Monoterpene – Natürliche Lösungsmittel. Wirksam, aber im Schleimhautbereich mit Vorsicht
Rein chemisch betrachtet sind Monoterpene Lösungsmittel
Das ist eine wichtige Eigenschaft, die wir bei der Anwendung ätherischer Öle kennen sollten.
Monoterpene wie Limonen oder Pinen können Fette lösen und mit den Lipidstrukturen von Zellmembranen interagieren.
Viele ätherische Öle enthalten große Mengen davon. Zum Beispiel Zitrusöle und zahlreiche Nadelbaumöle.
Das heißt nicht, dass wir diese Öle meiden müssen:
Auch im Schleimhautbereich können wir sie gezielt einsetzen. Entscheidend sind Auswahl, Dosierung und die individuelle Situation.
Besonders kritisch sehe ich deshalb Social-Media-Trends, bei denen ätherische Öle tropfenweise pur eingenommen oder in ein Glas Wasser gegeben und getrunken werden oder wenn damit sogar auf Kinderhänden Nagellack entfernt wird. 🙈
Ätherische Öle lösen sich nicht in Wasser. Die einzelnen Öltröpfchen kommen deshalb konzentriert mit den Schleimhäuten im Mund in Kontakt.
Die Grafik wurde mit KI-Unterstützung gestaltet.