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Mein Aromatherapie Notfallplan „Zähne & Mund“ Erst einmal möchte ich mich für die zahlreichen Genesungswünsche ganz herzlich bedanken. Die Wange ist noch geschwollen, die Stimme noch rau, der Kopf noch etwas benebelt, aber es wird schon… Die besten „Aromatherapie-Geschichten“ schreibt das eigene Leben selbst – so ist es meistens bei

so wie früher, bevor wir in diese Pandemie geschlittert sind. Und ja, es gibt sie noch die gute, alte, klassische Erkältung mit Halsschmerzen, Schnupfen und einem Gefühl wie „Tüte über dem Kopf“. Meine persönlichen „erste Hilfe“ Maßnahmen bei den genannten Symptomen lassen sich schnell und einfach umsetzen: beim ersten Gefühl

  Neben den mittlerweile überall bekannten vorsorglichen Hygienemaßnahmen gibt es eine weitere Möglichkeit um das Infektionsrisiko durch Viren zu reduzieren – die Atemwege pflegen und das Immunsystem stärken. Nach jetzigem Wissensstand verbreitet sich das Virus vor allem über Tröpfcheninfektion. Die Tröpfchen werden beim Sprechen, Husten, Niesen und Ausatmen an Menschen