|
|
|
|
Unser Geschenk* für Dich
zum Jahresbeginn
|
|
Bei jeder Bestellung im ViVere Shop zwischen dem 05. und dem 11. Januar 2024 mit einem Mindesbestellwert von 35,00 € packen wir ein 5 ml Fläschchen Eukalyptus globulus bio zu Deiner Bestellung dazu.
|
Gilt nur für bezahlte Bestellungen im Zeitraum 05.01.-11.01.2024 mit einem Mindest-Bestellwert von 35,00 €.
- nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen, Aktionen oder Rabatten -
Gilt NICHT beim Kauf von WebSeminaren, onlineSeminaren, Skripten und/oder Gutscheinen.
|
|
|
|
|
|
Wissenswertes über Eukalyptus
im Öle-Lexikon
|
|
Uns gefällt die wörtliche Übersetzung des Namens Eukalyptus: ‚Eu‘ bedeutet „gut“ und „wohl“, ‚kalýptein‘ bedeutet „verhüllt“ und „bedeckt“. Von den über 600 Eukalyptus-Arten werden zahlreiche gepflanzt, um sumpfige, übermäste und überschwemmte Gegenden trocken zu legen, denn dieser Baum ist überaus durstig!
|
|
Was gibt es Schöneres als eine Heilpflanze, die uns wohl umhüllt in den kalten und infektionsreichen Monaten! Und dazu unsere „Sümpfe“, also die verschleimten Bronchien beschützend „trocken legt“.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rezept-Tipp: Grundmischung
für Erwachsene
|
|
Du kannst diese Grundmischungen z.B. im Riechstift (5 Tropfen), im Vernebler (5-10 Tropfen je nach Raumgröße) oder als Fuß-, Brust- oder Rückeneinreibung (30 ml Johanniskrautöl oder Olivenöl mit 10-12 Tropfen mischen) verwenden.
|
|
|
Rezept: Grundmischung für Erwachsene (barrierefrei):
|
Ätherische Öle in eine Flasche mit Tropfeinsatz füllen, verschließen und schütteln.
|
|
|
|
Rezept-Tipp: Grundmischung
für Kinder
|
|
Rezept: Grundmischung für Kinder (barrierefrei):
|
|
30 Tropfen Eukalyptus staigeriana
|
|
10 Tropfen Benzoe Extrakt
|
Ätherische Öle in eine Flasche mit Tropfeinsatz füllen, verschließen und schütteln.
|
|
|
|
|
|
Eukalyptus ist nicht gleich Eukalyptus
|
|
|
Die Tropfen-Grafiken stammen aus dem Buch "Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe" von Eliane Zimmermann.
|
|
|
|
|
|
Das bekannteste ätherische Öl der über 500 verschiedenen Eukalyptusarten wird aus dem «blaublättrigen» Eukalyptusbaum gewonnen, der in der australischen Heimat bis zu 90 Meter hoch wird. Eukalyptus globulus besticht durch seinen sehr hohen Gehalt an 1,8 Cineol.
|
|
|
|
|
Eukalyptus Radiata enthält keine Monoterpenketone und ist daher etwas milder und verträglicher als Eukalyptus globulus. Eukalyptus radiata ist ein hilfreicher Begleiter während der kalten Winterzeit.
|
|
|
|
|
Zitroneneukapytus (Zitronen-Eukalyptus), Duftrichtung: frisch, eukalyptisch, zitronig. Eukalyptus Citriodora ist ein intensiv frischer Raumduft, der auch bestens für die Sauna geeignet ist.
|
|
|
|
|
Eucalyptus staigeriana (und auch Zitroneneukalyptus) duften zitronig, ersterer sehr zart, zweiterer extrem stark, fast in Richtung “Zitrusfrisch-Putzmittel” oder gar wie der Marktführer der Insektenschutzmittel für die Haut. Beide wirken antiviral und sind besser als die eucalyptolhaltigen Eukalyptusöle für die Behandlung von erkälteten Kindern geeignet. Dennoch in zarter Verdünnung anwenden, da sonst eventuell hautreizend.
|
|
|
|
|
|
|
|
Wenn Deine Abwehr Unterstützung braucht
|
|
Rezept: Zauberöl "Bärenstarke Abwehr" (barrierefrei):
|
Rezept: Mischung für Erwachsene "Abwehr-Power" (barrierefrei):
|
|
|
|
Bunte Farben für die Seele
|
|
So viele kranke Menschen um micht herum - ich habe jetzt meine Pip-Tassen sortiert und die bunten und frischen Farben nach vorne gestellt - meine Seele schreit nach Licht, Sonne und bunten Farben! Geht es Euch auch so?
