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und nehme meine aromatische Reiseapotheke mit folgenden Ölen und Mischungen mit: Meine 6 favoriten Öle für die Reise-Apotheke sind: Lavendel extra (Lavandula angustifolia) Pfefferminze (Mentha piperita) Zitrone (Citrus limonum) Teebaum (Melaleuca alternifolia) Cajeput (Melaleuca leucadendra, M. cajuputi) CILM-Mix Lavendel fein/extrabei Insektenstichen, Verbrennungen, Sonnenbrand, Schürfwunden, Unruhe, Schlaflosigkeit, Husten Lavendel ist eines …
In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift Phytotherapie wurde ein Artikel über Phytopharmaka und wie deren Stellenwert in stationären Einrichtungen ist, veröffentlicht. Viele Dinge in diesem Bericht regen doch sehr zum Nachdenken über den Umgang und die Verabreichung von oft viel zu vielen Medikamenten bei alten Menschen, an. Alte Menschen leiden …
Aromatherapie, Multimorbidität und Polymedikation Weiterlesen »
LymphödemIm Seminar Pflege- und Sterbebegleitung in der letzten Woche bekam ich von einer Kursteilnehmerin eine wunderbare Rückmeldung.Ihr Mann ist an Krebs erkrankt, voraus ging eine schwere Lebererkrankung über viele Jahre hinweg. Nun hat er seit einiger Zeit massive Probleme mit Schmerzen im Bauchbereich, sowie mit dem Lymphfluss. Seine Beine sind …
Aromamassage Seminar Letzte Woche fand ein Aroma-Ganzkörpermassage Seminar statt. In einer kleinen Gruppe von 6 Frauen (überwiegend Pflegekräfte) haben die Kursteilnehmerinnen in einem 2-tägigen intensiven Seminar die Aromamassage erlernt. Zu diesem Seminar gehört auch ein theoretischer Teil, welcher z.B. über den Aufbau der Haut informiert. Auch ein Klienten (Patienten) Gespräch und …
In meinen Seminaren bespreche ich meist das ätherische Öl aus der Pfefferminze (Mentha piperita) und deren Inhaltsstoffe. Das Pfefferminzöl setzt sich wie folgt zusammen: ca. 4 % Monoterpeneca. 5 – 8 % Oxide (u.a. 1,8 Cineol )ca. 5 % Menthylacetat ca. 25 % Monoterpenketone, davon ca. 17 % vom noch …
Neben der allgemeinen Erkältungswelle, ist wohl seit ein paar Tagen auch wieder eine Magen-Darm-Grippe am anrollen. Gerade bei Übelkeit können ätherische Öle oft sehr hilfreich eingesetzt werden. An erster Stelle ist hier auf jeden Fall Pfefferminzöl (Mentha piperita) zu erwähnen. Durch seine spasmolytischen Eigenschaften wirkt es antiemetisch (von griechisch anti …