Sonder-Edition Podcast Aromatherapie für Deine Ohren und Aromatherapie für Väter
Organisiert von der engagierten Rhiannon Lewis. Unglaublich viele höchst unterschiedliche Themen wurden den Teilnehmer*innen aus aller Welt von sehr inspirierenden ForscherInnen und DozentInnen präsentiert. Das Thema dieses Jahr war „Past and Present“, so dass es von zwei Duft-Archäologinnen über zwei futuristische Ansätze der Düfteanwendungen und zig Vorträge zur Hilfe bei Trauma, Ängsten, Trennungs-Thematik eine breite Palette an neuem Wissen zu erlangen gab.
Unser Service für dich:
Wir verlinken Dir unter all unseren Podcasts Bücher, Tipps, Rezepturen oder Produkte die im Podcast angesprochen/besprochen werden
Vernebler zur Raumbeduftung zB im BüroAspuraclip für die Nase – mobile Beduftung direkt an der NaseDer Onkologie-Ratgeber Plötzlich wird vieles anders – Aromatherapie – Begleitung bei TumorerkrankungenGRATIS-webSeminar Studien über Riechstifte auf YouTubeÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, Dutzende Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege
Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare
Allen Papas wünschen wir einen tollen Vatertag und gratulieren herzlich!
Auch für Männer hält die duftende Aromatherapiewelt so einiges bereit. Oft sind es sogar die gleichen Dinge die auch Frauen benötigen 😉
Zurzeit sind Bärte ja wieder voll in Mode und die Bartpflege spielt eine nicht zu unterschätzende Rolle. Es soll Männer geben die Stunden damit verbringen Ihre Gesichtshaare stundenlang zu pflegen. Eine Bartpflege mit kaltgepressten Pflanzenölen und schönen Düften pflegt auf natürliche Weise.
Bartöl – natürliche Pflege für ganze Männer
10 ml Jojobaöl
10 ml Mandelöl
10 ml Arganöl
optional
2 Tropfen Zeder
2 Tropfen Orange
alle Zutaten in einer Pipetten-Flasche mischen und zur täglichen Bartpflege 1-2 Tropfen im Bart verteilen.
Bartbalsam – „Caribic dreams“
40 g Kokosfett (Bio Qualität)
10 ml Mandelöl
1 Tropfen Nanaminze
2 Tropfen Orange
1 Tropfen Grapefruit
Kokosfett im Wasserbad schmelzen, Mandelöl und ätherische Öle dazugeben und in ein verschließbares Döschen füllen.
Bart damit bei Bedarf pflegen.
Honigpeeling – Vorbeugung gegen eingewachsene Barthaare
1 EL Honig mit feinem Zucker mischen und in der Hand verreiben. Damit das Gesicht ca. 1-2 Minuten sanft peelen. Mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Feuchtigkeitsfluid – „Men’s world“
20 ml Zirbelkieferhydrolat
10 ml Mandel- oder Hagebuttenkernöl
3 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl
Alle Zutaten in einer Sprühflasche mischen und täglich zur Gesichtspflege 1-2 Sprüher in die Handfläche sprühen und die Gesichtshaut damit pflegen.
Max. 2-3 Wochen bei Zimmertemperatur haltbar.
Gesichtsöl nach der Rasur
25 ml Mandelöl
5 ml Jojobaöl
5 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl
2 Tropfen Cistrose
2 Tropfen Sandelholz
2 Tropfen Bergamotte
Notfallöl – wenn beim Rasieren Blut fließt
5 ml Jojobaöl
5 Tropfen Cistrose
5 Tropfen Lavendel fein
betroffene Hautstellen damit betupfen
Aber auch der restliche Körper des Mannes schreit nach Pflege:
Körperöl – „Frische kick“
25 ml Mandelöl
25 ml Jojobaöl
5 Tropfen Litsea
3 Tropfen Pfefferminze
3 Tropfen Rosmarin Ct. Cineol
4 Tropfen Bergamotte
alle Zutaten mischen und täglich nach dem Duschen den Körper oder die Beine damit einreiben. Erfrischt und aktiviert!
Shampoo – „Strong hairs“
200 ml DIY-Duschgel
10 Tropfen Zeder
10 Tropfen Rosmarin Ct. Cineol
10 Tropfen Orange
stärkt die Haarwurzeln, pflegt die Kopfhaut und riecht wundervoll
Für sportlich aktive Männer darf natürlich ein Sportöl in der Trainingstasche nicht fehlen:
Sportöl – „Active man“
50 ml Johanniskrautöl
4 Tropfen Cajeput
4 Tropfen Majoran
4 Tropfen Rosmarin Ct. Cineol
4 Tropfen Grapefruit
alle Zutaten mischen und mit dem Sportöl vor oder nach dem Sport die Muskulatur einreiben.