|
|
Die schönen bunten Seelen-Tassen (einige kennen sie schon als "Wackeltassen" von meinem Instagram-Kanal) gibt es im Shop.
|
|
|
|
|
Passend dazu: die Bio-Tees von Sonnentor in vielen Sorten.
|
|
|
|
|
|
Rezept-Tipp: Ein Regenbogen
für die Seele
|
|
Rezept: Ein Regenbogen für die Seele (barrierefrei):
|
|
|
|
Lindernde Wärme bei
Erkrankungen der Luftwege
|
|
HustenBrustwickel Thymian (ct. Linalool)
|
Anwendung:
Wärmender Brustwickel, geeignet zur Anwendung bei trockenem Reizhusten, Keuchhusten und Erkältungsbeschwerden. Für Kinder ab 4 Wochen und Erwachsene.
|
Packungsinhalt:
6 Folien (15 x 21 cm) je einmal verwendbar, 1 SchafWollVlies (15 x 21 cm) mehrfach verwendbar
|
Inhaltsstoffe:
Bienenwachs (Cera flava), Olivenöl (Oleum olivarum), ätherisches Thymianöl (Thymus vulgaris Ct. Linalool)
|
|
|
|
|
|
Sabrinas Tipp: Vernebler Petit
als Inhalations-Möglichkeit
|
|
|
|
|
|
|
|
Bronchien Tröster für Klein und Groß
|
|
Rezept: Bronchien Tröster für Klein und Groß (barrierefrei):
|
|
Fragen über Fragen: Immer wieder werden wir zu einer der wohl mittlerweile bekanntesten und hilfreichsten Rezepturen dem "Bronchientröster" gefragt: ab welchem Alter, wie wird dosiert, geht auch Olivenöl.....??? Leider fehlt uns die Zeit diese Fragen jeweils einzeln zu beantworten.
|
|
|
|
Viele Tipps & Rezete für die Erkältungszeit
|
|
...findest Du auch in unserem Newsletter zum Jahreswechsel vom 29. Dezember 2023.
|
|
Schau mal in unser Newsletter-Archiv, dort findest Du alle bereits erschienenen Newsletter mit vielen Tipps und Informationen zu den unterschiedlichsten Themen.
|
|
|
|
|
|
Mit Weiterbildung ins neue Jahr starten: Wir haben noch wenige Restplätze
für die ersten onlineSeminare des Jahres
|
|
|
|
|
onlineSeminar: Basis-Seminar
|
|
Termin: 1. und 2. Februar 2024,
|
jeweils 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
|
Bei der Aromapflege/Aromatherapie geht es darum, ätherische Öle gezielt bei unterschiedlichen Beschwerden fach- und sachgerecht anzuwenden.
|
|
Aromapflege und Aromatherapie werden in der Gesundheits- und Krankenpflege zunehmend als komplementäre Pflegemethode eingesetzt. Sie erfreuen sich großer Beliebtheit bei Patienten, Bewohnern und den Pflegenden. Das berufliche Selbstverständnis, das eigene Selbstwertgefühl, sowie die Arbeitszufriedenheit werden damit neu definiert und gestärkt.
|
|
Aber auch im privaten Bereich hat die Aromatherapie in den letzten Jahren wieder mehr Bedeutung gewonnen. In diesem Seminar bieten wir auch Laien die Möglichkeit fundiertes Basiswissen rund um die ätherischen Öle zu bekommen.
|
|
|
|
|
Hydrolate – die sanfte Art der Aromatherapie
|
|
Sie sind sozusagen die ganz sanften Geschwister der ätherischen Öle. Ein Hydrolat ist das Produkt einer Wasser- oder Wasserdampfdestillation von Duft- oder Heilpflanzen, bei der das Destillationswasser nach Anreicherung mit flüchtigen und wasserlöslichen Molekülen und anschließender Kondensation von den ätherischen Ölen getrennt und aufgefangen wird.
|
Somit ergänzt ein Therapieansatz mit Hydrolaten die Aromatherapie hervorragend, denn ätherische Öle enthalten die fettlöslichen Komponenten der Duft- und Heilpflanzen. Hydrolate, fette Pflanzenöle und ätherische Öle bilden aus unserer Sicht den Dreiklang einer hoch wirksamen Aromatherapie.
|
|
|
|
|
|
|
|
15% Rabatt auf Geschenksets von Primavera
|
|
|
|
|
|
|
|
Rezept-Tipp: Dufte Unterstützung
bei Kehlkopfentzündung
|
|
Rezept: Kehlkopföl (barrierefrei):
|
2-4 Tropfen der Mischung vorsichtig von außen auftragen.
