Depression

Ätherische Öle im Herbst

 Herbst – Blues Es ist nicht mehr zu übersehen – es wird Herbst – die Blätter verfärben sich zusehends und die Bäume werden kahl. In den Wiesen findet man zwischen gefallenem Laub, reifes Obst und die unterschiedlichsten Pilze. Ich mag den Herbst mit seiner wunderbar warmen Farbenpracht und dem Duft …

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Ätherische Öle für die Seele

…..so und ähnlich lauteten viele Titel von “Aromatherapie” Büchern in den 80ern und 90ern Jahren.Damals wurde auch mein Interesse an den tollen Düften geweckt. Ich führte mit meiner Schwester zusammen einen kleinen Bio-Laden auf einem Demeter Hof und wir durchforsteten alle möglichen Großhändler auf der Suche nach tollen Produkten für …

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Herbst – Ätherische Öle als Lichtbringer

Es ist nicht mehr zu übersehen – es wird Herbst – die Blätter verfärben sich zusehends und die Bäume werden kahl. In den Wiesen findet man zwischen gefallenem Laub, sogar schon viele unterschiedliche Pilze. Ich mag den Herbst mit seiner wunderbar warmen Farbenpracht und dem Duft von reifem Obst und …

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Trübes Wetter – trübe Stimmung?

Seit Tagen regnet es und dies fast ohne Unterbrechung…………das Wetter und die Temperaturen sind weniger sommerlich als herbstlich……….dazu kommt, dass gestern der Geburtstag meiner lieben Oma war, sie wäre 90 Jahre alt geworden…. Ich stelle mir vor, wie dieses Wetter auf die Stimmung kranker, alter oder gar sterbender Menschen in …

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Muskatellersalbei

Hier ein Foto von meinem Muskatellersalbei, der dieses Jahr blühen wird.Darüber freue ich mich sehr, denn der Duft der Blüten ist sehr berauschend, sinnlich, schwer und sommerlich. Der Muskatellersalbei war eine der wichtigsten heiligen Pflanzen der Kelten. Seine berauschende Wirkung hat man genutzt um Weine zu aromatisieren und dadurch ihre …

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Basilikum das Königskraut….. Basilikumöl ist ein stark entspannendes, aufmunterndes, antidepressiv wirkendes Öl. Die zwei bekanntesten Chemotypen sind der Estragol-Typ und der Linalool-Typ. Der Linalool-Typ wird Zitronen-Basilikum genannt und ist besonders mild und weniger dominant als der Estragol-Typ. Eingesetzt wird er auf der körperlichen Ebene bei geistiger Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und …

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