Episode 114 – Fatigue – Aktiv bei Gehirnnebel trotz Long-Covid

Episode 114 - Fatigue - Aktiv bei Gehirnnebel trotz Long-Covid

Aroamtherapie für die Ohren – Podcast Episode 114

Wo stehe ich mit dem persönlichen „Ladezustand“ meiner Lebens-Batterie? Bei vielen Menschen ist der Stand bedenklich niedrig. Sie haben zu allem Überfluss auch kaum Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen, um wieder Kraft zu tanken. Manchmal plagen außerdem noch die Folgen einer Virus-Infektion plus die alljährliche Frühjahrsmüdigkeit.

Unter anderem ist eine überlastete Leber sowie Achterbahnfahrten des Stresshormons Cortisol an diesem belastenden Zustand „schuld“. Die gute Nachricht: Mit ätherischen Ölen und einigen leicht in den Alltag zu integrierenden neuen Gewohnheiten können wir ihr auf die Sprünge helfen. Unsere Energie kehrt zurück, die Gedanken werden klarer, wir können optimistisch(er) in den Sommer schreiten.

Unser neues Buch ‘Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe’ ist endlich erhältlich! Und nein, es ist KEINE Neuauflage vom umfangreichen Fachbuch ‘Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe’! Es ist ein ergänzendes Buch mit über 400 Rezeptideen bei 150 Indikationen, dazu mit neueren Studien. Wer mag, kann uns unterstützen und es hier bestellen

Rosmarin Ct. Cineol

Rosmarinhydrolat

Mischung Active  , auch als Raumspray

Riechstift EnergyStudie dazu, Vergleich mit Energy Drink

Balsamtanne

Schwarztanne (Picea mariana)

Bio-Rosengeranie Bourbon
Hydrolat Rosengeranie

Melissenöl 10 % und Melissenhydrolat von Farfalla und von Doris Karadar

Mischung Schwester Ester

Heilpilz Hericium (auch ergänzt durch Cordyceps) als Unterstützer bei Gehirnnebel, Studie dazu

Ausführlicher Artikel von Eliane mit Studien und weiteren Tipps

Ausführlicher Artikel von Sabrina mit noch mehr Tipps

Duftkommunikation mit Christine Lamontain

Botanica2024 Konferenz 17.-19. Mai, dieses Jahr mit deutschen Untertiteln

Konferenz bei Doris Karadar in Südtirol 19.-20.10.2024

Dreiländersymposium in Basel am 25. Mai 2024

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Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): ⁠Aromapraxis⁠

Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: ⁠Vivere-Aromapflege⁠

⁠Archiv des Vivere-Newsletters⁠ mit noch mehr kostenfreien Rezeptideen

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Klicke auf das Bild um zur Episode 114 bei Spotify zu gelangen:

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:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige IMPRESSUM befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

 

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