Haupflege

Dufte Frühlingsgefühle – Aromatherapie im Frühjahr

Dufte Frühlingsgefühle - Aromatherapie im Frühjahr

“Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne” (Hermann Hesse) In diesem Jahr lässt der Frühling sehr lange auf sich warten und dies nicht nur regional sondern bundesweit. Der Winter hatte ungewöhnlich wenig Sonnenstunden, so wenig wie noch nie seit seit 1951. Im Dezember gab es in unserer Region gerade mal 6 …

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Heiße Tage – Coole Tipps

Heiße Tage - Coole Tipps

In dieser Woche erwartet uns eine Omegahoch, dies bedeutet zumindest für die kommenden Tage eine stabile Wetterlage mit heißen Temperaturen. Viele freuen sich sehr, dass der heiß ersehnte Sommer nun kommt. Aber die Hitze ist nicht für alle Menschen immer angenehm, viele suchen Abkühlung in Schwimmbädern oder im Schatten, einige …

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Johanniskraut – Hypericum perforatum

Heute ist Johannistag, auch Johanni genannt. Traditionell wurde das Johanniskraut zwischen dem 21. Juni (Sommersonnenwende) und dem 24. Juni (Johanni) geerntet. Bild Sabrina Herber – Johanniskrautblüte Das Johanniskraut-Mazerat ist ein wertvolles Basisöl für die Aromapflege/-therapie. Mit seinen wunderschönen leuchteten gelben Blüten kann man es gut in den Wiesen finden, eine …

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Ätherische Öle im Herbst

 Herbst – Blues Es ist nicht mehr zu übersehen – es wird Herbst – die Blätter verfärben sich zusehends und die Bäume werden kahl. In den Wiesen findet man zwischen gefallenem Laub, reifes Obst und die unterschiedlichsten Pilze. Ich mag den Herbst mit seiner wunderbar warmen Farbenpracht und dem Duft …

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Gedanken zur Aromatherapie

Seit einigen Wochen beschäftigen mich viele Fragen rund um die Ausbildung zur Aromapflege oder -therapie. Am 02. November könnte ich mein 10 jähriges bestehen von ViVere feiern. Dazu hatte ich im letzten Jahr schon viele Ideen, es sollte ein großes Fest mit vielen Vorträgen geben. Vor ein paar Wochen habe …

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Herbst – Ätherische Öle als Lichtbringer

Es ist nicht mehr zu übersehen – es wird Herbst – die Blätter verfärben sich zusehends und die Bäume werden kahl. In den Wiesen findet man zwischen gefallenem Laub, sogar schon viele unterschiedliche Pilze. Ich mag den Herbst mit seiner wunderbar warmen Farbenpracht und dem Duft von reifem Obst und …

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Aromatherapie im Frühjahr

Nach den, für mich immer sehr langen Wintermonaten, werden nun die Tage wieder länger und ich freue mich über die ersten richtig warmen Sonnenstrahlen und das erste wundervolle helle Grün in der Natur. Auch unser Körper erlebt nun den “Frühling” die Haut und der Stoffwechsel stellen sich um. Die Lebensgeister …

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Viele neue Kräuter……

Am letzten Wochenende ist meine langersehnte Pflanzenbestellung von Rühlemann´s eingetroffen. Ich habe Lavendel, Orangenthymian (wunderbares Aroma), Bergamottethymian (riecht fast wie Kölnisch Wasser), eine Weinrose (Rosa rubiginosa), einen rosa blühenden Salbei, eine Kölnisch Wasser Minze, eine Skimmia Strauch (die blüten duften wunderbar nach Maiglöckchen) und eine rosa blühende Cistrose bestellt. Da …

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