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so wie früher, bevor wir in diese Pandemie geschlittert sind. Und ja, es gibt sie noch die gute, alte, klassische Erkältung mit Halsschmerzen, Schnupfen und einem Gefühl wie „Tüte über dem Kopf“. Meine persönlichen „erste Hilfe“ Maßnahmen bei den genannten Symptomen lassen sich schnell und einfach umsetzen: beim ersten Gefühl […]

Stille Geburt – wenn die Ankunft zum Abschied wird Hinweis Der Begriff „Stille Geburt“ kommt aus dem englischen „still born“ und bedeutet, dass das Kind nicht bei der Geburt schreit, weil es bereits verstorben ist. Es ist ein Segen, dass Hebammen und Ärzte heutzutage mit dieser Situation anders umgehen. Die

Aromatherapie für Frauen – (mein) Leben im „Wechsel“ In einer neueren Studie konnte die Wirksamkeit ätherischer Öle bei Schlaflosigkeit und der Verbesserung der Lebensqualität von berufstätigen Frauen bewiesen werden. Auch die Akupressur hat große Erfolge gezeigt. So wurde die Schlafqualität bei der Anwendung einer Mischung aus Lavendel, Muskatellersalbei und Majoran