Allgemein Archive - Seite 6 von 26

Bronchitis, Husten, Schnupfen – Natürliche Hilfe aus der Aromatherapie

28. Dezember 2022 / 20 Kommentare

Aromatherapie – eine Übersicht der wichtigsten Informationsquellen. Viele Fragen, die uns in den letzten Tagen und Wochen erreichten, drehen sich um virale Infekte, Erkältungen & Co. Viele unserer Leser*innen und Zuhörer*innen suchen in akuten Situationen nach hilfreichen Informationen und wissen nicht so recht wo und wie sie diese finden können. […]

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Oregano & Co: Pro und Contra zur Einnahme ätherischer Öle

20. Dezember 2022 / 24 Kommentare / Aromatherapie, Einnahme, Oregano

Wir leben heute in einer Welt der schnellen Lösungen und der viel beworbenen Wundermittel – Oregano und andere phenolhaltige ätherische Öle werden im World Wide Web immer öfter also solche „beworben“. Im Herbst und Winter herrscht Hochkonjunktur, was diese Selbst-Medikation anbelangt. Da wir uns inzwischen mit einer sich ständig verschlimmernden Resistenz

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Ein Blick über meine Schulter – ein Blick auf 20 Jahre ViVere

1. Dezember 2022 / 41 Kommentare

ViVere – wie alles begann Einen Moment innehalten, tief durchatmen…. diese Momente sind in den letzten Wochen kaum möglich. Manchmal stockt mir der Atem, ich habe einen Kloß in der Magengrube und verstehe kaum noch diese ver-RÜCKTE Welt. Durchatmen und Kraft tanken 2 Tropfen Zirbelkiefer 2 Tropfen Weißtanne 2 Tropfen

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Niere ruft Seele – Mein persönlicher Lockdown

23. Oktober 2022 / 40 Kommentare

Wie die Zeit vergeht - nun sind es schon zwei Jahre her, dass mein Körper laut "STOP gerufen" hat. Dieses Erlebnis hat mich sehr geprägt und ein großer Teil davon ist in mein gemeinsames Buch mit Eliane Zimmermann "Aromatherapie für Kopf und Seele" mit eingeflossen. Ja und genau zwei Jahre

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Aromatherapie für Kopf und Seele

18. Oktober 2022 / 15 Kommentare / Angst, Aromatherapie, Bücher, Psyche, Seele

ENDLICH IST ES SOWEIT – unser „neues Baby“ Aromatherapie für Kopf und Seele, hat nach einigen heftigen Wehen das Licht der Welt erblickt. Eliane Zimmermann und mich haben in den letzten Jahrzehnten die ätherischen Ölen bei so manchem „Seelensturm“ unterstützt – ja wir glauben sogar, dass wir die letzten beiden

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Aromatherapie für Sport und Training

7. September 2022 / 24 Kommentare / Abkühlung, Abschwellend, Aktivierung, Anwendungen, Aromapflege, Aromapflegetipps, Aromatherapie, ätherische Öle, Badesalz, Badezusatz, Balsam, Basisöle, BDIH, Bluterguss, Blutung, Erfrischung, Hautpflege, Hydrolate, Rezepturen, Schmerzen, Stress

Mein tägliches Training, ohne das „Mitwirken“ ätherischer Öle und der Aromatherapie – UNDENKBAR! Ätherische Öle gehören in meiner Familie zum Sport unweigerlich dazu. Gerade wenn die Trainingspausen einmal größer sind, braucht es wieder ein wenig bis sich die Muskulatur auf die sportliche Tätigkeit eingestellt hat, dazu habe ich ätherische Öle

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Ängste & Co. – mit Aromatherapie zu mehr Gelassenheit

5. Juli 2022 / 24 Kommentare / Angst, Anwendungen, Aromapflege, Aromapflegetipps, Aromatherapie, Atemnot, ätherische Öle, Basisöle, Depression, Duftlampe, Duftwahrnehmung, Gefühle, Hausapotheke, Hautpflege, Hydrolate, Rezepturen, Schmerzen, Seminare, Stress

Angstgefühle beginnen schon im Kindesalter mit der Angst z.B. vor Hunden, der Angst vorm Hinfallen, der Angst vorm Alleinsein usw. und gehen bis zu unserem Lebensende mit der Angst vor dem Sterben.

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Gesund auf Reisen – flugtaugliche Aromatherapie

30. Juni 2022 / 24 Kommentare

Aromatherapie auf Flug-Reisen Vor zwei Wochen ging es für uns seit drei Jahren wieder auf Reisen. Wir sind wieder auf unsere Lieblingsinsel Kos geflogen. Die Vorfreude war groß und irgendwie fühlte sich alles fast wie früher an. Allerdings habe ich mich dann doch daran erinnert, dass vermutlich auch Viren mit

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Sonder-Edition Podcast und Aromatherapie für Väter

25. Mai 2022 / 11 Kommentare

Sonder-Edition Podcast Aromatherapie für Deine Ohren und Aromatherapie für Väter Drei inspirierende Tage auf der internationalen Botanica 2022-Konferenz liegen hinter Eliane und es gibt viel zu erzählen und zu berichten. Wir haben uns gedacht, ein etwas umfangreicherer Podcast dazu wäre sicherlich toll für alle am Vatertag zu Hause gebliebenen Mamas

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Hydrolate – für Haut- und Seelenpflege

18. Mai 2022 / 17 Kommentare

Hydrolate sind sozusagen die ganz sanften Geschwister der ätherischen Öle. Ein Hydrolat ist das Produkt einer Wasser- oder Wasserdampfdestillation von Duft- und Heilpflanzen. Dabei wird das Destillationswasser mit flüchtigen und wasserlöslichen Molekülen angereichert. Dieses Wasser – idealerweise Quellwasser – wird erhitzt und dringt in Form von Wasserdampf durch die zerkleinerten

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