Die Vitamin-B-WG: Alle B-Vitamine von B1 bis B12 anschaulich erklärt – Wirkung, Mangel, Lebensmittel
Die Vitamin-B-WG erklärt B1 bis B12 verständlich & kreativ – Wirkung, Mangel, Lebensmittel. Dein Guide für Energie, Nerven & Wohlbefinden.
Müdigkeit
Rosmarin der Kickstarter – Espresso gefällig?
Die letzten Tage und Wochen haben wir in Deutschland kaum Sonne abbekommen, eigentlich ist es fast den ganzen Tag düster. Auch der Dauerregen und hin und wieder richtige Schneekapriolen verhindern, dass ich meinem Hobby dem Laufen regelmäßig nachkommen kann. Ich fühle mich dauerhaft müde und antriebslos. In diesen Zeiten
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Aromatherapie im Frühjahr
Nach den, für mich immer sehr langen Wintermonaten, werden nun die Tage wieder länger und ich freue mich über die ersten richtig warmen Sonnenstrahlen und das erste wundervolle helle Grün in der Natur. Auch unser Körper erlebt nun den „Frühling“ die Haut und der Stoffwechsel stellen sich um. Die Lebensgeister
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