Die Weihnachtszeit ist für viele von uns ein Leuchten inmitten der Dunkelheit des Winters. Sie ist erfüllt von Familie, Lichtern, Musik, Zusammenhalt und einer Magie, die uns wärmt. Aber was passiert, wenn diese Tage vorübergehen? Wenn der letzte Stern am Baum verlischt und der Januar anbricht?

Weihnachten ist nicht immer nur Lichterglanz und Freude – manchmal bringt es auch Stress und emotionale Herausforderungen mit sich. Aber wusstest du, dass dein Geruchssinn eine Art “Weihnachtswunder” bewirken kann? 🌟

Für eine Welt voller Positivität: Mein Weg durch Herausforderungen, Reflexion und innere Stärke – das ist bereits der zweite Beitrag in dieser Woche (Den Beitrag vom 18.11.2024 findest Du hier – Klick). Manchmal kommt es eben geballter als zu anderen Zeiten. Doch genau das spiegelt wider, wie das Leben oft

Für eine Welt voller Positivität: Mein Weg durch Herausforderungen, Reflexion und innere Stärke – das ist bereits der zweite Beitrag in dieser Woche (Den Beitrag vom 18.11.2024 findest Du hier – Klick). Manchmal kommt es eben geballter als zu anderen Zeiten. Doch genau das spiegelt wider, wie das Leben oft

An trüben Tagen wünsche ich meiner Seele: Bye-bye Winterblues Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, spüren viele von uns eine innere Schwere. Der Mix aus Lichtmangel, grauen Tagen und einem möglichen Vitamin-D-Defizit kann uns die Laune verderben und die Energie rauben. Tritt dieses Gefühl regelmäßig in den Herbst- und

Gelenkschmerzen in Bereichen wie Knie, Ellenbogen oder Nacken können den Alltag stark beeinträchtigen. Um schwerwiegendere Verletzungen oder Mobilitätsverlust zu verhindern, kannst du ätherische Öle verwenden. Diese helfen dabei, den Verschleiß zu verlangsamen, überlastetes Gewebe zu regenerieren und die Beweglichkeit zu fördern. Gelenke verbinden Knochen und ermöglichen Bewegungen. Knorpel schützen und

Schöne Beine im Sommer Im Sommer können unschöne Äderchen, Cellulite und trockene Haut belastend sein. Ätherische Öle, Hydrolate und Pflanzenöle wirken dreifach: Sie spenden Feuchtigkeit, verbessern die Blut- und Lymphzirkulation und bekämpfen Fettzellen. So bekommen deine Beine eine glatte und straffe Haut. Wenn der Sommer kommt und wir unsere Beine

Schlägt man das Fachbuch von Eliane Zimmermann auf, findet man unter dem botanischen Namen „Cinnamomum camphora“ gleich drei ätherische Öle. Das verwundert und verwirrt, lernt man doch in Aromatherapie Seminaren, dass der wissenschaftliche Name genau bezeichnet um welche Pflanze es sich handelt. In diesem Fall ist das allerdings nicht so.

Mein „Traumberuf“ – Gesundheitspraktikerin

An dieser Stelle möchte ich unbedingt für aroma- und gesundheitspraktisch arbeitende Menschen Werbung machen. Ich finde die Arbeit für die Gesundheit und weniger GEGEN Krankheit sollte in Zukunft einen viel größeren Stellenwert bekommen! Nicht zuletzt hinsichtlich unseres sehr maroden sogenannten „Gesundheitssystems“ welches kränker ist als alle kranken Menschen dieses Landes zusammen