|
|
|
|
ViVere-Menü: Ein kleiner Leitfaden
|
|
Damit Du Dich auf unserer Webseite leichter zurecht findest, hier ein paar Informationen:
|
Die Suche ist erreichbar über das Lupen-Symbol rechts in der Menüleiste oder über das Suchfeld, etwas weiter unten auf der Webseite. Hier kannst Du nach allen Stichworten suchen, zu denen Du nach Informationen suchst.
|
Im Quickfinder haben wir die wichtigsten Informationsquellen zu einigen Haupt-Themen zusammen gestellt.
|
Auf der Rezepte-Seite findest Du viele Rezepte mit Verlinkung zu allen Zutaten und Informationen zur Herstellung. Die Rezepte können als PDF heruntergeladen werden.
|
|
Im Download-Bereich findest Du kompakte Informationen wie unsere Quick-Infos, unser Dosierkärtchen uvm.
|
|
|
|
Das ViVere Webmagazin, dieser Newsletter, der Podcast, WhatsApp-Kanal und auch die vorgenannten Informationen sind für DICH kostenlos, es gibt keine Bezahlschranke. Seit dem Jahr 2009 habe ich auf dieser Website Schritt für Schritt über 400 fundierte Beiträge zur Aromatherapie mit vielen kostenfreien Informationen, Tipps und Rezepten veröffentlicht. Du (im Weiteren sind auch Sie angesprochen) hast freien Zugang zu allen Artikeln und über 60 Podcast-Folgen zur Aromatherapie.
|
|
Eine Paywall würde nicht zu meinem „Sharing-is-caring-Gedanken“ passen. Vielmehr finde ich es wichtig, dass seriöses und evidenz-basiertes Wissen über die verantwortungsvolle Anwendung von ätherischen Ölen bei möglichst vielen interessierten Menschen ankommt. Es ist mir weiter ein Anliegen die Aromatherapie mit all ihren wunderbaren Möglichkeiten zur Gesunderhaltung und zur Begleitung kranker Menschen in die Welt zu tragen. Daran möchte ich Dich auch weiterhin gerne teilhaben lassen.
|
|
|
Viele Artikel der Webseite enthalten Links zu meinem ViVere-Shop und einigen befreundeten ethisch agierenden Bio-Öle-Anbietern und/oder Produkten von denen ich überaus überzeugt bin. Durch den Einkauf von derart markierten Produkten und der jeweiligen kleinen Provision, unterstützt du mich um diese mittlerweile umfangreiche Webseite zu betreiben und die entsprechenden Menschen im Hintergrund zu bezahlen. Dennoch ist diese Website völlig unabhängig und verzichtet fast komplett auf Werbung und Partnerschaften. Sie muss für sich selbst sprechen, sie muss sich im Aufmerksamkeitsmarkt aus eigener Kraft behaupten.
|
Dies geschieht durch die hohe Qualität der Artikel. Ich stehe für Transparenz, möchte mit meinen Artikeln dazu Beitragen der mittlerweile entstandenen Oberflächlichkeit und Kurzlebigkeit entgegenzuwirken. Die ätherischen Öle und die Arbeit damit sind mir seit über 20 Jahren eine Herzensangelegenheit und dafür stehe ICH.
|
Diesen Weg werde ich weiter gehen. Weil die Herstellung und Veröffentlichung der Beiträge Geld, Energie und jede Menge Zeit kostet, bitte ich um deine finanzielle Unterstützung zur Deckung der Kosten. Eine Spende ist gleichzeitig ein Weg, Wertschätzung für meine Arbeit auszudrücken.
|
Du kannst ein wiederkehrendes Geschenk oder eine einmalige Spende über das unten stehende Formular machen. Wähle den Betrag aus, der sich für dich passend, gut und richtig anfühlt.
|
Wenn dein Budget es nicht erlaubt, gib bitte kein Geld. Stattdessen freue ich mich über eine andere Form der Unterstützung wie z.B. Erfahrungen oder Erlebnisse die du mit den ätherischen Ölen hattest, Pflanzenbilder, evtl. sogar selbst illustriert oder einen Gastbeitrag in meinem onlineMagazin. Es gibt viele Möglichkeiten. Natürlich freue ich mich auch über eine solche Wertschätzung! Bei Interesse gerne eine Mail an: feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de.
|
Auch durch Deine Bestellung im ViVere-Shop kannst Du uns unterstützen: Wenn Dir Produkte fehlen oder Du Sachen ausprobieren möchtest und Du die Produkte im ViVere-Shop bestellst hilft das auch dabei, dass ich weiterhin so viele kostenlose Informationen anbieten kann
|
Alles Gute und weiterhin viel Freude und Inspiration beim Lesen!
