getestet?
58 Teilnehmer, die unter PHN litten, inhalierten entweder
• Lavendelöl, verdünnt in Mandelöl, oder
• nur Mandelöl (Kontrollgruppe).
Die Inhalation wurde über einen bestimmten Zeitraum regelmäßig durchgeführt.
Was kam heraus?
Die Ergebnisse waren überraschend positiv:
Die Teilnehmer, die Lavendelöl inhalierten, berichteten über eine deutlich geringere Schmerzintensität und -schwere.
In der Kontrollgruppe zeigte sich dieser Effekt nicht.
Das bedeutet:
Lavendel wirkt nicht wie ein Schmerzmittel, aber es kann das Nervensystem beruhigen und die Schmerzwahrnehmung positiv beeinflussen – vor allem bei diesem sehr unangenehmen Nervenschmerz nach einer Gürtelrose.
Warum ist das wichtig?
PHN-Schmerzen können Wochen, Monate oder sogar länger anhalten. Jede natürliche, gut verträgliche Möglichkeit zur Linderung ist daher wertvoll – und Lavendelöl könnte hier ein unterstützender Baustein sein.
Podcast Episode 16: Herpes-Helden – Dufte Helfer (Klick)