Zuckerpeeling für strapazierte Männer-Füße
1 EL Olivenöl
1 EL Zucker
2 Tropfen Zitrone
2 Tropfen Rosmarin Ct. Cineol
alle Zutaten mischen und die Füße damit peelen, danach lauwarm abspülen.
Spray bei Prellungen
50 ml Immortellenhydrolat
sollten in keiner Sporttasche fehlen. Immortellenhydrolat wirkt abschwellend, kühlend, schmerzlindernd und antikoagulierend (blutgerinnungshemmend) und beugt somit Blutergüssen vor oder lindert diese.
So ihr lieben Väter nun noch zwei Rezepturen für verführerische Stunden zu zweit:
Badesahne „Zweisamkeit“
20 ml Sahne
2 Tropfen Ylang-Ylang
2 Tropfen Jasmin
2 Tropfen Orange
2 Tropfen Benzoe Extrakt
alle Zutaten vermischen und dem Badewasser zugeben
Partnermassageöl „Würzige Entspannung“
20 ml Mandelöl
2 Tropfen Kardamom
2 Tropfen Jasmin
2 Tropfen Orange
1 Tropfen Rosengeranie
1 Tropfen Pfeffer schwarz
alle Zutaten vermischen und die Partnermassage genießen!
Rosensekt für Zwei
Bio-Rosenhydrolat
1 Flasche Sekt
Das Rosenhydrolat in den Sekt sprühen (1-2 Sprühstöße) oder gefrorene Rosenhydrolat Eiswürfel ins Glas geben und mit Sekt auffüllen. Evtl. mit einer Himbeere und einem Zweig frischen Zitronenthymian dekorieren.
So ihr lieben Väter nun wünsche ich Euch viel Freude beim Ausprobieren!
Ich freue mich nach wie vor über ein winziges Feedback hier auf meiner selbst gehosteten und selbst bezahlten Seite, denn nur mit etwas täglicher Interaktion wird sie von den Suchmaschinen, vor allem von der allmächtigen Krake, einigermaßen auffindbar und sichtbar gemacht.
Wir freuen uns, wenn du uns bei deinem nächsten Einkauf in unserem Shop unterstützt.
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Was für eine Fülle an Rezepten und Ideen. Ganz, ganz herzlichen Dank. Und natürlich werde ich mir den Podcast sofort morgen „reinziehen“ 🤗🤗🤗🤗🤗1000 Dank 🍀😘
……..ich freue mich auf Euren Podcast.
Ich bin als Pharm. techn Assistentin und Aromaexpertin, ausgebildet von der lieben Inge Stadelmann und Mitstreitern, manchmal erstaunt. Vieles lässt sich für mich in der Apotheke nicht umsetzen. Ich finde aber auch sehr viel Wissen aus meiner Ausbildung wieder.
Unser Lehrbuch war ja von Eliane. In Köln wird die Aromatherapie und Aromapflege bei vielen Menschen mit Misstrauen gesehen. Um so mehr freut es mich wenn ich Erfolge erziehle.
Herzliche Grüße
Rieke Endres
Danke für die tollen Rezeptideen.. Mein Mann wird sich freuen.
Viel Spaß beim Mischen und vor allem beim Anwenden!
Wunderbar dieses Thema – zu Vatertag!
Vielen Dank für die tollen Beiträge und Ideen. Selbst nach jahrelangen Aromatherapie-Anwendungen finde ich immer Inspirationen bei Dir.
Liebe Iris,
es freut mich, dass mein Blog und meine Ideen nicht langweilig werden. Herzlichen Dank!
Ich bin immer wieder berührt davon, mit wie viel Liebe, Engagement und Kompetenz und vor allem auch Großzügigkeit Frau Herber Ihre Aufgaben macht. Herzlichen Dank dafür.
Liebe Beate,
vielen Dank für Ihr soooo liebes Feedback.
Ich liebe einfache meinen Beruf und vor allem liebe ich es andere Menschen davon zu begeistern.
Vielen Dank für eure tolle Arbeit. Ich habe mich wirklich sehr über die Zusammenfassung der botanica2022 gefreut. Eine Frage hätte ich noch: Wie heißt denn die Speakerin, die über den Einsatz von Duftankern bei Kriegsveteranen gesprochen hat? Ihr Arbeit interessiert mich sehr!
Es war die in der englischsprachigen Welt renommierte Neurowissenschaftlerin Rachel Herz.https://botanica2022.com/speakers/rachel-herz/ , sie berät die einige Firma, die damit Systemtisch arbeitet: OVR (Olfactory Virtual Reality) rachelherz.com
Vielen Dank! 🙂