Episode 38 – Lavendel – Das lila Wunder

Podcast Episode 38 Lavendel Aromatherapie für die Ohren

Aromatherapie für die Ohren – Episode 38

Derzeit blüht sie wohl fast überall: Die wunderschöne Pflanze, geliebt von Bestäuberinsekten und vielseitig hilfreich für uns Menschen. Denn das ätherische Lavendelöl bei, für und gegen fast alle “Wehwehchen”. Wir erzählen, was dem “Erfinder” der Aromatherapie, René M. Gattefossé in den 30er Jahren, widerfahren ist, er beschreibt es selbst in seinem damaligen Buch. Dennoch ranken sich falsche Mythen um seine Rettung.

Doch es gilt einiges zu beachten: Es ist kürzer haltbar/hautverträglich, als manche AnwenderInnen meinen. Es gibt sowohl sehr unterschiedliche Lavendelpflanzen mit stark unterschiedlichen Inhaltsstoffen, auch die Art der Herstellung des ätherischen Öles beeinflusst Duft und Wirkung. Zudem gibt noch Öle aus den ertragstarken Lavandin-Pflanzen, bei diesen gilt es auch, sich auszukennen. Auch die schlaffördernde Wirkung ist nicht allgemein gültig, wir berichten von zahlreichen Reaktionen bei der Duftkommunikation. Auch Lavendelhydrolat sollte nicht “einfach so” am Abend angewendet werden. Die Einnahme von Lavendelöl-Kapseln kann jedoch bei bestimmten Situationen eine wertvolle wertvolle Erste Hilfe sein.

INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden.

Die Duftkommunikation: Über die individuellen Reaktionen auf Düfte, webSeminar mit Christine Lamontain “Ich rieche also bin ich”

Neu im Shop: Lavendel-Absolue

Für die Sonnenhaut, neu: Bio-Aloe vera-Gel mit Lavendel

webSeminar über unterschiedliche Lavendel

Informatives Poster Lavendel

Kissen-/Raumspray mit Lavendel und Vanille

Nasenclip zur Inhalation von Lavendel und Vanille

Artikel über Lavendel-Arten

Fachartikel Klinische Studien über Lavendelöl Lasea/Silexan

Mehr Tipps bei Instagram

Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis

Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege

Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare

Klicke auf das Bild um zur Episode 37 bei Spotify zu gelangen:

Episode 38 - Lavendel - Das lila Wunder

 

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