Sabrina Herber
|
|
|
|
|
|
Oregano & Co: Pro und Contra
zur Einnahme ätherischer Öle
|
|
Wir leben heute in einer Welt der schnellen Lösungen und der viel beworbenen Wundermittel – Oregano und andere phenolhaltige ätherische Öle werden im World Wide Web immer öfter also solche „beworben“. Im Herbst und Winter herrscht Hochkonjunktur, was diese Selbst-Medikation anbelangt. Da wir uns inzwischen mit einer sich ständig verschlimmernden Resistenz von Bakterien gegen Antibiotika konfrontiert sehen, können (und sollten) wir die ergänzende Unterstützung durch ätherische Öle in Betracht ziehen.
|
Ihre antibakterielle Wirkung ist durch entsprechende wissenschaftliche Arbeiten bestens belegt. Zudem konnte in den letzten Jahren auch gezeigt werden, dass sie nicht/kaum mehr wirksame Antibiotika erfolgreich wieder “flott” machen können (mehr dazu in unserem Duft-Talk 3 mit Apothekerin und Aromatogramm-Fachfrau Dorothea Hamm). Die Erklärung dazu ist recht einfach
|
In der kalten Jahreszeit werden alle Jahre wieder teils haarsträubende Empfehlungen zur Einnahme ätherischer Öle von Menschen verbreitet, denen der Verkauf von Naturdüften wichtiger ist als Menschenverstand. Auch Mindest-Kenntnisse über die Physiologie der menschlichen Menschen sind selten erkennbar, von der möglichen Bildung von Haptenen weiß sowieso kaum jemand, die Beschaffenheit von Schleimhäuten ist nicht bekannt, und schon mal gar nicht die teils unvorstellbar große Menge Pflanzenmaterial, die in einem einzigen Tropfen ätherischen Öles stecken kann.
|
|
Die “Rezepte” solcher “Beraterinnen basieren auf dem Missverständnis, dass ätherische Öle etwas Ähnliches wie Kräutertinkturen sind und werden ähnlich dosiert. Doch ätherische Öle sind hoch konzentrierte Vielstoffgemische aus teils sehr aggressiven Molekülen, die biologische Membranen attackieren können und sollen, wie oben beschrieben. Diese Konzentrationen kommen so nicht in der lebenden Pflanze vor.
|
|
|
|
|
|
Aromatherapie ist wundervoll – kann jedoch nicht immer Wunder vollbringen
Und noch eine riesengroße Bitte
|
|
Es gab inzwischen so unglaublich positive Meldungen zu Heilungen und starken Verbesserungen von gesundheitlichen Themen, so dass Sabrina Herber und ich wieder mit Freude an neue Sendungen gehen werden.
|
|
Kongress im letzten Herbst:
|
|
“Die Naturheilkunde war immer Teil der Medizin und eine ernstzunehmende Wissenschaft. Seit einigen Jahren werden diese Erfahrungen wieder mit großem Nutzen eingesetzt. Als komplementäres Angebot ergänzen sie die schulmedizinischen Möglichkeiten und sind in der pflegerischen und therapeutischen Betreuung von Menschen anwendbar, insbesondere in der onkologischen-, palliativen-, Alten-, Kinder- und Heilerziehungspflege.”
|
|
|
|
|
|
|
|
Zertifizierte Ausbildung
Expert*in Aromapflege / Aromatherapie
|
|
Werde Kenner*in der wertvollen Naturdüfte!
|
Lerne einen verantwortungsvollen und sicheren Umgang mit den ätherischen Ölen für Dich und Deine Familie. Setze die Naturdüfte, Hydrolate und Pflanzenöle in allen Bereichen Deines Lebens ein, ob bei kleinen Wehwehchen, seelischen Achterbahnfahrten, zur Hautpflege oder in der Hausapotheke.
|
|
Im Online-Unterricht vermitteln wir die theoretischen Grundlagen, diese werden ergänzt durch vorab verschickte Lern-Pakete die einen olfaktorischen Lern-Effekt ermöglichen und das Erlernte erlebbar machen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Unsere WebSeminar-Aufzeichnungen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Unser Newsletter-Archiv
|
|
|
|
|
|
Weil uns immer wieder Anfragen dazu erreichten, hier noch einmal unsere kurze Info, warum immer wieder das Wort "barrierefrei" in unseren Newslettern auftaucht:
|
|
Das "barrierefrei" in unseren Newslettern bedeutet, dass auch LeserInnen, die ihren Rechner oder das Handy/Tablet mit einem Vorleseprogramm lesen (z.B. wg. Seh-Beeinträchtigungen), die Informationen und Rezepte lesen können. Diese Vorlese-Programme können nämlich den Text auf den Rezept-Bildern nicht erkennen, darum schreiben wir die Informationen noch einmal gesondert barrierefrei.
|
|
|
|
  
|
|
|
|
|
|
|
|
